【第1回】今週おもしろかった記事【#良すnote】

こんにちは、よすです。

『良すnote』という企画をはじめようと思います。
#良すnote

「良す（よす）」という名の通り、個人的に「良い！」と思った記事を紹介しようという企画です。

「良い！」と思う基準は今のところ5つあります。

おもしろい

興味深い

感動した

ある一文が心に刺さった

学びがあった

noteのトップページって色々とおすすめ記事が表示されるじゃないですか。多分自

花金だ！今夜アマプラで観れなくなる前に観ておきたい映画を選んでおきました

こんにちは、よすです。

やっと花金がきた！ということで、今から夜が楽しみですね。

円安や物価上昇の影響で贅沢しづらい日々が続きますが、現代ではそんなもの屁でもありません。あるじゃないですか、サブスクが。

というわけで、今回は、Amazonプライムでいま見放題対象となっている映画の中から「これは今のうちに観ておきたい！」作品を3つ厳選しました。

さらに、プチ情報としてRotten Tomat

深呼吸について、おもしろい論文を2つ見つけたのでシェアします

こんにちは、よすです。

今日もお仕事おつかれさまです。

さて、以前このような記事を書きました。

ぼくの場合、薬で治らない頭痛がなぜか深呼吸でやわらぐんですよね。
あと、ゆっくり深呼吸をしていると、一日中デスクワークをした仕事終わりに感じる脳の疲労感（脳がソワソワ、神経が逆立っている感じ？）がだんだんと楽になってくるんですよ。

高いお金を払ってマッサージに行く必要もなければ、お酒の力に頼る必

自分でタロット占いしてみたら当たりすぎて興奮した

こんにちは、よすです。

今回は、『趣味をさがせ！』企画の第1回です。

あなたには「これがわたしの趣味です」と胸を張っていえるものは何かありますでしょうか？

ぼくにはほとんどありません。
特に独身だと、友達と会える時間がだんだんと減ってきて暇な時間をなにに使うかが悩みのタネになってきますよね。で、あるとき気づくんですよね、「趣味がない」って。
また、AIの登場により、将来は人間にとって「いかに

