ゆるゆるした食生活で生きてるっす

今晩は夕飯を食べながら、絶賛カキ料理のお店の食べログを見てた私です。大根おろしを食べつつ、「やっぱり生牡蠣とカキグラタンにすっか」て次回お店に行ったときのメニューを思案してて。

頭の中で味が混乱しないもんかしら。そしてこの暑いのにグラタンて。我ながら「どないなっとんねん」て思いました。でも改めて考えても、うーん、やっぱり食べたい。トロンととろけるチーズと、濃厚な海の味を堪能するんだ。妄想は膨らむばかりです。

本日の帰路はずーっと食べ物のことを考えてました。明日は何を食べる？　もとより今晩はどうする？　なんかポッキー食べたい。浮かんでくる話題に、全然脈絡がない。平和な頭だ。そういや、周りの景色をあんまし覚えてない。よくぞ無事に帰ったもんだ。

夜の9時を回ろうとしてた頃合いで。そっか、今日のわたしは食欲があるんだ。自分でホッとしたんですよね。

たまーに食べない日もあります。もうええわ。食べんとこーって。そんな時は決まって、噛むことそのものを面倒に感じるんですよね。もうムシャムシャしたくない。口をむーっとつむってたい。

そうかと思えば、運動帰りの高校生かという勢いで、いっぱい食べる日もあって。健康を推し進める仕事の医療者らしからぬ、なんとも気ままな在り方。

全然、推奨しないっす。規則正しいこそベストなり。あわてて注意を促します。

ほんでも実際は、その時々って心地よくて。食べたい日に食べたいものを、自分の体が欲するままに摂る。体の声に耳を澄まさなきゃ、その日の最適解は見つからないんですよねー。頭ごなしじゃダメなのさ。

大ぴらには言えない、わたしのゆるゆる食生活なのでした。

では　また