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夏野菜のトマトグラタン【今日の一品】

無性に食べたいものからわかる〜あなたに足りない栄養素とは?〜

9時間前

日曜の夜のつぶやき

10時間前

チキンガーリックライスを作りました😆✨ 塩コショウしたチキンをじっくり焼いて、しそ入りガーリックライスに乗せただけの簡単な夕食でした😅 暑いし気楽にお手軽に〜😆 今日も一日お疲れ様でした🧡 #今日の晩ごはん #グルテンフリー #ガーリックライス #食生活 #日記 #写真

アトピーに良いと嫁から聞いて、 粉末青汁をサイダーで割って飲んでみました。 味としては、やや不味いサイダーという感じです(笑) りんごジュースで割ると旨いそうですが、どうでしょう。 飲みやすい割り方などがあれば、募集したいですね。 皆さんは野菜不足にどう対処していますか?

12時間前

健康経営アドバイザーに認定されたよ

『使い古された言葉だけど大事なこと』