Amazonでバカな買い物をくりかえす自分に腹が立ったので

こんにちは、よすです。

買い物をする際、なるべく良いものを安く買いたいですよね。

ぼくも買い物をする際は、Amazonのクチコミや価格.comなどからあらゆる情報を集め、かしこい買い物をするように努めています。

1ヶ月前にも、考えに考えた末にこれ買っちゃいました。

ですが、ふと気がついたんです。

かしこい買い物をしたつもりが、むしろバカな買い物をしていたんじゃないか、と。

リモートワークで人からの信頼を失わないために2年前から実践していること

ぼくは普段在宅で仕事をしているが、仕事において周りからの信頼を失わないことは本当に大事だなぁとつくづく思う。

信頼を失うと、

自分がやりたい仕事を任される可能性が低くなる

お給料が上がりにくくなる

職場での居心地が悪くなる

ルールで束縛される

などのデメリットがある。
過去、ぼくが働いていた会社でも

上司からの信頼を失う→怒られる頻度が上がる→会社にいづらくなる→休みが多くなる→上司

【第1回】今週アガったニュースをまとめてみた【#アゲニュー】

テンションがアガったニュースだけをシェアする企画『アゲニュー』を始めます。
#アゲニュー

暗くてショッキングなニュースは見ててもうんざりしてくるだけなので、そんなニュースは取り扱いません。生活にプラスになるようなニュースだけを取り上げます。

というわけで、今週テンションがアガったニュース3選です。

1. スマホのバッテリーはまだまだ進化する要約↓

スマホを含め、あらゆるデバイスの電力を担

【月報】いろいろと倍増した4月、マイペースに試しつづけるだろう5月

こんにちは、よすです。

5月を迎えたということで、毎月恒例の月報です。

先月3月の月報はこちら↓

4月のふりかえり記事のタイトルにもしていますが、4月が終わってふりかえってみたところ、色々と倍増しました。

フォロワー数が倍増

1つ目はフォロワーさんの数。たしか4月頭はフォロワーは2人くらいだった気がするんですよね。で、これを執筆している5月2日の20時時点でフォロワーが28人です。

1

4月8日にはじめた運動習慣チャレンジの結果

こんにちは、よすです。

発端はこの記事。

3月は運動不足のせいだと思われる体の不調が続いていました。ちょっと体を伸ばすと腕がつったり、頭痛が続いたり、倦怠感の慢性化だったり。
在宅でデスクワークしているとおどろくほど体を動かさないんですよね。
なので、運動習慣を取り戻すチャレンジを始めていました。

チャレンジ開始日は4月8日。
前回の記事内で紹介はしていませんが、運動習慣を作るために独自のメ

ところで、「自分の頭で考える」って結局どういうこと？

２０１８年ごろ、何をきっかけに買ったのか忘れてしまったが、『宗教なんかこわくない！』という本に頭をガツンとやられてしまった。

物理的に殴られたわけではなく、精神的な衝撃を受けたのだ。
まるで脳神経をでっかい異物がむりやり通過したかのような感覚だ。
いや、ぼくは確かに頭から「ﾐｼﾐｼｯ」という音を聞いたので、物理的に殴られたといっても過言じゃないかもしれない。

とにかく、『宗教なんかこわくない！

どこでも生きていける人には、どんなスキルがあるんだろう？

だれとでもすぐに仲良くなってしまう人たちがいる。
高校生になったばかりの頃、新しいクラスでぼくが周りの様子をうかがっている間に、初対面なはずの同級生数人がすでに和気あいあいと盛り上がっていた。

ぼくはというと、後日聞いたところによると「こわい顔をしていて近寄りがたかった」らしい。いや、こわかったのはぼくのほうなのだが。

ぼくと彼ら（すぐに仲良くなってしまう人たち）はなにが違うんだろう。

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今晩の飲酒が「老化」を加速させるかもしれないんだって

こんにちは、よすです。

飲酒が老化を加速させる可能性を示す論文が、4月10日付の国際学術誌「ネイチャー・セル・バイオロジー」に掲載されました。

簡単に要点をまとめておきます。

名古屋大学の研究グループが、お酒を飲むと体内に生じるアルデヒド類が遺伝子を傷つけ、老化を引き起こす可能性があることを発表。

研究は、早老症の発症原因を突き止める過程で明らかになった。

アルデヒド分解酵素「ALDH2

ニンテンドースイッチのCMは僕たちの人生に新たな枝をさす

こんにちは、よすです。

２０２４年の春頃から放映されている、ニンテンドースイッチのCMをご覧になったことはあるでしょうか？

このCMを見たときに「ずるいCMだな〜」と思ったのと同時に、ニンテンドースイッチのCMには「ゲームのCMっぽくないCM」が多いということに今さらながら気づいてハッとしました。

PlayStation5のCMを見ていただけるとその差は一目瞭然です。

PlayStatio

敵すら味方にしてしまう「人たらし」のテクニックを晒します。

こんにちは、よすです。
生活感満載のアイキャッチ画像でごめんなさい。

見ての通りぼくは本をよく読みます。
ですが、インプットばかりでは知識が右耳から入って左耳から抜けていくだけなので、本を読む暇がない読者のかたにもおすそ分けをしようと思います。

「might club」というマガジンにまとめてありますので、ぜひ今すぐフォローをよろしくお願いします。

さて、今回はあなたの周りにもひとりはいるで

GWの課題図書☕️

まだHSPという言葉にはあえて近づかないようにしている

こんにちは、よすです。

HSP（Highly Sensitive Person）とは、日本語で直訳すると「とても繊細な人」という意味で、ClaudeAIによると以下のような特徴を持つ人がHSPに該当するとされています。

ぼくがこの言葉を初めて知ったとき、ずっと探していたものをやっと見つけたかのような気分になったことを覚えています。小学生の頃、ぼくはよく