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【はじめまして】

Facebook、Instagram、公式ライン、ホームページなどで、発信していましたClayLife more&better  齋藤陽子です。

組み合わせて最強のクレイセラピーと水泳についてまとめていきたいと思っています。

引き続き宜しくお願いします。

ホームページ : http://youkosaito.com/
Facebook : https://www.facebook.com/Y

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ありがとうございます♡
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上達法

上達するには2つあるとしたら、得意を練習するか?苦手を練習するか?得意は誰でも出来やすいので難易度は低いけど、苦手を練習するが難しいです。どうやったら苦手を練習させるかを考えるのが、人間界を引っ張られる天界出身になり、例えば最後までやりきる、日本の漫画だと最後まで描ききるになり、漫画を最初から最後までやれば、やりたくないを連呼する方も、必ず苦手箇所もする仮定があって上達方法です。本来の物作りは短編

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LINEブログ不調のため、、、note配信します。

こんにちは。
最近LINEブログが調子悪い
森せんせーです。

LINEブログ遂に投稿ができなくなってしまいましたので、一時こちらnoteから投稿させて頂きます。

その前に…
いつものように雑談にお付き合い下さい…

昨日は、
みなとみらいの
クイーズスクエア24/7
(トゥエンティフォーセブン)に
お邪魔してきました。

外は暑過ぎたので、室内へ…

お気に入りの夏野菜のラザニアを頂きました。

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励みになります!

泳ぐこと = 継続すること

日差しがサンサンと降り注ぐ夏になると、小学校、中学校とプールの時間がすごく憂鬱だったことを思い出します。なぜなら泳げなかったから。

もうすこし具体的に言うと5mほどしか泳ぐことができず、息継ぎをすると溺れそうになるということ。振り返っていま思えば息継ぎの仕方がわかっていなかったんだと思います。

当時、クラスメイトのみんなは優雅にさーっと泳いでいていいなぁと思いながら、計測の時間はほんと憂鬱で最

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水泳などスキル的な運動について

水泳が他のスポーツと一線を画す部分として単純に行うために技術がいるという事があります。
生まれながらにしておよげるという事は残念ながらありません。また魚のように水のなかで呼吸ができるわけでもありません。しかし一説によると人類は生まれたときや小さいとき水のなかでクリアにものをみることができるそうです。

元々持っていた能力のはずなのにどうして成長に従ってその能力が退化していくのでしょうか?

答えは

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プールと同じくらい感謝です❗
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フェリス女学院の子達の前で腹を蹴り飛ばされた話

高校1年の夏まで水泳部に入っていた。1年の秋に強制退部させられたので、正直いい思い出はそんなにないのだが、ちょっと嬉しかったエピソードを毎年夏になると思い出す。

当時、水泳部の部長は女の先輩で丸っこい顔をしていたので「タコ焼き」というあだ名だった。おれたちがそう呼んでいただけで、本人は「ユズって呼んでください」って言ってた気もする。

タコ焼きは強気な女で、おれはよく「3回まわってワンって言った

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水泳教室が楽しみ(*^^*)

水泳はやる事が無くなった。アゴが引けて(←これで実力は分かるはず)、スロースイムで、クロール、平泳ぎ、バタフライ、背泳ぎも出来る。タッチターン、ドルフィンキックも出来て、出来ないのは禁止行為の飛び込みとクイックターン(逆立ち禁止として絡む人は絡めるから練習してない)、あえて出来ないなら厳密なタイミングで平泳ぎの足は出来てない、そこは出来たり出来なかったりの理解不足があるかな?今日は足に力が入らなく

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Lesson 14   平泳ぎ   プル(腕の動作)をつけて泳いでみよう。

💧 前回おこなったグライドキックに、プル(腕の動作)をつけて泳いでみます。

手順 ① プル(腕の動作)のポイントは、ただひとつ!        顔を上げるタイミングで両手が閉じて水を押すときに「肘を曲げる。」だけ。最初からむずかしく水を掻こうとしない。
                                  手順 ② 手と足のタイミングは                   両腕を

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