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June 28, 2024: Love Oneself （自分を愛する）
【質問回答】無気力で、やる気が起こらない。どうすればいい？
【質問回答】子どもに不機嫌をぶつけて、自分のご機嫌をとらせてしまう。どうしたらいい？
1092.人生って、図太く生きるって、大切だよね。図々しいって言われても、鈍感でも構わない。だって、自分が選んだ人生なんだから。
【質問回答】やりたいことがある！だから、友人との時間や子どもの学校のイベントが楽しめない…どうすればいい？
そうか。わたしはこのスタイルで書いてて良いんだ。心底よろこんでる夜
心が満たされないと感じたときは、どうしたらいいですか？
1094.世の中って、機嫌の悪い人、機嫌の良い人、どちらでもない人がいるよね。でも、ご機嫌に生きるのさ。
1097.「まし」って大切なんだよ～ 無駄かもしれないけど「やらないよりまし」なんだからね。
1100.心に余裕がないって、素晴らしい。余裕がないと、嫌なことなんてシャットダウンできるんだもの～
1102.そう、脳天気、チャランポランに生きるのさ。だって、全力で、一生懸命に、精魂こめて頑張っても無理なんだもの～
自分の身体を愛するためのセルフケアワーク【セルフ・コンパッション】
1098.物事には、自分が望むような、結果や結論なんてないんだよね。結果や結論ってね、次の為のステップなんだから。
1095.人生ってね、「出たとこ勝負」「ぶっつけ本番」駄目なことなんて考えちゃあいけないんだよ～
