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#メンタル

【伝えるときはバカ親切に】

【伝えるときはバカ親切に】

相手に伝えるときは「分からない」が前提です。

いきなり

「もっとコモディティー化を強めるためにライトにフィットさせて」

と言われても、なんのことだかさっぱりですからね。

そして、伝えるときはわかりやすさを意識します。

なんなら小学生に伝えるくらいでいいです。

小学生に「コロナ禍を生き抜くには自分のストレングスを強化しないと」と伝えないですよね?

「自分の得意を伸ばそー」のほうが伝わり

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優しすぎてメンタル病む人へのアドバイス

優しすぎてメンタル病む人へのアドバイス

人に優しくするほどに心が満たされる人と
人に優しくするほどに心を病む人がいます。

後者は搾取されるギバーとも言えますが
結局良い人止まりだったり
都合がいいだけの人でしかなくて
挙句、人に信用されない優しい人って
いるんですよね。

優しくて人のために行動できる人なのに
いつも利用されてばかりで
いつまでも信用されない人には

こうアドバイスしましょう。

◯座席から立つな!

は?

という感

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全員に好かれる必要はありません

全員に好かれる必要はありません

あなたは、全員に好かれようとして、人間関係に疲れていませんか?

そこで、今回は、『全員に好かれる必要はありません』について解説していきます。

結論から言いますと、【あなたのことを好きになってくれる人を大切にする】ことです。

なぜなら、全員に好かれることは不可能に近いからです。

たとえば、全員に好かれようとして人間関係に疲れているあなたがいたとします。

あなたは、全員に好かれなければならな

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言葉が強い人ほど信用できない

言葉が強い人ほど信用できない

先日、知覧遊覧船が
沈没したと思われる事故が
発生しましたよね。

連日ニュースで
取り沙汰されており
様々な意見が聴かれております。

どうしても
その船の船長や
会社の社長さんなど

個人や会社に
責任を追求しようとする傾向にありますが

基本的に事故やミスは
人では無く
システムに問題がある
という前提から
考え直さなきゃいけないよなー

と思っています。 #船長を責めても何も変わらない

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知っておかなきゃいけない職場の人間関係を円滑にする方法

知っておかなきゃいけない職場の人間関係を円滑にする方法

職場には
なかなか打ち解けられない人や
理解し難い人

また
自分自身も
職場の人に
受け入れられていないなー
などと
感じることはありませんか?

いろいろな人間関係の
構築方法があると思いますが

特に浅い関係である
職場の人間関係を
円滑にする方法について

お話ししようと思います。

◯キーワードは〝ナラティブ〟

そこで今日お伝えする内容は

「ナラティブ」についてです。

みなさんご存

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自分の良い所を見つけて伸ばすために必要な事とは?

自分の良い所を見つけて伸ばすために必要な事とは?

あなたは、自分の良い所を見つけて伸ばすために必要な事についてご存知ですか?

そこで、今回は、『自分の良い所を見つけて伸ばすために必要な事』について解説していきます。

結論から言いますと、【自分軸で自己理解する】ことです。

なぜなら、自分軸で自己理解することで、自分の良い所を見つけて伸ばすことができるからです。

たとえば、自分の良い所を見つけて伸ばすためには、どうしたら良いのか悩んでいるあな

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そろそろ先延ばしやめて、自分らしく生きませんか?(メンタル整え、やりたいことやって)

こんばんは。なおとです。
ようやく、コンセプトといいますか、
お伝えしたいことが整ってきましたので、HP化しております。

このご時世、日本は特に、

国ごと成長が何十年もストップしてしまっています。

そんな中、会社にしがみついていたわたしは

一緒に立ち止まったままになっていました。

そこからようやく、外の世界を知り、

自分を知り、

やりたいことを知り、

外の世界の人と触れ合い、

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プレッシャーで頭がいっぱいなあなたへ

プレッシャーで頭がいっぱいなあなたへ

あなたは、プレッシャーで頭がいっぱいで、どうしたら良いのか悩んでいませんか?

そこで、今回は、プレッシャーで頭がいっぱいで、どうしたら良いのか悩んでいるあなたのために、『プレッシャーの思考法』について解説していきます。

結論から言いますと、【相手のプレッシャーに合わせた思考を持つ】ということです。

なぜなら、相手のプレッシャーに合わせた思考を持つことで、プレッシャーを避けることができるからで

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他人の目を気にしながら生きているあなたへ

他人の目を気にしながら生きているあなたへ

あなたは、他人の目を気にしながら生きていませんか?

そこで、今回は、他人の目を気にしながら生きているあなたのために、『他人の目を気にしながら生きているあなた』について解説していきます。

結論から言いますと、【他人軸で生きている】ということです。

なぜなら、他人軸で生きていることで、他人の目を気にしながら生きているからです。

たとえば、他人の目を気にしながら生きているあなたがいたとします。

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自分を褒める時のコツとは?

自分を褒める時のコツとは?

あなたは、自分を褒める時のコツをご存知ですか?

そこで、今回は、自分を褒める時のコツについて知りたいあなたのために、『自分を褒める時のコツ』について解説していきます。

結論から言いますと、【当たり前にできていることを褒める】ということです。

たとえば、自己肯定感が低いあなたがいたとします。

あなたは、自分のことを自分で褒めていますか?

あなたは、自分のことを褒める部分がないと認識していま

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「鬱は甘え」は真理だと思います。

「鬱は甘え」は真理だと思います。

でもそれは誰しもが発していい言葉ではない。

傷つきそうなら読まない方がいいと思います。にゃーん。

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世の中には色々な人がいますね。「鬱は甘え」なんて仰る人がいます。

はい、そうだと思います。仰る通り。

メンタルが壊れた当時を思い返すと、色々と考えてしまいます。ああ、こういう逃げ道があったなとか、あの時期に気づいて対策を打っておけばよかったなとか。考えれば考えるほどそういうのが出てきます

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他人と比べてしまうあなたへ

他人と比べてしまうあなたへ

あなたは、他人と比べてしまい、できない自分が嫌になって、悩んでいませんか?

そこで、今回は、他人と比べてしまうあなたのために、『他人と比べてしまうあなた』について解説していきます。

結論から言いますと、【自分に自信がない】ということです。

なぜなら、自分に自信がないことで、他人と比べてしまうからです。

たとえば、他人と比べてしまうあなたがいたとします。

他人と比べてしまうあなたは、できな

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悩むより考えることが大事な理由とは?

悩むより考えることが大事な理由とは?

あなたは、悩むより考えることが大事な理由についてご存知ですか?

そこで、今回は、悩むより考えることが大事な理由について知りたいあなたのために、『悩むより考えることが大事な理由』について解説していきます。

結論から言いますと、【物事を解決することができる】からです。

なぜなら、考えることで行動することにつなげることができるからです。

たとえば、日頃から悩んでいるあなたがいたとします。

あな

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あなたは他人軸で生きていませんか?

あなたは、他人の目を気にしたり、他人からの評価を気にして、生きていませんか?

そこで、今回は、『他人軸で生きているあなた』について解説していきます。

結論から言いますと、【生きづらさを感じてしまう】ということです。

なぜなら、他人の目や評価を気にしているので、自分らしく生きることができていないからです。

たとえば、他人の目や評価を気にしているあなたがいたとします。

他人の目や評価を気にし

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