激闘の役員弁当

どうもこんちくわ。

競技役員とかやってるとそこで弁当が支給されたりと大変おありがたい話ですよね😀

この弁当があまりにもmaz…凄いのでねぇ、少し出元を調べるとかいう狡い事をしまして。

600円くらいでしょうか。
このクオリティは凄いですね。
競技場の近くに250円の唐揚げ弁当が売ってるとこあるけどなんという差なのか…

たんぱく質や煮物、デザートまでついて非常にバランスがいい!!、
いやぁ

終焉

どうもこんにちは。

前回の投稿からかなり時間が経ってしまいましたが、その間いろいろありまして…
というか何もなさすぎたというべきでしょうか。

まあ、いろいろとヤバいです。

↑これが前回の記事なんですが、
確かに「学んだこと」はたくさんありましたが、既に手遅れだったというわけでした。

俺の足は完治不可にまでぶっ壊れてしまいました。

歩くのもチャリで学校まで行くのもしんどいです。
もはや寝た

怪我をして学んだこと

どうもこんにちは。

しばらくの間失踪しており、週一投稿というのが早速実現しなくなりましたが、理由は単純です。

走ってないからです。🥹🥹🥹

怪我して以降はそもそものモチベーションの低下や先の見えなさから書く予定だったものも滞ってしまい3週間放置していました。

現在は復帰段階にあり、痛みがない期間が1週間続いていて、今は歩き回っているだけですがそろそろゆっくり目のjogを混ぜてやっていこ

今年レースに出ない理由

どうもこんにちは。

今回は今年の僕のとある計画について書いていきたいと思います。

早速ですが、僕は今年あまりレースに出るつもりがありません。

その理由についていくつかあるので挙げていきます。

まず、真っ先に思いつくこととして、
レースを入れる場合、前後の期間も調整やら反動だかで時間をとられることです。

,僕は今現在少しでも普段通りの強度での練習を回していける期間を欲していて、そのため1週

全盛期武藤孝太郎はなぜ最強だったのか...

どうもこんにちは。

早速ですが僕はとうとう競技人生初となるケガをしてしまったようです。

ケガをした箇所等は諸事情あって言えませんが、僕はこれまでケガをしないということについて謎に絶対的な自信があったため、今回のことはかなり衝撃的でした。

そこで僕は思いました。
「うおっ、俺もケガするのか!!」
と。

しかし、よくよく考えてみれば今までもケガしそうだった場面はあったなと思い、月間700㎞ペー

追い込み過ぎない練習

どうもこんにちは。

前回の投稿でも少し予告していたように、今後の計画といいますか練習に向かううえでのマインド的なことについて書いていきたいと思います。

まず、現在ポイント練習がまともにできていなかったり、そもそもたまに(ケガまでとはいかずとも)足痛めたりしているのですが、そういった現状に対する考えが最近変わりつつあります。

ちょっと前までは、
1度の練習でうまくいかないとひどく落ち込んだり、

【新規向け】新章開幕

どうもこんにちは

というかはじめまして(という提で)

今までもよくわからん内容の投稿をしておりましたが、ここにきていろいろと事情がありまして方針転換することとなりました。

そのため、新規勢でもわかりやすいように軽い自己紹介と、今後の目標等書いていこうと思います。

武藤孝太郎という男

プロフィールにもある通り僕は現在大学1年生で、
東京都小平市の名門 錦城高校を卒業したのち、現在に至るまで

あまりにも戦力外すぎる

12月12日(火)

1600×4(r400)+1000(グロすぎ閲覧注意)

79.5-78.9-79.7-79.4 total5:17.5
76.7-79.7-78.6-78.8 total5:13.8
78.7-79.7-80.2-81.7 total5:20.3
80.1-81.5-82.9-81.3 total5:25.5
3:15.4😱😱😱

マジで嫌になった。
雨降って

悪口書く

アキレス腱じゃなくてかかとの骨だった

どうもこんにちは。

え～、ずっと前よりアキレス腱が痛いだの言ってきましたが、なんかアキレス腱とは違う気がしていた俺でありますが、単純にかかとの骨でした。

8月にも同様のことが起こりそれもかかとの骨だったというわけです。

んで、今最も懸念されているのはクリスマス平国への出場についてです。

急遽10000mが種目として追加されたようなのですが、正直万全の状態を整えた上で「クリスマス」を迎えるこ

逆風

武藤孝太郎(当時小学1年生)

毎日のようにN○Kの天気予報を見る。
理由は1つだけ、風…というか風速である。
風速7、風速8…俺は絶望する…

授業中
窓の外に見える電線が大きく揺れるのを目にしたとき、俺は恐怖のあまり泣きそうだった。
風が直撃して窓がガタつく音、それだけで俺の心臓は今にも破裂しそうだった。
まるでこの世のすべてが吹き飛ばされるかのようだ。
だが、授業中にいきなりパニクってもブチ

おもんないよなぁ

ただいま(自業自得で)大変時間のない中、緊急でこの記事を書いております。

ここ最近投稿が途絶えておりましたが、それにはいろいろと訳がありまして、まあ単純に申し上げますとすべてのネタがボツになりました。

一応考えていた(もしくは書き始めていた)案としては、

『復活の距離厨』
『風に弱い理由』
『Fランクランナー』
『距離厨と化した遠藤皓大』
『先々週の土曜日の格闘について』

などがありますが

最近note書いてないなと思いきや、昨日か今日には投稿しようと思ったのですが、諸事情ありまして先送りになる可能性が高そうです。

400インターバルについて(MT前に投稿済み)

火曜日
am60'jog(5:12)
pm400×20(r200-100)

77.0(58)-77.7(53)-76.8(54)-77.0(52)-75.0(55)-75.7(53)-74.9(57)-75.0(54)-75.8(56)-75.7(25)-75.2(28)-76.0(28)-75.9(29)-76.9(28)-76.0(28)-
76.0(28)-75.9(27)-76.3(28

先週のふりかえり

日曜日
rest

大会2日目だが、5000mにはエントリーしていないため、ここはrestで月曜から通常通りに戻すつもりだった。

月曜日
am60'jog(5:19)
pm60'jog(5:00)

大会後だったけれど感触は悪くなかった。

火曜日
am60'jog(5:21)
pm1600×5(r400)

79.0-78.9-78.479.2
79.2-76.7-78.2-78.5
78.2

県駅伝のふりかえりと次の目標

県駅伝3区 10.0㎞ 33:27

タイムだけ見て率直に言うとよろしくはない。
ただ、今回に関しては初めから3:20/km前後でのPRを意識して走ると決めていた。理由はいくつかあるが、一言で言い表すと、記録を狙うのが難しい状況だったから。少々苦手なイメージのあるロード、単独走、調整との兼ね合いなど、また、突っ込んでいって垂れるのが一番よくない場面、時期であったこと。

それと、タイムロスをしてし