メンタルとパフォーマンスの関係【テニス×施術トレーナーやましゅう】

こんばんは。

夢はジェレミージャルディーの帯同トレーナーになること
山本 洲です。

本日もテニス練習。
ここ3日間練習しましたが、あんまりいい成果あげられなかったです。
この3日間で学んだことをかいていきます。

メンタルとパフォーマンス

1番感じたのは
メンタルの状態がパフォーマンスに影響すること。
これを身をもって体験しました。

今日の練習は
1プレーごとに、一喜一憂してました。

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1/19 K36 能力が高い人は。。

こんにちは☀️✨

早いですね😊今年も19日目✨
マヤ暦では12/15のスタートから36日目になりました😉✨

只今季節の変わり目の調整期間⛄️
“土用”の期間です✨

新しい年が明け、激しい勢いを感じていた方も、今現在なんとなく足止めされているような。。
心の問題なのか、なかなかモチベーションが上がらないと感じているかたも😓

人間も地球の一部なので調整期間は
なんとなく気だるさだとか体調

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🌺大吉🌺心を緩めてみて💖
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身体に従う【テニス×施術トレーナーやましゅう】

こんにちは。

山本 洲です。

2日間スノーボードと施術で群馬県水上に行きました。

人生2回目のスノボ

スノーボードは人生で2回目ですが、
滑れるようになりました。

たくさん転びました。笑

スノボを経験して感じたのは

身体を素直に動かすということ。

理論的に頭で考えて行動するより
身体を本能的に動かすことで、動きが良くなりました。

Bリベットの実験

Bリベットの実験で
人間の行動

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調整

ヤングヴァラー

バランスのヴァラー

YLでは最初に使う

基本のオイル

ブルータンジーのみずみずしい香りがリセットを促す

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香りの薬箱で、ダメダメだった自分から、自信を持って輝いた日々を送れる母になれた✨

できるだけ自然に沿った暮らし・育児ができるよう
デトックスサポートしています😊
お気軽にコメント、DMください🍀

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シンプルに行動する【テニス×施術トレーナーやましゅう】

こんばんは。

ジェレミーシャルディーの帯同トレーナーになる
やましゅうです。

本日は
プロテニスの川橋勇太選手の練習を見学させて頂きました。

私はプロの練習を初めて見ましたが、
練習中の雰囲気が印象的でした。

楽しそうでしたね。
メンタルの状態がすごくいいなと。

部活のようなキッチリカッチリではなく、
楽しみながらやられている。

メンタルと身体はすごく関連している。
そのため、身体の動

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機器の感度を調整していると 心の感度も調整したくなった

内容より誰に言われるかが大切なんて言うけど
心無い言葉は誰に言われてもつらい

マインドフルネスだ
スルー力だ、といわれるけど、
そんなにうまくはいかない

たまにはミュートできないんだろうかと思ったり

そんなどこにでもあるもやもやを
今日は考えてみたいと思います

心の感度にも差はある

敏感すぎると細かいニーズもひろえるけど
拾いすぎて傷ついて
やがて自分が壊れていく

鈍感すぎると誰の言う

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ありがとうございます。とてもとても励みになります。
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話を通す順番を間違えるな

みなさん、こんにちは。

まちづくりを進めるにあたって、とても大事なことがあります。それは、話を通す順番を間違えないということです。

まちづくりには、とてもたくさんの人が関わることになります。

市役所の中でも、直属の上司はもちろんのこと、企画部門や財政部門にも、当然、話を通さないといけません。

地域の方では、区長さんや商店街の理事長、商工会議所や、漁協、農協に話をしないといけないこともありま

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ありがとう。また見てね。
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一部商品価格改定のお知らせ♥️メモリーオイルアミュレット♥️

キラキラ✨美しいメモリーオイルアミュレット💖

この度、これまで付加価値として

商品とセットにしていた

✨スペシャルなエネルギー調整&レイキヒーリング✨を

オプションとして別販売にすることにしました

そのため、一部商品の価格を改定しました

スペシャルなエネルギー調整&レイキヒーリングを

選ばれない場合、

大幅なお値下げとなります✨

新しい年の始まりに

あなたの可愛い味方として

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スキありがとうございます😊✨
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vfc umarex GLOCK19(G19)gen.4調整のまとめ

 しばらくずっとvfc GLOCK19 gen.4を色々いじっていたけども、調整具合がだんだんわかってきたのでまとめ。

目次
・作動部分
・アウターバレルのチャンバーカバーの傷防止
・アウターバレルのチャンバーカバーをツライチにしたい
・マガジン
・スライドレール水平化
・サイト交換
・弾ポロリ
・mk27 m.o.s.スライドに何か搭載した時の注意点

ー作動部分ー

 まず第一にフレームとス

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ビットコイン調整期間突入。 今、買い時ですよ。 (待っていた人にはね)

来ましたね、調整期間。

2021年1月11日。

現在のビットコインの状況↓

なんと1日で426万円から367万円に下がりました…!

既に準備万端だった方、調整来ましたね。

本日1日の値動きを見て、然るべきタイミングでサクッとビットコインを購入しちゃいましょう。

もし価格の暴落が続く場合には200万台まで下がるかもしれません。

ツイッター、ネットで情報を得ましょう。

また夜に記事を書

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ありがとうございます!嬉しいw
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