今日は母の命日だった。同時に次男のお嫁さんはお誕生日。母が亡くなって43年も経つけど、どうしてもお墓参りに行かないと気が済まない。10歳の時から43年経っても、私の心の中はその時のままである。お墓参りと、おはぎ作りはまた、お彼岸前には欠かさないことの一つであり、忘れることはない。

今日の出来事は、注文したトマトが長野の農家さんから届いたことと、夫の甥っ子夫婦が、一歳半の女の子を連れて、夫の姉夫婦と一緒にやってきたこと。少しの時間だったが、とても幸せな時間が流れた。小さい子の癒し効果は想像以上に凄い。 ピンキーとキラーズという品種、昨年は、実家で沢山できた。

連日の猛暑、もう諦めた。暑いものは暑い。もうそろそろお彼岸だよね。「暑さ寒さも彼岸まで」とは言うが、あまり涼しくなる気配がない。彼岸花って毎年思うけど、お彼岸前になるとちゃんと顔を出すお利口さん。これから少しは涼しくなってくるはずだよね。若干早めに顔を出したような気もするけどね？

今日は地区の敬老会に、役員として参加した。夫と役員を半々でやってるってことは1人が半人前の計算だが、行事も多く、一難去ってまた一難、いや、一難と捉えてはいけないのだが…70過ぎの生バンドに、まだまだアラフィフの自分が元気をもらった気がするし、年配の方を見て、感慨深いものがあった。

（有料記事・15）5ヶ月ぶりにZoomカウンセリングを受け、改めて先生はプロのカウンセラーだと納得させられ、妙にしっくりきた話。

9月１２日（木）１５時から1時間半のZoomカウンセリングを約5ヶ月ぶりに受けた。 今までは午前中に、ほぼカウンセリングを受けているので、午後からとなるとまた、何か雰囲気も違っていた。 と思うのは、私だけの感覚かもしれないが… 数日前から落ち着きがなくなるのは、まるで子どもと一緒じゃないの〜と思うが、遠足の前日のように、落ち着かなくなる。 勿論良い意味で。 いつもは眠くなるが、カウンセリングの前日はなかなか眠くならない。 何を話したら良いか、話を大方まとめておかないと、

朝の涼しい時間に少しでもと思い、今日も少しの時間の草取り。草取りをしながら、畑を少し広げようかとか、想像しながら黙々とした時間…やっときゅうりに花が咲いて、チビきゅうりが付いていた。昨年のリベンジで、目標6本収穫できたらとっても嬉しい。家庭菜園はまだ2年生。学び、学びの毎日です。

今日は娘の教室に行く時間を考慮し、ママ友と、８時半に家を出て、コメダ珈琲に行ってきた。子どもの受験の話や、私の今やっていることなどの話しをして、少しの買い物をして帰ってきた。時間は有効に使うと何か出来るかもしれないと思った。朝早くから友達とコーヒーを飲みに行ったのは初めての経験。

今日、5ヶ月ぶりにカウンセリングを受けた。先生はプロのカウンセラーと納得。 先生のおかげで自分の気持ちにちゃんと変化があることは、カウンセリングを受ける意味がちゃんとある。 自分もまた原点に戻り本当にやりたいことに気持ちを軌道修正する。 やはり先生との出逢いはかけがえのないもの。

明日は5ヶ月ぶりのZoomカウンセリングの日。カウンセリングを定期的に受けていく方が自分の進みたい道も迷わないのかもしれない。5ヶ月とは、少し間が開きすぎた。自分のやりたい事への道に軌道修正が少し必要だとも思う。考えると３〜4年はあっという間、明日は良い気持の変化があれば嬉しい。

義母と面会後、医師からのお話だった。腎臓は物凄く悪いそうで、貧血にもなるそうだ。ご飯の時全て綺麗に混ぜ、冷めると美味しくないよと言われてから食べるらしく、食べ方も忘れ、認知も進んできているからか、喜びもあまり感じられない。名前も娘と夫だけ、すんなり出てきた。 それが現実。

朝の涼しい時間に庭や畑の草取りをしながら、今後何を植えて広げて〜と妄想が膨らむ。 黄色いキノコは7個出てきて数日で枯れ、2個は小さい時にカビて消滅。その後また黄色いきのこの二股？三股？そのまま成長するのかわからないが、それだけ暑いってことだなぁ。若干涼しくなったような気もするが…

生きづらさを愛と光へ！NO.52 人間は幾つになっても、性格や気質、本質は変わらないんだろうけど、生き方は変わるって話。

長い年月、自分で行動を起こすということが苦手で、積極的に動くということは、基本苦手とする、そんな幼少期から、何と50歳まで、他人軸で生きてきた自分。 10歳の時に実母が亡くなり、そのショックを受け容れることが結局できないまま、大人になってしまった。 その頃から、何故か、腹鳴恐怖症という名の生きづらさと闘って生きてきた。 正直言うと、対人恐怖症やあがり症というものも当てはまるのかもしれない。 そういう生きづらさ的な存在がわかったのはここ数年である。 とにかく人がどう思って