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「やめる」決断をしたとき㊤

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週末日記 :: 台風一過 / レシート / 音楽配信 / 週末のプール

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週末日記 :: 天気雨 / KAYA JAM / アルバムリリース / 週末のプール / 800日

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「やめる」決断をしたとき㊦

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週末日記 :: ミュージックアルバムリリース(審査中)/ 数回のプール

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「動く事」 腰を痛めてから無理な運動を控えていた。 一度は走ろうと思い少しだがジョッキングをしたが途中で挫折。 同じ様な繰り返しかも知れないが、また、何かをしたくなった。 暑い夏、走るにはまだ気持ちが追いつかない。 近くの中学校で温水プールが公開されていた筈。 泳ごうかな。

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3つの苦手なことを克服した話

海パン女子

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🦹‍♀️私のスキな悪役🦹‍♂️

詩 | それはスランプじゃない | 記事紹介 | 30cm身長を伸ばす方法

海老と蟹とロードバイクと

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週末日記 :: 空・そら・ソラ / DTM楽曲リリース / 東京駅は観光モード / 週末のプール

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3行日記

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アラフィフお年頃事情?と筋トレの効用? 【水曜日の雑感】

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エッセイ | 印象に残る水泳選手

市民プールへ行く

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ご無沙汰しております。

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河童のねがい