20/08/05（水）11:40「ニラ農家さんだけが味わえる!?旬味㊙花ニラ」昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～スペシャル
【旅・街歩きエリア】 栃木県上三川、茨城県行方市
今回の見どころ
栃木県上三川町…ニラ農家さん直伝スタミナめし！ニラかき揚げ＆㊙花ニラ
茨城県行方市…ワカサギ漁師めし天たま丼
地元で人気のだいじょうブタ！？
出演者
アキラ100％
「昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～」番組紹介
毎日食べる「ご飯」、おいしいお店を紹介するグルメ番組は沢山あるけど、実際は一体どんな人がどんなもの
今更ですがまとめてみました。（休校中の昼飯。やる気のない5月）
5月になると、だらけてきました。根が腐っているから仕方ない。料理ももともと上手くない。もうランキングにもならない。
同率1位：ピラフ、オムライス、うどん
同率2位：つけ麺、パスタ、そば、サンドイッチ、ピタパン、ハヤシライス（昨夜の夕飯残り）、カレーライス（昨夜の夕飯残り）、ラーメン、おにぎり、パン、そうめん、ピザ。
３月、4月に引き続いて、米の力を借りつつ、簡単に作れる麺を入れていって、余
20/08/03（月）11:40「東京都青梅市…地元野菜のけんちんうどん＆天然あゆ丸ごとフライ」昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～スペシャル
【旅・街歩きエリア】 東京都青梅市、神奈川県伊勢原市
今回の見どころ
あなたのご飯見せて下さい
東京都青梅市…地元野菜のけんちんうどん＆ハーブ達人のバターと特製ソースのサラダ
神奈川県伊勢原市…大山とうふ、とろとろ里芋コロッケ
出演者
中西学、斉藤慶太
「昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～」番組紹介
毎日食べる「ご飯」、おいしいお店を紹介するグルメ番組は沢山あるけど、実際は一
はんぺん海苔巻き、太陽の光
休日。
足を組んで座っていた。
ふと爪先を見たら、腐ってないか？と思うくらい色が悪かった。
人体がこの色出したら最期みたいな色の悪さ。
昼飯、豚バラ・筍・エリンギの生姜焼き、はんぺん海苔巻き、白飯。
あたたかい飯で幸せになった。
良い天気なので洗濯。
ここ数日晴れの天気が続いているので、洗濯が捗る。太陽の光はありがたい。
明日の弁当、豚バラと野菜の炒め、鯖の塩焼き、カニカマとチーズの卵焼き、
今更ですがまとめてみました。（休校中の昼飯、4月）
4月になると、少し傾向が変わりました。それは、あさりのパスタブームが起きたからです。
そんなわけで、出現頻度のランキングをすると
1位：パスタ
2位：ピザ、おにぎり
3位：うどん、そば、つけめん、ラーメン
4位：オムライス、ピタパン、サンドイッチ、チャーハン、ピラフ
1位はパスタ。ある日、夫があさり好きの子どもらのためにあさりのパスタを作ったら大好評！作り方を調べたら料理がそんなに上
今更ですがまとめてみました。（昼飯のおかずについて）
前の記事で主食について書いたのですが、問題はそれだけだと炭水化物祭りになること。
主菜、副菜がほしくなります。
ご飯を炊いて、味噌汁作って、おかずとサラダみたいなこともしました。定食風にしたかったけど、しんどくて続かなかった…
そこで活躍したのは豚肉の塊と鶏もも肉、冷食ナゲット。それから電子レンジでした。
豚肉の塊は安いときに買い、下味をつけて冷凍。前日夜に解凍して、オーブンか魚焼きグリル
今更ですが、まとめてみました。（臨時休校中の昼メシについて）
2020年3月、新型コロナウイルスの影響により、我が家の子どもたちの学校も臨時休校となりました。
それまで、昼飯といえば2歳の末っ子だけを気にしていればよかったのに、小6の長男、小2の長女についても考えなければなりません。
最初は、夏休みみたいにすればなんとかなるさ〜なんて、気楽に考えていたけれども、それは甘かった。季節が違うし、買い物事情も違う。
そんな3月の昼飯メニューランキング（主食）
20/07/31（金）11:40「日光のお隣り！栃木の里山…こんにゃくフルコース」昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～スペシャル
【旅・街歩きエリア】 栃木
今回の見どころ
開発７年！亡き夫の夢とろけるコンニャク…ハンバーグもチョコもコンニャクで作る？
熱烈インド好き青年のカレースパイス魔術…旬の野菜が肉厚ステーキ＆つけ麺に変身！
出演者
三上真史
「昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～」番組紹介
毎日食べる「ご飯」、おいしいお店を紹介するグルメ番組は沢山あるけど、実際は一体どんな人がどんなものを食べている
20/07/30（木）11:40「九十九里の絶品ハマグリカレー／小田原㊙アジフライ」昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～スペシャル
【旅・街歩きエリア】 千葉県九十九里町、小田原
今回の見どころ
千葉県九十九里町…期間限定の㊙ハマグリ“ぜんな”まかないカレー
ピーナツバターが決め手！グリルチキン
小田原名物㊙アジフライ＆ナスのグラタン
出演者
アキラ100％
「昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～」番組紹介
毎日食べる「ご飯」、おいしいお店を紹介するグルメ番組は沢山あるけど、実際は一体どんな人がどんなものを