マガジンのカバー画像

読書感想文

108
自分が読んだ本の感想を書くもの
運営しているクリエイター

記事一覧

DAY1263(2024/09/03):柔よく剛を制すトレッチ!

DAY1263(2024/09/03):柔よく剛を制すトレッチ!

おはようございます。シューゾーです。いつもnote記事を読んで頂きありがとうございます☆

今日はこちらの本を読んだきっかけであったり、思ったことを書きます。

今日見てほしい人#サウナー #スイマー #ランナー #全人類 #ストレッチ #やはり筋トレ #睡眠 #うるさい #夏休み #全人類 #ストレッチ

それではいきます~

導入:記事を書いた理由結論はサウナと筋トレ以外に実はストレッチが大切

もっとみる
DAY1211(2024/07/13)2時間の使い方

DAY1211(2024/07/13)2時間の使い方

おはようございます。シューゾーです。いつもnote記事を読んで頂きありがとうございます☆

記事遅れてスイマセン。

こちらの書籍のレビュー

1日は24時間あるのは誰もが共通して持っていることです。

自分の幸せだったり幸福であるとは何が違うのかと言われるとその時間の作り方と言ったものにあるのだとわかっている

特に1日2時間だけあればそれが幸せであるということが言えるのかもしれないが幸せである

もっとみる
DAY1202(2024/07/04)泳げるスポーツマン!だけでは意味がない話

DAY1202(2024/07/04)泳げるスポーツマン!だけでは意味がない話

おはようございます。シューゾーです。
いつもnote記事を読んで頂きありがとうございます☆

2024年の目標に水泳の大会で実績を残すことを目標として書いておりました。

が果たしてそれが本当にやりたいことかといわれると違ってきた感じがします。

この本を読んだ中で学んだことや今後やっていきたいことを書いていきますw

今日見てほしい人#フルマラソン #水泳 #サウナ #ランナー #サウナー #ス

もっとみる
DAY1188(2024/06/19)論理的な考え方は誰でも必要な話

DAY1188(2024/06/19)論理的な考え方は誰でも必要な話

おはようございます。シューゾーです。
いつもnote記事を読んで頂きありがとうございます☆

1週間ほど長い期間ネタとしてためたこの記事についてカキタイと思います。

今日みてほしい人#論理的思考 #理系 #文系 #サラリーマン #社畜 #読書感想文 #論理 #理論 #MECE #もれなくだぶりなく

それではいきます~

この記事を書く理由やっと熱が下がりましたが、咳があるものの、やっと記事を書

もっとみる
樺沢さんの最新刊から知る7つの力

樺沢さんの最新刊から知る7つの力

おはようございます。シューゾーです。
いつもnote記事を読んで頂きありがとうございます☆

樺沢紫苑先生の最新刊について対象者は高校生向けですが、高校生だった自分と今の自分に読み聞かせたいです。

これからの人生に役立てるためのヒントとして私が人生の1/3を迎えた私が大切だと思えることを書いていきました。

これはドラゴンクエストなどのRPGを使って例えていけば分かりやすいのだと思います。

もっとみる
【読書感想】脳を使って人生のQOLを上げる話

【読書感想】脳を使って人生のQOLを上げる話

これは久しぶりの読書感想文みたいな、ものである。

QOLをあげるためには7つの脳内物質があるのです。

ドーパミン簡単に言えば、目標達成のための物質なのです。

ここで目標達成のために何かやっていくものになるのです。

目標を決めるにおいては、
何かやさしすぎてもいけないのです。

例えば、運動経験が一度もない、
おじいさんに、フルマラソンを2時間以内で走れって言われると非常に難しいという話です

もっとみる
DAY1094(2024/03/18)広島でも男子校に通っていたのかな・・・?

DAY1094(2024/03/18)広島でも男子校に通っていたのかな・・・?

おはようございます。シューゾーです。
いつもnote記事を読んで頂きありがとうございます☆

3/21にnoteを続けて3周年が経過します。

一度は実現した広島への移住ですが、東京にトンボ返りする形となりました。

一方で、note3年目を振り返るのと同時に広島での生活とか、
これからどう移住していくかというのをもう一度書いていきたいと思います。

が、広島出身のコンテさんが書かれた本の話をざっ

もっとみる
DAY1092(2024/03/16)元ホスト(の本)から学べること!

DAY1092(2024/03/16)元ホスト(の本)から学べること!

おはようございます。シューゾーです。
いつもnote記事を読んで頂きありがとうございます☆

久しぶりな本の感想を書きます。

が、移住関係なく使えそうなので書いていきます。

🌟今日見てほしい人#話し方 #聞き方 #テクニック #新宿 #歌舞伎町 #読書感想文

🌟本の詳細について

🌟1.聞き上手から引き出す相手の思っていることを知る

🌟2.相手の話深める何よりここでは相手の話を深め

もっとみる
DAY1074(2024/02/27)集中力と記憶力

DAY1074(2024/02/27)集中力と記憶力

おはようございます。シューゾーです。
いつもnote記事を読んで頂きありがとうございます☆

広島から東京に帰るまであと2日となりました。

今回帰る原因となったのは仕事における問題があったのです。

集中力ということおよび、記憶力というのがありませんでした。

東京に戻ったからといってまた、東京にいるつもりは毛頭ありません。

今回は

前半:集中力 についての話 と 書籍の感想

後半:記憶力

もっとみる