きっこ@ほっこり徳積み天然記念物

自分の良さを思い出して、居心地のいい愛の空間で生きやすくなる人を増やす人。大丈夫だよっ…

きっこ@ほっこり徳積み天然記念物

自分の良さを思い出して、居心地のいい愛の空間で生きやすくなる人を増やす人。大丈夫だよって事が腑に落ちるまで伝えてる人|カウンセラー|ライフコーチ|ヒーリング|傾聴ニスト|ライトワーカー https://lit.link/tamichankikuko888

  • みんフォトに使っていただきありがとうございます♡

    2024.5〜初めてみんなのフォトギャラリーなるものを投稿しました。 そうしたところ、早速の使用をしてくださったクリエイターの方々がいらっしゃり、とても嬉しく感じています♪ つきましては、 その記事をまとめたマガジンを作成しました。 （クリエイターのみなさま記載を希望されない方は一言いただけると幸いです。） これからも、みなさまに愛され、使いやすいと思っていただける画像をシェアいたします✌️

  • イチオシこころ温まる系を揃えました♡

    独断と偏見にて自分の投稿のこころ温まるエピソード記事を選びました。ご好評頂いた記事を厳選いたしました☺️

  • 固定された記事

内側の声に耳を傾けていきませんか？

こんにちは😊 みなさまいつもありがとうございます。 このたび、ちゃんと有料セッションのご案内をしたいなと思いこちらの記事にまとめました。 わたしの想い、願い、そして、 出来ることを綴ります。 話すことで整う世界観noteでもたくさん伝えてきたことですが、 人間関係の悩みや自己嫌悪などの解決は自分を整えることが何よりも先だと感じています。 話すというのは、 他者対話と 自己対話の ２つの意味を持ちます。 わたしと会話することは、他者対話です。 わたしはお話しをするなか

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    • ひとり反省会やってますかー

      こんにちは😊 みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 今回はYouTubeにアップしました内容のテキスト版ということで綴っています。 ひとり反省会をやりすぎちゃうと 陥ってしまいがちな行動についてです。 ひとり反省会と自己対話日々過ごしていて、 人と関わっていると、 『あーしておけばよかった💦』 『さっきのあれは良くなかったかなぁ😱』 なんて、自分の行動を振り返ることはないでしょうか。 成長のために やっていくことももちろん大事なのですが、 【否定だけで終わらせない】 っ

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      • セルフヒーリングって大切なんだよ☺️

        こんにちは みなさまいかがお過ごしでしょうか♪ 最近巷でウワサになってる チックン（💉）のお話し ※隠語使います。 結局いろいろ調べていくと 安全性が確保されてないけど、 予防のためにやりましょうね。 65才以上の方から権利がありますよ。 増えますよ😱、、、 みたいな こんなところ。（※隠語や省略してます。） あくまでわたしの見解ですが。 そこで大切なこと免疫を上げる習慣をとる！！ ということです。 運動、睡眠、食事 なーーんてことはみなさんもご存知と思います。

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        • コミュニケーションは苦手ですか？

          こんにちは😊 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 今回は 久々にYouTubeを更新しましたので、そちらのテキストということで綴ります。 お知らせといたしましては YouTubeでは、語り口調で話しています😊 声のトーンや雰囲気が伝わると思いますのでぜひ遊びにいらして下さい♪ ちょっと、敬語が使えてないところがございます💦 話しかける語るような口調で 『だよ。』や『です。』が混じってます。 苦手だとなぜ思うのだろうコミュニケーションがなぜ苦手と感じてしまうんだろうと

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        記事

          この努力は続けるべきか？って時にご相談下さい。

          こんにちは みなさまいかがお過ごしでしょうか😊 今回は 本質な人生論のお話しです。 人は誰しも幸せに生きたいって思っていると思います。 幸せに感じて過ごす とか 居心地が良く居る とかです😊✨ わたしもそのうちの1人で、 『居心地が良く、生きやすいと感じる』 人が増えてほしいなと思っています。 そんな中でなぜ？ 苦しい 悲しい などを経験するのでしょう。 そこでの学びが ✔︎まだ必要なのか。 ✔︎終わりでいいのか。 そんな悩みから抜け出して欲しいなと願ってこの記

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          聴き上手はこうして生まれる⁈🤗

          こんにちは😊 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 今回はおかげさまで 『聴き上手だね』 って言っていただくことが多いわたくしが 普段からやっている会話術をお話しします。 そして、これは 会話術と言っていいほどの 狙ってやっていたことではないのですが、💦 こうすると 話すお相手の方が 気持ちよく話しが進んだりなどの 現象が起こりますので コミュ力アップ⤴️に繋がると思います👍✨ 1.合いの手まずは、 【合いの手✨】 これは、言わずと知れている 【あいづち】のことです😊

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          元気がもらえる写真達

          こんにちは😊 今回は 携帯の写真を見ていて 『フワァッ』とする ゾワっとする すーーーっとした気持ちになれるお写真を集めてみました✨ 非常に抽象的なオノマトペですが😆笑💦 心が軽くなるような 気持ちが晴れるような 澄んだお写真が揃っています✨ 最後まで楽しんでいただけると 嬉しいです。 英彦山（ひこさん）日本三代霊山の一つである、福岡と大分の境にある英彦山（ひこさん）のふもとにある高住神社です。 石畳からも風情があふれており、このカーブのラインがたまらなく美しいです

