暑さ対策について
お疲れ様です。
note公式より『夏の連続投稿チャレンジ』でお題に沿って5本以上投稿すると限定グッズが抽選でもらえるとのことなので、チャレンジしてみようと思います。
第3回目は #猛暑の過ごし方 です。
最近とても暑いです。
本当に暑いのは無理なので毎日が地獄です。
外気温を下げるのは無理なので身体を冷やして熱中症対策をしましょう。
服にかける冷却スプレーとかだけではなく、最近だとネッククーラーとか空調服とか色々ありますよね。
色々と暑さ対策は出来ますが、それ以上に外が暑くなってしまっているのでやはり昼間はなるべく外に出ないのが一番です。
夕方と早朝に出来ることは全てやるのが間違いありません。
夕方6時ぐらいならまだ今の時期は明るいので外で動くには最適な時間です。
皆さんこの時期無理だけは禁物です。
冗談抜きで死んでしまうかもしれないので
では今回はこの辺で
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