人気の記事一覧

今日の朝JOG

フォロワーが2000人を超えました

2か月前

R6.10.26 茨城県高校駅伝展望

10日前

資格習得に向けて勉強中です

3か月前

血液検査で把握したほうがいいもの(長距離選手向け)

1か月前

有料マガジン値下げのお知らせ

2週間前

ペース走と速いjogは本当に必要なのか

9か月前

R6.9.26と27 県中学新人

4週間前

相棒(AXIS Z)がやってきました!

3か月前

肝機能について(肝機能を良くするには)

1か月前

夏期期間の睡眠について(夏こそはらまきを使おう)

3か月前

日記~ジョグせねば~2024/08/21

夏に欲しいもの

3か月前

アスリートとして緊張と向き合う

4か月前

暑さ対策について

3か月前

R6.6.29~30第70回全日本中学校通信陸上競技茨城大会

3か月前

R6.6.14~17北関東高校総体(OB・OGの活躍)

4か月前

R6.7.10~11令和6年度茨城県中学総体(陸上競技)

3か月前

紫外線対策(夏場の疲労軽減になります)

3か月前

I jogged by the riverside today. I hadn’t done it for ages!! I fully realized that nature infinitely stimulates the five senses. 🏃‍♀️💨

7か月前

Logophileさんの「英語を発声する喉」という記事を購入させていただきました

5か月前

新年度スタートです

6か月前

noteポイント300ポイント頂きました(この記事にコメントしてくれた方の有料記事を購入します)

6か月前

R6.5.15~18茨城県高校総体(OB・OGの活躍)

5か月前

R6.5.22と23県北中学総体

4か月前

音楽をイヤフォンで聞きながら走ることはオススメしません

7か月前

日立陸上クラブのX(旧Twitter)アカウントが出来ました

6か月前

日立陸上クラブのInstagramアカウントが出来ました

6か月前

ひざ痛、鵞足炎、足底痛、シンスプリントなどを軽減する中敷き(タイム向上にもつながります)

8か月前

ランナーの基本中の基本練習 jog

10か月前

スパイラルテーピング療法について(故障者必見です)

7か月前

2024年投稿分の有料記事を無くしました

8か月前

怪我をして学んだこと

身体の動きを良くするために

8か月前

フォロワー1800人を超えました

9か月前

R5.12.17全中駅伝

10か月前

全盛期武藤孝太郎はなぜ最強だったのか...

茨城県中学駅伝

11か月前

出雲駅伝

1年前

茨城県高校駅伝

1年前

ジュニアアスリートの子供と親の適切な関わり方

1年前

東日本女子駅伝予選会~県新人まで

1年前

ランニング日和

美味しいお弁当屋「華まる笑店 あずまや」(茨城県日立市)

1年前

コーチ募集について(再投稿)

1年前

走る楽しさを伝えるって難しいよね

1年前

真・主人公の逆襲 ~これからなんで~

Google検索すると出てくる私の記事

1年前