どうも、あびです。

雨ザーザー降りになったので今のうちに書いときます。

私、重度の偏頭痛持ちで、今日なんて朝えげつないくらい痛くて痛すぎて立てもしなかったですからね。

本降りくらいになったら治るんですよ。あれなんでなんでしょうね?

とりあえず私は体力をつけなければ…

あ、昨日日記サボってすいませんでした。

今日と同じ理由でっそ。すまんな。

ではまた!

(♡´౪`♡)(♡´౪`♡)(♡´౪`♡)(♡´౪`♡)
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吐き出したら本質を見つけた、春の朝

その日が晴れていたか、雨だったか、くもっていたか。
おぼえていない。
雨戸を降ろしたままの、うす暗い六畳間。ぼんやりとした照明。蝋燭の火が揺れていた。
母と並んで座り、数珠を指に絡めて、同じことくりかえし、くりかえし、唱えていた。
いちいち何度目かなんて数えるようなものでもないけれど、頭痛の脈うちに重なっている感じがして、よけいに痛みが増した気がした。
それまで何とか抑えていたものが胃の底からぐっ

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ありがとうございます。幸運を。
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病める時も、逆境も、そのものをパートナーにしてしまうことを試みます。死がわたしたちを分かつまで。

英語に cope with ~という言い回しがある。
恐らくそれほど難解ではないのだろうが、日本語に訳せと言われたらことばにつまってしまう。
辞書どおりなら「~と付き合う」。

(※と思っていたのに記事を書き終えてから検索してみたら「対処する」だそうだ。たった二十五年でこの変わりよう。記事が全崩壊するので以下「付き合う」のままお付き合い頂きたい)

しかし、日常生活で使われる時はもうちょっと多くの

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ありがとうございます。幸運を。
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やや偏頭痛が続く😭季節の変わり目のせいだろうか?こんな些細な事までアップしてしまう。基本寂しがり屋なのだろう。きっと内向的な人間では無い。このつぶやき機能は好き過ぎる。周りに迷惑かけない様1日3回の制約にします🙏

スキありがとうございます\٩( 'ω' )و /
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ミレーナにさよなら

※婦人科系のトピックです

2週間前くらいにミレーナという黄体ホルモンを出す器具を入れたのですが、その副作用で偏頭痛などが出てしまって抜く決意をした記事を少し前に書きました。

その後、婦人科へ行ったところ、先生がミレーナの発売元の会社に問い合わせてくださったらしく、少し詳しい説明を聞くことができました。ミレーナを入れる前の説明では、出血や痛みなどの副作用があるだけだし、経口薬であるピルは全身に成

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よい一日を♡
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天気が悪い日は…【偏頭痛と対応】

おはようございます。ヒロです。

最近はどんどん気温が下がって秋、というよりもはや冬の空気が強まってきましたねーしかも秋雨前線と台風の影響で天気が悪い日が多くて気持ちがあがりませんよね…

天気が悪くなると思い出すのが偏頭痛です。
うつ期間中、そしてうつから復職してまだしばらく体調が戻るまでは、天気が悪くなるとひどい偏頭痛に悩まされていました。。

医学的には
低気圧不調というらしく、3人に1人と

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ありがとうございます!!コメント・アドバイスいただければうれしいです!
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ここ最近、偏頭痛が続いていました。
頭が痛いと何もする気にならず、機嫌も悪くなってきます。
日課の5キロ徒歩やSNSも使う気にならなかったです。
でも胡太郎君の写真だけは撮ってました(笑)。

めまい外来へ

先月、耳鼻科の睡眠医療センター診察時に、回転性のめまいが心配であることを相談したら、めまいの専門の先生に診てもらってと言われ、今週の月曜日に診察に行ってきました。  

診察前に聴力検査やめまいについてのアンケートを記入。昔入院までした良性発作性めまい症(耳石が動く)が悪化したのかなぁと思い込んでたのですが、先生から指摘されたのはまったく想定してないことでした。

それは、偏頭痛。偏頭痛から来るめ

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励みになります!
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偏頭痛の原因は?

偏頭痛といっても人それぞれ症状が違うと思いますが、私の偏頭痛はチカチカ光る閃輝暗点というものが視界に現れるもので、痛みは強烈です。痛みが起こったら吐き気もするので、食べたり飲んだりできなくなります。なので、ポイントは痛くなる前に薬を飲むことです。痛くなった後に飲むと、嘔吐してしまうので。

最初起こった時は、目が見えなくなったのかと思いました。眼科に行かなくちゃ・・でも目が見えなくなったなんて、ど

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あなたにも良いことがありますように!
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ミレーナの副作用

※婦人科系のトピックです。

ミレーナはピルと違って副作用は出血・痛みくらいしかないとされている。それなのに効果はピルと同じように経血が減り内膜症などの治療に効く!費用も5年間で1万円と安い。

という説明を受けてミレーナを入れたんですよ。希望に満ち溢れて、これで私も諸々の症状から解放されると信じていました。出血と痛みは以前いれた避妊リングで体験済みでしたから、覚悟がありました。

しかし。挿入し

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