noteの記事の右上に「エクスポート」っていう部分がありまして、ここから今まで書いた記事をダウンロード出来たりするみたいです。僕の本も、実はnoteで書いたものをまとめていたりするので、こういうバックアップの発想って大切だなって思いました。念のため、皆さんもお気をつけ下さい！！

何かを思い立った瞬間が行動を起こす時✨

「今は忙しい」と言い訳することなく

「時間ができたら」と先延ばしにせず

「またいつか」なんて漠然と期待しない

行動力は人生を形作る力！

行動することで初めて

運命を切り開くことができる

思い立ったら迷わず行動に移していこう💖

1100.心に余裕がないって、素晴らしい。余裕がないと、嫌なことなんてシャットダウンできるんだもの～

It's great to have no room in your heart. If you don't have any room in your heart, you can shut out all the things you don't like.【お馬鹿なcoucouさんの生きるヒント104.】
　　Stupid coucou's tips for living

1.自由詩39.

1099.どうしたら、いいかわかんない。何から、はじめたらいいの？そんなときは、「とりあえず精神」でいこう～

I don't know what to do. Where should I start? In times like these, just focus on your spirit.【お馬鹿なcoucouさんの生きるヒント103.】
　　Stupid coucou's tips for living

1.自由詩38.「私の宝物」 Free verse 38. "My treasure"

1095.人生ってね、「出たとこ勝負」「ぶっつけ本番」駄目なことなんて考えちゃあいけないんだよ～

Life is all about taking things as they come and going at it without any preparation. You can't think of anything bad.【お馬鹿なcoucouさんの生きるヒント101.】
　　Stupid coucou's tips for living

1.自由詩34.「おしまいのとき」1. F

50代から本当の人生が始まる💛20代は鼻たれ小僧！10代は受精前（笑）🐼

少し前に５０代、６０代の男性や女性が、お店で横暴で我儘な振る舞いをしている動画がユーチューブで流れていました。

人生で自分の思うようにいかないからと言って、他人を攻撃することは間違いです。なぜなら、人生の９９．９９％は自己責任だからです。

ちなみに、残りの０．０１％は、天候や天変地異です。私の気象病（気圧病）もこれに含まれるのではないでしょうか。

今回は、５０代特集の動画を載せておきます。実

「涙活（るいかつ）」健康法　最近の日本人はあまりにも元気がなさすぎるのではなかろうか？　彼氏募集中？🐼💛

私の場合、年がら年中体調不良です。そして、湿度の高い今の時期と冬季は非常に苦手なので、あまり元気がないです。

しかし、昨今の日本人は、今の私以上に元気がないように感じます。

それで今回は、「涙活（るいかつ）」健康法と「元気を出して」関連で記事を書きます。

昨日の記事はこちらです。

元気を出して（ユーチューブ動画５選）元気を出して - 竹内まりや

こちらの動画は１，０００万回以上再生されて

『お客さまが来ないのに潰れないお店の秘密』

古びた店舗、埃を被った商品、店主は奥に入ったまま、
来店客は1日数人……

なのに、潰れないどころか、業績は上々。

そんなお店が存在します。

不景気ないま、羨ましい経営を続けるお店は、
いったいどんな方法で、儲けているのでしょう。

その秘密を探ってみました。

■活気の無い八百屋。

野菜その他の店頭販売が、売り上げの8％。
残り野菜で作った漬け物販売が、2％。

店頭では、売り上げの10％

義父との尊い日々

私がこちらへ嫁いできて２８年。

「都会から嫁さん、来てくれるんやから、キツイこと言うたらアカンよ」と、義母の義父への言葉がけではじまった、義両親との同居。

親でもないのに、「義父さん」「義母さん」と呼ぶのはどこかこそばくて、それでも「よいヨメにならなくっちゃ」と必死だった。

義父は、義母、夫がいうように「外へは良い顔をする」一面があって、本来は会話術やコミュニケーション能力は抜群だが、家のモ

「受けていい頼まれごと」

”自分を尊重して頼んでくれたこと”です
それ以外は受けなくてもいいでしょう

・お金を貸してほしい(自分ではなくお金に用がある)
・人数が足りないので来てほしい(誰でもいい)

こういったものは受けなくてもいいのです😌

「深夜の脳について」

深夜に悩むとマイナス思考になりやすいと言われます

それは性格ではなくただの生理現象です

なのでネガティブになっても自己嫌悪する必要はないのです😌

【山】桜咲く春の高尾山～静かで好きな一丁平でまったり

takewoodyです。
先週の4/2（火）は、高尾山～一丁平まで登山してきました。
レポート、写真や動画と共にお届けします（約1,346文字）

■【山】桜咲く春の高尾山～静かで好きな一丁平でまったり
🏔 【山行記録：ヤマレコ】

🏔登山ルート地図・標高グラフ

🏔コースタイム：約3時間26分（休憩56分含む）

🏔4/2 高尾山の天気予報

🌸高尾山　清滝ケーブル駅前は満開の桜

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