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アラサーOL｜ファッション・イメコン・美容・コスメ・音楽・推し活が好き│どうすれば日々…

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アラサーOL｜ファッション・イメコン・美容・コスメ・音楽・推し活が好き│どうすれば日々心軽く生きられるのかを常に考えています｜INFJ│Amazonアソシエイト参加中│美容中心ブログ→ https://colish-yuki.com/

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    数あるイラストの中から、私のイラストを使ってくださり、ありがとうございます！御礼に変えて、マガジンに追加させていただきます。

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「自分のことを客観的に見るもう一人の自分」を心の中に飼うと楽になる

私、小さいときは虫が全然平気だったんですよね。 田舎に住んでたから家の中でも虫がよくでてきたし、蟻やカブトムシ、クワガタ、バッタやコウロギ、オタマジャクシや蛙など、捕まえて家で飼ったりしてたし、気持ち悪いなんて全く思わなかった。むしろかわいいなぁと思っていた。 それが大人になり、そこそこ都会に住むようになり、家で虫が出てくることはめったにないし（今の家に住んで、一度もGを見たことない） 虫取りも全くしなくなった。 すると、最近たまに虫を見ると、すんごい背筋がゾワゾワする

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    • 面長・男顔女、やっぱり明るい髪色のショートボブが正解だったわ…

      頬骨高めの面長、顔に脂肪がなくて骨格がゴツゴツしている私。 顎くらいの外ハネショートボブが一番人から褒められるんだけど、 「やっぱり私はロングが好き。落ち着くし、似合う髪型より好きな髪型にしたい！」 と、最近は肩甲骨の少し下まで伸ばしたロングヘアにしていた。 だけどまた、最近ショートボブに戻した。 理由は ・髪の毛が、物理的に重い →夏はポニーテールや団子してまとめるのが かわいいと思ってたけど、最近重く感じる！後ろに引っ張られて、肩が凝る。数年前ロングにしたときは

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      • 「食」を大切にするようになって、変わったこと

        「衣・食・住の中で優先順位をつけるなら？」 と聞かれたら、私の答えはずっと だった。 昔から食ってあまり興味がなくて。 栄養バランスを考えなくて良いなら、3食カレーライスだけ食べて生きていきたいし、 なんなら人間も、スマホの充電みたいに、夜寝てる間に点滴して、その栄養だけで丸一日何も食べずに元気に生きれたらどんなに楽だろう、とよく妄想している。 だけど実際問題そういうわけにもいかないので、一応自分なり栄養バランス考えたりしながら、自炊してたんだけど、 そんな甲斐

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        • MBTI診断よりも、自己分析で役に立ったもの

          生きづらさを感じたり、周りと価値観が合わなくて悩んだことがある人って、「自分って一体なんなんだろう？」とスピリチュアルの話をかじったことがある人が多いと思う。 私も漏れなくそうで、私がスピリチュアル関連の本などを読む時は、「スピリチュアルで人生を好転させたい！」というよりも、 「心が楽になる考え方ができるようになりたい」　 というのが一番の目的だった。 例えば、世間から見て「絶望的」と言われる状況に陥ったとしても、本人が幸せを感じていれば、その人は間違いなくただの幸せ者

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          どうせなら、楽しいことで悩み続けたい

          私の10代後半の頃の大きな悩みは ・恋愛と縁がなさすぎる ・ニキビ・肌荒れがひどい ・容姿（自分の顔） だった。 もちろん勉強とか部活とか人間関係などでも悩んでいたけど、 ・人に言えない（悩んでることすら知られたくない） ・何をしていても終始このことが頭に離れない レベルの悩みは、この3つだった。 今思うとかわいい悩みだなぁと思えるけど、当時は切実だった。笑 20代前半の悩みは ・ニキビ・肌荒れがひどい（10代から引き続き） ・似合う服や髪型、メイク、髪色が分

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          デジタル・データ断捨離でスッキリ

          コロナ禍なりたての頃、マスクが手に入らなかった時期がありましたよね。 我が家も例外なくそうで、家族総出で某企業のマスク抽選に応募していた。 あれから3年。 今では普通〜に薬局で安いお値段でマスクが手に入るようになったけど。3年経った今でも、まだその抽選を解除せずに放置してた。ずーっと。 だから時折、「マスクの抽選、当選しました！購入の方はこちらから〜」みたいなメールが届いていた。 ふとそのことに気づいて、夫とカフェにいるときに「お、またマスク当たったみたい。私まだこの

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          本気で髪を綺麗にしたいなら、シャンプー代をケチってはいけない（自戒）

          コスメは無くなるまでに時間がかかるから、デパコスを買う時でも「もったいない」なんて思わないけれど、 シャンプーはなくなるのが早いから、高いものだと少々もったいなく感じてしまう。 私がここ数年使っているのは、木村石鹸のジューニというシャンプー。タイプBさらさら。 私の髪には文句なしで合っている。 ツヤツヤ、まとまる。ただデメリットは泡立ちが悪くて二度洗い必須だから、なくなるのが早い。 詰め替えは、400mlで2250円。（2個まとめ買いしたときの単価） 確かに、もっと

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          やっとデスクワークでも眠くならない方法を見つけた