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          柔らか頭は開運の兆し

          みなさまこんにちは😊 いかがお過ごしでしょうか。 今回は ある友人の変化から【執着の手放し】をまじまじと体感しましたので そちらを綴ります😊 なんだかねぇ。 雰囲気がフワッと変わっていたんです✨ あれ？肌ツヤよくなってる？友人Aちゃんは わたしより7つ下なのですが、なんだか波長が合い、わたしの語るようなおしゃべりにも付き合ってくれるとても聞き上手な彼女です。 お互い相談したり解決策を提案しあったり、ストレス発散をしたりできる仲です。わたしにとっても大切な友人です。 年

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          これが！！！ブーメランの法則か😱

          みなさんこんにちは😊 いかがお過ごしでしょうか。 さて今回は 【ブーメランの法則】です。 耳にしたことがある方はいらっしゃるでしょうか。 ブーメランの法則とは その名のとおり 【自分が投げたコトがブーメランのように自分に返ってくる】 という意味になります。 良い例えでも使われることもありますが、 今回は、、、あんまり良いことではありません😢 なので、 【他人を攻撃すると自分に返ってくる】 のようなことを綴ります。 身近に起こりました。今回はリアルタイムで身近に起こりま

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          あなたからの『学び』は終わりました。😌

          こんにちは みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 今回は 【あなたからの学びは終わりました。】 っていうタイトルで対人関係の悩み、そして解決策について綴ります😊 人の悩みの90%は対人関係・人間関係からくるものと、 耳にしたことがある方も多いと思いますが、 それがラクならどんなに苦労しないかって💦 そんなところではないでしょうか。 そんなあなたにわたしが実際にやってきた 【卒業方法】をお話ししますね。 こんな方におすすめ✨まずはどんな方に読み進めてほしいかというとこ

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          あなたからの『学び』は終わりました。😌

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          口角上げてるー？？

          こんにちは😊　 みなさまいかがお過ごしでしょうか 今回はめちゃシンプルな記事です♪ 口角上げてる？？ところでみなさま マスクはして過ごしていますか？？ 暑いし、感染症対策も緩くなったことだし、ノーマスクで過ごす方も多いと思います。 わたしが、マスク時代に心がけていたことは 【マスクの中はどんな顔？？】 ってことで、口角を上げることを意識していました。 現在も職場ではマスク着用していますので、思い出した時は キュッ♡ と口角を上げるようにしています✌️ なんか良い

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          やれる事をやる。

          みなさまこんにちは😊 毎日暑い中いかがお過ごしでしょうか。 さて今回は 【やれる事をやる。】と題して ・人と比べない ・自分だけの課題 ・着実と目の前のことに向かう のようなことを綴ります✨ 『どうしても他人と比べてしまって焦ってしまう、、、💦』 の、ようなタイミングの方には力になれる文なんじゃないかなと思います😘 とりあえず 1つ前の記事で ↓↓↓ なんだか 人と比べちゃって 疲れちゃったんです。 なんとなく、イライラをもらった気持ちでなので、スルー能力がやっぱり

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          あっイライラもらってる💦

          みなさまこんにちは♪ 日々暑い中いかがお過ごしでしょうか さて、この度、 子供のこと（保護者会関係）を通して 『あっイライラもらってるなーー💦』 な、状況に陥ってしまい、 1人反省会をしてしまっていましたので記事に書いて落ち着こうと思いました。 そして、 【気持ちの切り替え】や 【捉え方】 などが誰かの役に立つかも知れない✨✨✨ そう思って綴ろうと思います。 他人の批判を間に受ける誰かが、別の人を批判していて、そのグチを聞かされたのですが、 『そのグチにならないために

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          ご紹介いただきました✨

          みなさまこんにちは🥰 このたびは 自己啓発ソムリエさんに ご紹介いただきました。 ありがとうございます😭✨ 魅力に迫るって、 めちゃ嬉しいワードですね✨✨✨ とても嬉しいです。 ↑みなさま一読していただけたら幸いです🥺✨ 自己啓発ソムリエさんの プロフィールを引用させていただいたのですが、 ↓↓↓ ☀️自己啓発は水道やガスのように、生活に大切なもの。 ☀️曜日別投稿。 を、されています。 そして、このたび！！！ 金曜日の『1人紹介』枠にわたくしを選んで下さいました♪

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          ご紹介いただきました✨

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          語れる。語れる！！！

          こんにちは みなさま蒸し暑い中いかがお過ごしでしょうか。 熱中症対策は大袈裟にでも意識していきましょうね✨ 昔の暑さとはレベルが違うから🥵 さて、今回は 【語れる！！！】って記事です。 一つ前の記事で、 勇気を出してアタックしたら、良い流れがやってきたーー。みたいなご報告をしました。 そして、今回は 【語れる！！！】 です。 いったい何が語れのでしょう😊 みなさま一人一人の中にも語れる事柄がたくさんあると思っています。 それは。。。 【過去の経験】です。 過去の

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          語れる。語れる！！！

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          案ずるよりも産むが易し

          みなさんこんにちは😊 蒸し暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？ 今回はそのまま！ 【案ずるよりも産むが易し】 な、ことを起こしましたので、話したいなと思い綴っております。 そう！！！！ ポイントは 『起こした』ってとこなんです😍 不安は連れたままわたしはしばらくインスタを離れ、触ることも開くこともできない時期がありました。 理由はたくさんあって、 でもきっと、、、自分の気持ちの重なりが輪をかけて 「やっぱり嫌なんだよ。」 「だから、苦手なんだよ。」

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