記事一覧
未来の繊維商社マンが将来の目利きの為に色彩検定を受験してみたら調子が良すぎた！！！
お疲れ様です！！
おはようございます！！
HEROです！
そしてお久しぶりです！
約３ヶ月ぶりの投稿をしています。
長い長い休養期間だったなあと感じています。
あっという間に過ぎていった３ヶ月でした。
投稿もあげないのにフォローを続けてくれていた方々ありがとうございます！
実は、投稿をしなくなったきっかけはものすごく小さなことでした。
理由は旅行中にNOTEの毎日投稿が途切れてしまったと
名古屋の「ベーカリーカフェタルト」さんのタルト食べ放題がアツすぎる!!!
おはようございます！
HEROです!!
今日は朝から美容院に行ってきました!!
髪の毛の大幅なスタイルチェンジをしてきました！
というのも
ハイライト+パーマ→スキンフェードカット
伸びきったボサボサの髪の毛を
俗に言う「バーバー」のカチッとした髪の毛に
してきました！！
初めてフェードなる髪の毛の切り方をしてもらいましたが、圧巻でした(笑)
結構気に入ってるのでまた明日載せたいと思いま
友人が涙のダイエット卒業
こんにちわ！！
HEROです！！
今日は投稿するのかを非常に迷いました。
これを記事にしようかどうか笑
本当は食べ放題の企画を記事にしようと思っていたのですが、朝からジムに行ったり、業務スーパー、コストコでダイエット系食材を買いに行ったり忙しくしていたので、
毎日投稿を心に決めたにも関わらずお休みをしようかなーとか思っていました！
しかし、新たにフォローしてくださる方がいたり、通知が来たり
なるべく太りたくないやつ必見!!5kgも太った理由を自分なりに分析してみた。
こんにちは！！
HEROです！！
午後の更新になってしまいました！！
本日は昨日あげた記事でもお分かりの通り、
僕はコテージに行き、BBQや海鮮丼、ソフトクリームにパスタ色んな食べ物を欲求が満たされるままに、全て食べた結果、5kg太りました！
最初から太るのは覚悟のつもりで食べているので全く後悔はありません！！
しかし、1泊2日でまさか5kgも太るとは。
さすがに5kgは想定外でした笑
スタミナ飯「人生初ひつまぶし」食べたら太りすぎたwww
おはようございます！
そしてお久しぶりです！
HEROです！！
毎日投稿を胸に掲げここまで来ていたのですが、4日間もお休みをしておりました！
楽しみにしていた方すみませんでした！
実はHERO、18日19日と地元の友人8人で三重県伊勢志摩の方にコテージを貸切り、旅行に行っていました！
旅行の道中、更新するチャンスはあったのですが、旅の雰囲気に甘えが出てしまい、記事を書く気になりませんでした
筋トレ前はこれ食べろ!!絶品お手製ハワイアンポキ丼！
おはようございます！
HEROです！！！
本日は先日私が実際に手作りした、おうちご飯が自分的にものすごく満足いく出来だったので、ご紹介したいと思います！！
普通に美味しいご飯が食べたい方はもちろん、ボディメイクを頑張っている方、食事制限中のトレーニーの皆さんでも美味しくて、この暑い夏でもペロリと食べて、1日をエネルギッシュに生活出来る「絶品ポキ丼」を紹介します！
まずポキ丼ってなに？？という