5/21の「里山オキシトシンセラピー」のテーマは 「魂から人生の望みを聞く5つのステップ」 (無力感を解放し、本当の人生を歩むための5ステップ) を行います。 仕事を変えても また、高圧的な上司に巡り会ったり 強気な異性の同僚と一緒になり 仕事がうまくいかなかったり パートナーと別れ 今度こそはと付き合った相手に またDVやモラハラを受けたり そう言った出来事から回避する為に また、環境をもっと良くする為に 私たちは習慣や行動を 一生懸命に変えているのだと思います。
いつもご覧いただきまして ありがとうございます。 今週金曜日12:30〜のインスタライブは 「習慣が変われば人生が変わる?」 でも習慣も行動も変えたのに 何も変わらない。 こんな方も多いと思います。 仕事や人間関係でのトラブルから回避したり もっともっと良くしていきたい と言う向上心から みなさん学ばれているのだと思います。 そして実は習慣や行動を変えただけでは 何も変わらないどころか どんどん悪化していく事をご存知ですか? 習慣や行動を変えて人生を変えるために
田植えでトレーニング うまい米がたくさん獲れるといいな、と 真っ直ぐ気持ち良く植えるのに 田んぼの先の、 遠〜くを目標にして 田植えしました。 遠くを見るのを 慣れるまで意識的にやる必要ありますが それに慣れると近くを見ると 怖くなってきますwww 遠くを見ていると 地面の凸凹に勝手に反応して 自動的にハンドルを動かすのは めちゃんこオモロいし、 最初は感動しましたよ。 しかも、まーっすぐ植わる。 近くを見ていると 反応が追いつず、曲がっていく、、、 脳の仕組み
5/7火曜日13〜15時 「里山オキシトシンセラピー」を行います。 人生100年時代と言われるようになり 収入や健康面が少し不安と言う方も いらっしゃる様に思います。 幸福優位性と言う オキシトシン・セロトニンを 脳内から積極的に出していき、 右脳を開発する事で 人生の様々な問題をクリアしていくのが このセラピーの目的です。 問いかけても 思い込み・欲求などに気付けない、、、 そんな方にお勧めです。 私もそうでしたが 社会的な生活をしている我々は 左脳が優位になっ
明日のインスタライブ12:30〜は 前回行った 「里山散歩セラピー」を 実際に里山を歩きながら やってみたいと思います。 https://youtube.com/shorts/II-bMJBhvPs?si=A85ZejOkbZ3m1KHz 朝起き掛けに散歩をすると セロトニンなど 報酬系のホルモンが出る と言うのは みなさん聞いたことがあるかもしれません。 もう一つポイントは 「何も考えないで歩く」 なんですが、 コレが案外難しいわけです。 そして、ある事をすると
桜も散り始め いよいよ暖かくなっていましたね。 さて、4/21(日)10〜12時くらいまで 新しいプログラムの 「アートセラピー」の1dayセミナーを行います。 右脳を開発し 本当の自分として 幸せに生きるマイハンドブックを 手に入れる講座になります。 その一部を1dayセミナーで公開して リアルに体験していただきます。 人生100年と言われる時代になりましたが、 老後をどう過ごしていくかではなく 本当の自分として 眠っている価値を見出していき 幸せを世の中に与え
今年の桜も素敵でしたね。 桜と一緒に動画をつくりましたので 良かったらご覧くださいね。 https://youtu.be/S3Z_dh--nLo?si=x4XDx281oql3hYJh そして「アートセラピー」の告知を 今日の20時くらいにしますので そちらもご覧いただけたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 まるやまーむ 鈴木聡 #桜 #ドラム #グルーヴ #報酬系回路 #オキシトシン #セロトニン #アートセラピー #幸福優位性
“花粉症のやめ方“ 4月に入りましたが 寒い日や雨も多く 鬱鬱とする日もありますね。 体調も崩しやすい陽気ですので 僕も気をつけていきたいと思います。 さて、ある会員さんの話しです。 一時期、車の交通違反で 3ヶ月で3回捕まったことがありました。 その時は、 「進入禁止の標識が見えづらい場所にあった」 「信号機の場所が曖昧で予告信号だと思った」 と感じたとお話しをされていました。 その会員さんは、 進入禁止と、信号無視で 違反切符を切られたんですね。 そしてあ
欲求と許しのお話し 4/6土の20時まで アーカイブしておきますので ご視聴はお早めにお願いいたします。 今週もありがとうございました。 #やりたいこと #欲求 #喜び #許し #高い視座 #本当の自分
「やりたい事・欲求を使い大成功した事例」 毎週金曜日12:30〜 インスタライブ 今週は、 上記をお伝えしたいと思います。 最近のご相談で 多い共通点は 「なんとなく満たされていない」 と言う方が多いと感じています。 例えば 仕事もうまくいってるし 趣味もあるんだけど なんだか虚しく、 満たされない 趣味や仕事で 人といると大丈夫なんだけど 1人になると、 なんだか虚しさを感じる そう言った方の 話しを聞いていると なんらかしらの 「依存症」になられている ケ
咲いている花より これから咲こうとしているツボミに惹かれる。 #花 #つぼみ
突然ですが小さな頃や思春期に聴いていた音楽や 好きだった映画・漫画・小説・ゲームなどから 人生を激変させる事が出来たらどう思いますか? そして ★疲れやすい・寝ても疲れがとれない ★高血圧・花粉症・便秘 ★ DVの経験があるまたは真っ最中 ★ふくらはぎがむくむ ★胸のあたりがモヤモヤする ★目や頬の痙攣 ★寝付きが悪く、トイレなどで起きちゃう ★ちょっと歩いただけで息切れがする ★人から評価されたい チヤホヤされたい ★自分が我慢すれば丸くおさまる コレらが年齢を関係な
母猫と早く離れた猫さんは めちゃくちゃ甘えん坊 母猫とたっぷり過ごした猫さんは 自立心が旺盛ね #猫 #甘えん坊 #自立 #見捨ての傷 #ネグレクト
3/22(金)12:30〜のインスタ生配信は 「本当の自分の欲求を満足させると?」 のテーマで、また会員さんと対談します。 病気をやめたい 収入を上げたい 人間関係をより良くしたい など不安な事を出来るだけなくして 幸せになりたいと思うのが 僕たち人間ですよね。 それらを叶えて行くためには 「本当の自分を満足させる事が必要不可欠です」 ホリエモンさんにしてもひろゆきさんにしても いわゆる成功者と言う方たちが共通して言うのは 「やりたいことをやるだけ」 みなさん
明日3/15(金)12:30〜 のインスタ生配信は前回好評だった 「やりたい事・才能を見出す4つのポイント」 を実際に、会員様と一緒に 「生ライブ・セッション」を行います。 コレらを見出す時には 自分の「喜び」や「欲求」を 確認していく必要がありますが 大人の世界で「我慢」や「犠牲」をし続けていると 自分の「喜び」や「欲求」は さっぱり分からなくなっていると思います。 僕は皆さんに 「トイレは行きたい時に行きましょう」 と、まずはお伝えします。 すると、みなさん
明日3月8日金曜日12時半からのインスタライブは 「やりたいことがわかる・才能を見出す4つのステップ」 こちらをテーマにお伝えします。 このワークスは会員様向けのものでしたが、 ブラッシュアップして皆さんにも ご提供していきます。 というのも、最近のご相談で 「何をやったらいいのかわからない」 「やりたいことがわからない」 と言うものも多々お聞きします。 僕自身も、 かつては正直さっぱりわからなくて いろいろな物事をやりました。 空手 スイミング ソフトテニス