12.11 wed

朝起きてキッチンへいくと炊飯器のタイマーを入れるのを忘れていて(!!)、早炊きの大急ぎで弁当を仕上げる。

作りおきのチーズカツ、鶏とれんこんの煮物、さっと茹でて和えるだけのほうれん草のおひたしに甘めのたまご焼き。

いつも茶色いお弁当になりがちなので(モデル亜希さんの影響により)、梅干しの赤でポイントをつけてそれらしく誤魔化すのがわたしの定番...。

みんなの朝のバタバタを終えてひと息。トース

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ありがとうございます♡
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2019/12/11の弁当

朝食

・タルタルソースとハムキュウリサンド

昼食

・冷やしたぬき蕎麦
・厚揚げの親子丼風(豆腐ライス)

感想

サンドイッチはきゅうりの切り方しくじってかなり食べにくかった。ハムはなくても良かったかな。感覚的には玉子サンド食してるように感じた。

丼は砂糖入れ忘れたのが痛かった。
豆腐ライスは少しアレンジ考えたい。軽く塩でもしたほうが他の食材と馴染むかな?

蕎麦はしっかり茹でてみた。伸び

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今日のじんたべん 2019/12/11

2019/12/11(ゆみこ作)

「ブロッコリーは入れないで…」と小声で言われると無視します 笑。
豚肉のおかずは昨夜の残り物だけど、とうとうじんたが「おれ、れんこん好きかも…」と言い出した。やった!
大丈夫、昔はれんこんもブロッコリーも問題無く食べてたぞ。

食べ物の好き嫌いがあると栄養の偏りがあると思うけど、そもそも栄養の偏りがあると、食べ物の好き嫌いができてしまうみたいですよ。
卵が先

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また読んでください!!

男が作る弁当 スープジャー 2019/12/9

豚肉(焼いた)、とうもろこし(茹でて冷凍しといた)、枝豆(冷凍食品)、セロリ、玉ねぎ(刻んで炒めてある、スープの味出し)

作ってもらったもの。事務所に電子レンジがないので、あったかいものは嬉しい。

スープジャーはサーモスの。

13時ごろに食べると、少し冷めていたので、翌日工夫がなされた。

12/11 君はオリバーカーンを知っているか。

この記事の背景説明はこちら。

お弁当ありがとう。

久しぶりのお弁当でしたね。
やはり手作りの温かいご飯を食べるのはおいしいって思います。

今日はハヤシライス。
昨日作ったものを私は食べていなかったので、お弁当でコンニチハでした。(初めて食べたってこと)
ほどよい甘さがあり、タマネギの柔らかさが、さらに食欲をそそる。

タマネギよ、
お前は食欲の加速度センサーかって思います。

ハヤシライスっ

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スキありがとうございます♡
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今日のお弁当

・プルコギビーフ
・味付き卵
・ほうれんそう
・切り干し大根の煮物
・バナナ、みかん
・おにぎり(おいしそひじき、チーズ)

最近朝起きても真っ暗。長女は朝課外があるので真っ暗な時に出て行って、真っ暗になって帰ってくる。次女は朝会わないのでコートを着ている姿を昨日初めて見たらしい。その次女は只今反抗期真っ只中。感情の起伏が激しすぎてついていけん。長女には筋肉を。次女にはカルシウムを。泣

令和元年12月11日のお弁当

鶏もものカレー焼き、残り野菜のマヨ和え、甘い卵焼き。

鶏ももド~~ン !!!

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アリガトゴザイマス!ワタシモスキデース
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