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完全ガイド「コーチがするカウンセリング」

完全ガイド「コーチがするカウンセリング」

この投稿は「コーチがするカウンセリング」全30記事(と追加ケース)の利用ガイドです。

各投稿に紹介されているケース、使われているスキル、されている解説、みどころを紹介をしていきます!

ぜひ珠玉の感動ストーリーからコーチがするカウンセリングを学んでください!!

原点回帰の1年に①「10年ぶりの鬱再発と反転のきっかけ」

スキル「コアトランスフォーメーション的なアプローチ」
解説「欲求階層説、ニ

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理想の未来が描けない人たちへ(前編)

理想の未来が描けない人たちへ(前編)

 コーチングの基本は、逆算思考です。迷路を脱出しようとしたら、ゴールから逆算するのが早いですよね。それと同じで、自分の望む状態(ゴール)からどんな行動を取ると良いのかを考えるのです。それによって人生を変えていくのがコーチングだと言うわけです。

 迷路を解く場合にはゴールからの逆算を考えるのに、人生においては逆算思考を使わない人たちがいっぱいいます。これはとても勿体無い。だから僕たちコーチは

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「夢中力」が人生を変える!フロー体験の謎に迫る

「夢中力」が人生を変える!フロー体験の謎に迫る

夢中になる。

みなさんは、我を忘れるほど夢中になったことありますか?

私は、その昔、全国の同年代の同志と同じく『少年ジャンプ』を表紙から舐めるように読み込んでいたわけですが、ただ読んでいたと思えないんです。

私にとって『ジャンプ』を読むことは、映画を見るのと同じレベルのものでした。つまり、映像化されていないにもかかわらず、本から(自分の脳が勝手に作った)音が聞こえて、まるで映画を見ているかの

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たった一つの行動を変えるだけでも効果が抜群な時がある

たった一つの行動を変えるだけでも効果が抜群な時がある

こんにちは!

昨日は頭痛がひどくて更新できなくてすいません。今日もなんか頭痛がするので、気圧変化に弱くなっているのかもしれません。。

そういえば、2024/05/17現在、Amazonで「物語思考」が50%ポイント還元らしいです。お得なので、まだ買っていない方は是非とも!

さて、今日、タスクシュートさんと言うところのイベントに出てきて話してきたんですが、そこで「たった一つの行動を変えるだけで

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「森を見る」のは容易、「木を見る」のが超困難な時代

私の書き込みを見て「木を見て森を見ず、はいけませんね、森を見なければなりませんね、視野を広く持たなければ」というご意見が複数。私は逆だと思う。森ばかり見て木を見ないから木が荒れ、結果的に森も台無しにしてしまうのだと思う。もっと一本一本の木を丁寧に観察したほうがよい。

昔々は飛行機なんてなかった。遠くまで行ける自動車もなかった。ましてやインターネットもなかった。だから、広い視野でみること、俯瞰(ふ

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知識自由人と知識囚人

知識が身につけば身につくほど自由になる人と、逆に知識の囚人になる人とがいる。この違いはなぜ生まれるのだろう?
前者は、知識を絶対的なものとは捉えていない気がする。それまでこうだと理解してきたけれど、もっと違う理解をしたほうがよいと後日わかることがあるかもしれない、と。

後者は、「これはこういうものだ」で絶対的に決まってしまうように考えているフシがある。知識を流動的には捉えず、他の解釈を許さない偏

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経営の一貫性(追記:Copilot PROによるアシスタント付)

経営の一貫性(追記:Copilot PROによるアシスタント付)

(本記事はCopilot PROによるアシスタントで構成されております。記事画像もCopilot PROによる作成となります。)

アシスタント前の記事(1月16日に書いた記事ママ)

