エクレア
ゲンドウのたった一つの願い 私にもわかる 死んでしまって一生会えないことは本当に辛い。 生きてる間に、後悔のないようにしよう。
chatGPTに夢占いしてもらう 私 中学校の時のバレーボールの夜練の夢を見た 現実では、私以外の子は小学校からバレーボールやってて、県選抜とかに選ばれるような子たちで、 私もセンスは良かったんだけどね、って言われて結構下手な方だったしそれをなんとなくバカにされてた 話す時もなんとなくバカにしてくる人もいた でも、夢ではバレーボールが上手くできて自信が持てて、 バカにしてた人たちとも堂々とお話しできて楽しいお話ができた。 さいきんこういう気づきがあった↓ 私は、
益田先生の質問をやってみる 概要欄から見つけられたのは３５個だったので、５０の質問と言いながら３５個答えます。個人情報過ぎるところは伏せます。 1 .今年の目標は何ですか 就職する、運転できるようにする（ペーパードライバー）、就職まではバイトする。遠距離の彼氏に会いに行く。論文、会計士試験への自分の考えを決める。（今後のキャリア） 2. あなたが生まれてきてよかったなと思った瞬間はどういうものですか 愛する存在に会えたとき 自分の課題を乗り越えたとき 楽しい話、深い
卒業おめでとう これからも、末永く応援させてください。 あのとき、頑張ってって言ってくれてありがとう。 いつも誠実で居てくれてありがとう。 あなたが誠実で居てくれることに、とても救われます。 モーニング娘。の石田亜佑美、大好きです。
いつも同じような、理想と現実のギャップから来るプレッシャーを感じる。 それを乗り越える時期に来たのでは？という気持ちになり。 ちょっとずつそのプレッシャーを客観視できるようになってきたかなーって思ったので、色々書いてみる。 頑張り続けないとダメとか、 結果出さないとダメみたいな、そういうのからずっと離れられない人生だったから、そこを調整しようとしてるのは、私にとってはすごく大きな変化。 昔から、もっとできないとダメだ、って気持ちがすごく強いタイプだった。頭の中に理想（と
あーーーーー いや、なかなか取り組めないと思って、メタ認知したら、すごく不安になっていることに気が付いた。 不安になった時ってどうするんだっけ？と思いつつ、放っておくんじゃなくて記事に書いてみようと思って、書いている。 不安を感じたら、割とマジで不安だ。。。。。。 いやーーー うーーーん こわいなあ。 なにがというと、はっきりしてるんですが。公認会計士試験のことだよね。。。。。 割と時間がないといいながらも悠長に？というか、あまり焦りすぎずにやってたんだよね。 生理
大学4年生で、もう授業もないため実家に戻ってきた。 私は自分が住んでいた土地が大好きだった。全部に思い出があるし愛着がある。だから離れるのが辛い。 実家に戻ってよかったこともたくさんあるし、いい機会だとも思うけど寂しい😔 自分のことを、放っておいてくれた場所だった。 自由にしてくれた場所だった。 その距離感が新鮮で、私は、ここだから勇気を出せた。 コロナで、ひとりぼっちで 友達もできなくて。 実家も遠くて でもひとりぼっちだったからこそなんでもできた。 深夜に散歩し
最近は、勉強のトラウマに向き合うことに精を出している。もう1ヶ月くらいやってる。しんどい。トラウマを処理するのは本当に疲れる。 EDMRを受けたり、自分で暴露療法をしたりしてる。 トラウマに向き合うということは、現実を受け入れていくってこと。 知りたくないこととかも、理解しなくちゃいけなくて、痛みを伴う。 昔の記憶や感情と共に悲観的になっても、ニヒリズムに飲み込まれてはいけない。最終的にはフラットになることが目標だから。 あれは何だったのか、私はどう感じたのか、客観的に見
