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話せる場所があるって知ってほしい

【『忘れられない』はメンタルブレイクの入口】

日々、はかいこうせん【うつ病日記:2024/5/22】

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離れても、閉じてしまっても

どうして【自】分を【傷】つけると後悔するの?

またしてもやってきた

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メンブレの原因①

付き合うとはどういう意味か

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セキュリティエンジニアのガン討伐 6話 メンタル問題

6か月前

10月4週目の体調日記※大反省

やんわりとした無力感に伴う絶望とダラダラとした万能感の狭間で苦しみ続けている人生、俺 賢い人ほどもっとシンプルに人生を捉えているって分かってるけど複雑に考えていると責任の所在が曖昧になって楽になるから思考に逃げ込んでいる

8か月前

鬱休職 療養記:ココロとカラダに良いことを沢山する

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Mental Eruption

6か月前

48時間後にドイツ出国する留学生の心情

良い環境をたくさん手放しちゃったな〜と後悔。

6か月前

きっとまだできたじゃん…。己が頑張るときだったじゃん。何したの私…。何であそこから逃げたの…。正解だった…?もっと頑張れたでしょ???なんで頑張らなかった???頑張るために始めた仕事じゃなかったの???楽しみにしてたじゃん???まだまだ新しいことを学んで、成長するときだったじゃん

6か月前

今日も1日過ごせました。おやすみなさい💤

6か月前

本質を見抜く力の欠如がメンタルブレイクに繋がっている件について

8か月前

心が重くて動きたくない時は。。

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