新規事業MeetingBase責任者となってから3ヶ月。新鮮な気持ちでものづくりに集中できています。

経営とは本来シンプルなもので、「お客様から愛される製品/ものづくりに集中すること」と「その製品を届けること」の

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遊びのなかに人間の本質がある

遊びのなかに人間の本質がある


1. 孤独は深みを与える

若いうちに孤独と向き合えるかどうか。

自分の兄は年収は平均より高く、性格も優しく、また見た目も悪くないので彼女がいなかった時期というのはあまりない。(少なくとも自分が知る限り)

けれどもそのことがかえって彼のひとりの時間を奪っている。

もちろん責めるわけでも、否定するわけでもないが、孤独は自分という人間を掘り下げる貴重な時間である。

人からの干渉がない状態で、

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入社時にMAXでベテラン社員が失っているもの。いずれ身につく能力に固執しすぎていませんか?

入社時にMAXでベテラン社員が失っているもの。いずれ身につく能力に固執しすぎていませんか?

望む結果や成果を得るためにはどうしたらいいか?
新入社員に向けての理念浸透研修で私が必ず話しているのが、仕事だけでなく、人生の成功は能力だけでは決まらないということです。
具体的には能力×考え方。能力が必要ないというつもりはありませんが、その能力を生かすも殺すも考え方次第。最近、この考え方の裏付けとなるようなある先人の言葉に出会って、さらに自分の中で気づきがあったので、みなさんにもシェアしようと思

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もう一度起業しても絶対こだわる10のこと

もう一度起業しても絶対こだわる10のこと

こんにちは。株式会社Another works代表の大林です。複業したい個人と企業・自治体を繋ぐ総合型複業マッチングプラットフォーム「複業クラウド」を運営しております!

2019年5月7日、令和の最初の営業日に株式会社Another worksを創業、経営者としては5年目に突入しました。

創業当時を思い返し、もう一度起業しても絶対こだわることを10個に厳選しました。これから起業を目指す方、創業

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人前で話す時に出る”あがり症”を克服した話(前編)

人前で話す時、とても緊張しませんか?

子供の頃から、人前で話す際、なぜか顔が赤くなったり(頻繁だったので先生からりんご病を疑われました)、暑くもないのに異常に顔から背中から汗が出ました。しかも足はなぜだか震えている。
酷いと10人に満たない少人数でも症状が起きました。

それが今では100人以上の前でセミナーをしても、余裕を持って話ができるようになり、足の震えや汗が出るようなこともありません。

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私が「あがり症」を克服した方法

私が「あがり症」を克服した方法

こんにちは!

かなぽりと申します!これが初ノート投稿になります。よろしくお願いします。

このノートでは、私が重度のあがり症を克服した具体的な方法を全てお伝えしようと思いますので、よろしければ最後までお読みください!

自己紹介経歴をざっと書くと

3歳からピアノ→高校から作曲を始める→関東の音楽大学で作曲を専攻→ソルフェージュ講師→急に大学院に進学→音楽関係企業に就職

という流れです。音大か

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「ペルソナを作らない」から始める「顧客理解」

「ペルソナを作らない」から始める「顧客理解」

はじめにペルソナを作る目的は、よく「顧客の理解」と表現されます。この言葉が間違っているとは思いませんが、抽象度が高い概念ゆえについビジネスの観点が抜けてしまう。その結果、ペルソナを作ることが目的になってしてしまう罠が潜んでいるかもしれません。

マーケティング業界では定期的に話題になるペルソナとは、名前や年齢・性別・居住地や嗜好性などを詳細に描くことで作り出す仮想の顧客像で、マーケティングやブラン

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国道沿いで、だいじょうぶ100回

国道沿いで、だいじょうぶ100回

子どものころ、大人気のお歌があった。

「奈美ちゃん、奈美ちゃん、どっこですか〜♪」

先生が歌えば、

「ここでっす、ここでっす、ここにいます〜っ♪」

子どもらは大喜びで、返事をする。

母が歌う。

「良太くん、良太くん、どっこですか〜♪」

弟はいつもどこかにいたけど、それは絶対に、ここではなかった。

ジッとしてられない弟だった。
だまってられない弟だった。

保育園でも、小学校でも、歩

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