専門学校代を稼ぐためにバイトをしている。 目標金額を稼ぐためにシフトを入れて、コツコツ働いている。 その中で6日間泊まり込みのバイト（フェス）があり、思うところたくさんあったので記録。 6日間で9万円くらいなので、かなりコスパ良い！と思って軽率に応募した。 応募時点でフェスのバイトの経験はなかった。 周りの人は1年以上働いている人が多く、色々教えてもらってなんとか終えることができた。 6日間ざっくり記録1日目 1日目は、この先6日間、しんどいんだろうなと思いながら憂
嘘をついてはいけないと学んできたが、果たして本当にそうなのか。 嘘は、考えれば考えるほど難しい。 少なくともいい・悪いと断定できるものではない。 グレーゾーンの部分が多いと思う。 嘘をつくこと 黙っていること 全てを打ち明けること どれもバランスが大事だと思う。 そもそもなぜ嘘をつくのか、その理由が大切ではないだろうか
ある人の記事で見たことば。 これだ！と思った。 こんな男だが、だけではない。 こんな母親だが、 こんな父親だが、 こんな妹だが、 こんな姉だが、 こんな友達だが、 こんな先生だが、 こんな知り合いだが、 こんな自分だが、 【どうする？】 こんな世の中だが、 こんな選択肢があるが、 ここまでしかできないが、 こんな不安要素があるが、 こういう希望もあるが、 今こういう状況だが、 【どうする？】 寝れないが、 彼氏に言いたいこと言えないが、 親友に嫉妬で腹が立つが
最近なぜか、目を瞑ると「嫌だ！」と言う声が鳴り止まない。 嫌だ嫌だ！嫌過ぎる！の繰り返し！ 頭がおかしくなりそう！！ 何が嫌なのかと聞くと、全部！らしい。 アバウトだなー なんでこんなふうになってるか仮説を立てた。 私は今まで、結構なんでも受け入れてきた。嫌なことを嫌だと言ってこなかった。 そしたら、何が嫌で何が良いのか、好きか嫌いか、自分の気持ちがわからなくなったのだ。 でもちょっとずつ自分の気持ちに向き合おうとしていた。そのうちに、嫌だ！と繰り返すようになった。
自分に向き合っていく中で、子供の頃にトラウマ体験をしていることに気がついた。 なぜトラウマだとわかったかというと、ガチでそれに関連する記憶が消えていたから。 それで、トラウマ体験が自分にどのような影響を与えているのかしっかりと勉強するべきだと思ってこの本を購入した。 (トラウマ体験は、自分で扱うのではなく専門家と対処していくのが良いと思うので、心当たりがある方はぜひ専門家にご相談ください) トラウマ関連の本を5冊読んだが、この本は1番実用性があると感じた。
感情表現辞典を購入した。 本当の感情表現の辞典。 思った以上に感情表現のことしか書いてない。 この本の主な利用者として想定されているのは、本を書く人だって。 この感情を表現したいんだけどこの言葉じゃないんだよな〜って時に使うそうです。私は、自分の感情をより詳しく細かく知る手掛かりとして購入した。今の感情を辞書で引くのです。今の感情は、ズーン↓とキラキラ！が混ざってる感じ。辞典の言葉を借りると 「なんとなく気が鬱する」 「悪くない」 「満更でもない気持ち」 「暗かった心の中に
今回は、自己啓発本を読み漁っていた時の話をしたいと思います。 自己啓発本を知り、 一時期 自己啓発本にハマり たくさん読み、 そして、次第に読まなくなる。 そんな誰もが通る？過程。 私もこれでした🙋♀️ 自己啓発本を読んでよかったことや悪かったことなどまとめていけたらと思います🥳 目次 １．自己啓発本とのファーストコンタクト 私と自己啓発本の初めての出会い。 それは確か中学3年生、実家の本棚にあったD・カーネギーの「人を動かす」を発見し、読み始めたような記憶が
悪夢 山にたくさんの人が居た 山の頂上で5本の落雷 ピカッと雷が光った後、大きな炎になって、山の麓に向かって押し寄せてきた 人々は気づいて、逃げ惑う 途中で倒れ、動けなくなる人が大勢いた 火は近づいてくるものの、誰も燃やさず、ただゆっくりと「恐ろしさ」の象徴のように動いていた。 いち早く麓に降りた私と他の人は大きな水たまりに身を潜めて、一瞬安心したあと、 「水！」「消防車をとってきて！」 というように人々の救助にいそしむ 倒れている人を運び、救出する 大体の人を助けられ
