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28歳からの運動習慣がくれたもの - それは「心」の進化だった

耐える(日記81)

2か月前

支える(日記80)

2か月前

家族の危機(日記79)

2か月前

今日はつぶやきで。 僕は昔から悩まされているのですが、今日、偏頭痛になってしまいました。 偏頭痛になると、何かを考えるだけで頭に痛みが走るので、何も考えられません。 一説には、光が関係するそうで、目に強い光が入らないように、サングラスをかけるのが有効なんだそうです。 では!

パーソナルストレッチの会に参加したら、たったの1時間で2回も腹筋がつりました。日頃の運動不足を痛感。毎日のようにおきる偏頭痛も運動不足のせいかも?

晴れたり、降ったり。 こんな日は頭痛がエグい。 とにかく寝る!に限るねー😴💤 コアラ🐨並に寝とります。

頭痛の原因は???

3週間前

マムララ252投稿目です。 5時起きだから、 その通りに起こしたのに。 下に降りたらまだいるやん。 何してんのさ(汗) そのせいか?朝から頭痛。 外出の予定なのに。 朝ご飯食べて薬を飲んで横になる。 お皿、空でしょ? なんか「痛いの大丈夫?」って 心配してくれているみたい(笑)

2か月前

大きな耳飾り

偏頭痛中は猫がわたしを人間の形にしている

2週間前

マムララ242投稿目です。 昨晩も良く雨が降っていました。 頭痛持ちにとっては辛い時期。 昨日は鎮痛薬を飲みませんでしたが、 出掛ける時は必ず携帯しています。 いつ頭痛が起きるかもわからないし。 そろそろ梅雨明けかな。 暑くなりますね(汗) 皆さんくれぐれもご自愛下さいませ☆

2か月前

調子が悪かったので病院行脚したら双極性障害かもしれなかった話

2週間前

【歌詞】ロンリー・ロンリー・ロング

2週間前

熱中症による頭痛対策

1か月前

頭痛持ちというアイデンティティ

昨日丸1日noteお休みしたにも関わらず、さっきから頭痛がひどくなってきました。 スキ、コメント回りがかなり遅れています。 体調が落ち着くまですみません💦

3か月前

通院と薬でQOLが上がった

1か月前

耳つぼにもっと早く出会いたかった。

1か月前

連投になりますが!!朝起きてWinマシン使ったらまだ頭痛が。というわけでまたMac出してきてます。マジで体に優しい……。なんかこう「Appleマシン無しではパソコンが使えない体になってしまったのだ!」的な。←悪魔くん千年王国のラストの方の佐藤のセリフのパロ

3週間前

【16日目】わたくしはノアをも殺す震災だ 吐き出した地球ミドリの胃液

画像は昨日食べた念願の星星倶楽部☆☆あだまがいだい... 悪癖のキッチンドランカー、家での飲酒は良いことが何も無いとうっすら気付いてたけどハッキリ確信したので月曜日から家飲みを止めた。したらば昨日から頭痛と倦怠感が酷い。好転反応か、アイスコーヒーの飲み過ぎか。前者なら早く抜けたい

1か月前

昨日の記事が思いの外沢山の方に読んでもらえて嬉しいです。 https://note.com/nanacco/n/nd64bdba0ea19?sub_rt=share_b 読まれる幸せをありがとうございます🍀 しかしながら偏頭痛が発生した為、コメントのお返しが遅れております。すみません🥹 忘れたようにお待ちいただけると幸いです。 感謝をこめて

この風はどっちだ

頭割れそう。本当に割れたら大変。いや、いっそのこと割って目で確認したい。偏頭痛のメカニズム…【連投82】

ゴロゴロというよりグウグウ

偏頭痛と私

2週間前

8月の節約日誌7〜カフェイン減らします〜

1か月前

【片頭痛】エムガルティの止め時がわからない

6日前

偏頭痛の日の過ごし方

雨がポツポツ音楽がしとしと

2か月前

今月はこんな感じ(頭痛)

食べて夏を乗り切る。

無理無駄斑(ムリムダムラ)をなくすことは大人の教養の一つだよね?🐼 コメント返信はしばらくの間お休みしております。

片頭痛の薬、アジョビ2回目

偏頭痛で頭が痛いと、こうなる。

3週間前

頭痛のお話

偏頭痛は小学生のころから。薬・通院・ストレッチ・ピラティス・針・お灸……取り組んだことは数知れず。つらかったことはたくさんあるけど、毎日楽しく暮らしたい。頭痛とうまくおつきあいしていく方法や考え方をお届けします。

ここ1ヶ月くらい体調悪すぎてほぼ寝たきり状態だったんだけど、今日めちゃくちゃ久しぶりに体調良くて嬉しい… 体調悪い日が続くと、甘えなのか本当に体調悪いのか自分でもわからなくなる(でも辛い)けどこういう元気な日があると、今までがおかしかったのね!と目が覚める思い👀 明日は受診日。

1か月前

さすがに今日は、やりたく無いことを後回しにして良い日とします!

4か月前

大雨を警戒して、娘の学校は早下校になりました。 楽しいけれど、忙しい毎日だったので、ゆっくり家で過ごしてほしいです🏠💕 みなさまもお気をつけてお過ごしください🍀 低気圧、湿度が苦手な私は、ちょい頭痛がします😥 プロの手借りて、全体的にメンテナンス始めました😊

インターンに行って思うこと

4週間前

あったかい緑茶を味わってる?子育てなう。

眠れなかった日に起こる頭痛

4週間前

頭痛持ちは 耐えに 耐えに 耐えに 耐えに 耐えに 耐えに 耐えに 耐えてから だす言葉が 「頭痛い…」 なのだ。 そこんとこヨロシク。

3か月前

今日は朝から踏んだり蹴ったり… 起きた瞬間に足がつり…その名残が一日残り、最後は頭痛で動けなくなりました𐤔𐤔𐤔 まだまだ痛くて辛いので本日はこれにておやすみなさい…zzZ笑

いつものように 激痛に耐えている時 声を掛けられた。 「どーしたの?大丈夫?」 気弱になっていた為 痛くて辛いことを告げた。 「大変だねー、でも みんなそーだぉー、頑張ろ!」 出た、これ。 全頭痛持ちを敵にする一言。 あなた、今夜から 夜道に気をつけるんだぉー⚠︎

3か月前

日記 (2024.06.29) 六月の埠頭ときれいなもの

2か月前

実家暮らしと一人暮らし、頭痛への対処の仕方の違い

2か月前

「18÷0=」さえもわからない小学校の先生に習いたくないよね? 質の低下が危ぶまれる教師たち