          私の仕事はデスクワーク。 ただずっと座っていると、何をやっても眠くなるのが悩みだった。 今まで鉄分サプリを摂るとかタンパク質を多めに摂るとか色々試してみて、最初は良くても段々と効果がなくなってきて。 あとどれだけ早く寝ようが寝まいが、眠いときは眠い。逆に、睡眠時間が短いときでも全く眠くならない日もある。 結局、睡眠時間の長さよりも、睡眠の質とか、起きたときの睡眠の深さとか、ホルモンバランスの影響の方が大きいのかもしれない。 ただ今年の冬は、特にひどくて。 昼食後に眠た

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          自信を持って、本は本屋さんで買おうと決めた話

          年始、ついにあの流行り病にかかった。 症状は風邪と変わらなくてすぐに治ったけど、ちょっとした後遺症なのか？一時期、文書が読めなくなった。 Xの140文字くらいの長さなら読めるけど、note、ましてや小説なんて全然頭に入ってこなくて… それで冬は読書から遠ざかっていたけど、やっと完全回復したのか、長い文章も頭に入ってくるようになって、久しぶりに読書がしたくなった。 家から徒歩圏内の本屋さんへ久々に行ってみたら、まだ終了する時間でもないのになぜか電気がついてなくて。 「あ

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          私は「オタク界の井之頭五郎」だったのか

          先日、こんなポストを見つけた。 ん？！これ私のことじゃん！ あれ…これ私が書いたのか…？ 推し活歴15年以上経ったけど、一緒に推し活する友達がいない。 厳密にいうと、一瞬いた時期がある。たまたま同じアーティストを好きな子が身近にいて、何度か一緒にライブを見に行ったり、聖地巡礼したりしていた。 でも、住む場所や環境の変化で、一緒にライブを見に行くことがなくなり、またひとりになった。 今はみんなSNSで知り合った人と会ったりするのが主流で、私も学生時代に憧れて一回だけネッ

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          「内側に篭もる時間」を増やせば増やすほど、内向型人間は幸せになれる

          2024年が始まって、3ヶ月が経とうとしている。 2024年はフッ軽を目指す！ と書いたけど、既に「この目標はちょっと自分には合わなかったな」と感じている。(早すぎ😂) というのも、「フッ軽を目指す！」精神で1月にギア全開で活動したところ、初っ端から飛ばしすぎたのか体調を崩した。 体調を崩したのをきっかけにメンタルの調子も悪くなって、鬱々とした2月を過ごしてしまった。 しかもこの期間、「なんでこんな立て続けに？」というくらい、微妙にモヤモヤすることが立て続けに起こった

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          歳を重ねたら、しっかりメイクをした方が綺麗になれるかもと思った話

          「アラサー(アラフォーorアラフィフ)になったら、やめた方が良いメイク○選」なんてタイトルのネット記事を見ることがある。 はい？余計なお世話だよ！！！！！ というのが本音だけど（笑） こういう記事って濃いメイク→年齢にあわせて薄いメイクにしよう、と勧めるものが多い。 「アイメイクやチークを濃くするのは痛い。令和のメイクは抜け感が大事」みたいな内容。 そんなの顔の造りによることは大大大前提だけど、私はむしろ歳を重ねたらしっかりメイクした方がより綺麗になる人のほうが多いんじ

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          心から欲しいと思っていないものを、欲しいと思わされていないか

          20代中盤に差し掛かったあたりから、いわゆる「30歳記念ジュエリー」とか「30歳記念バッグ」的な物を買おうかと色々調べていたけど、結局買わないことにした。 ◆正直、今あるもので充分だった実際見に行くと、ジュエリーってキラキラしていてすごくいいなぁと思うけど、 値段を見たら「指につけるだけで○十万円…？」て思っちゃうんですよね。 それでも、どうしてもどうしても欲しい！！！ とはならなかった。あくまで、私は。 そもそも手元に何かついてるのが苦手で結婚指輪すら毎日つけていな

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          2024年の目標は「フッ軽な私を取り戻す」

          私は、内向的なくせに刺激がないと生きられないというややこしい性格をしている。 毎日毎日同じ日々・同じ場所で過ごすと病んでくる。 HSS型HSPの気質があるのかも？ できるなら、毎週旅行に行きたい。 加えて「一人〇〇」（一人焼肉とか一人映画とか）は大概できるから、以前はめちゃくちゃフットワークが軽かった。 「ここ行きたい！！」と思ったら、遠くても新幹線乗って日帰りで即行く！！みたいな感じ。 そのフットワークが重くなったのは、2020年。 それまでは会社終わりまっすぐ家

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          「あの子は30年後、何を背負って生きてるんだろう」

          NETFLIXで「私の解放日誌」を見た。 完全に韓国ドラマ沼にハマっている。 のどかな田舎に住む三人の姉兄妹と、その家族の淡々とした日常の話。 何か大きな事件が起こるわけではないけど 穏やかな気持ちになれるストーリーだった。 見終わる頃には、登場人物全員好きになってしまう。 その中で、「すごく分かる」と感じた言葉、 というか、私がよく思うことをそのまま言語化してくれているセリフがあったので、書き留めておきたい。 ※ネタバレはありませんが、エピソード15（最終話）のセ

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          2023ベストバイはiPad Air 5

          2023年のベストバイは間違いなくiPad Air 第5世代。 当初は「iPadでイラストを書きたい！」と思っていたけど、今年の頭にバタバタ色んなことが起きて、それどころではなくなり。 当初の目的はあまり果たせてないけど、それでも買って良かった。 キーボード（私はSmart keyboad Folioを買った）をつければ自立するし、パソコンのようにも使えてとても便利。 もともと持っていたノートパソコンが完全にお蔵入り化してしまった。 使っている場面と、買って良かった

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