自分のモヤモヤしている事を、交換日記になんでも自由に文章にして書いてみよう！
そして、心の中をスッキリして自由に自分磨きをしよう！

結局、今日は階段の上り下りをするのをやめました。
外は寒し…。外出したくない！！

手帳の整理でもすっかな…。

最近、スキやフォロワーさんの整理もしてない。

フォローは増えていくのは良いけど、
整理しなくちゃ！

noteは勉強するブログ…。

お気張りやす…。

朝、親から言われたこと。
運動して体を鍛えよう！
体力を付けよう！
身体動かして、良く寝よう！
いびきをかいて気持ちよく寝よう！
気持ちよく寝たら、身体スッキリ！
身体を動かしたら、身体も疲れるし、
良く寝ることが出来るはず。

さあ、今日も1日頑張ろう！

今日も良い1日を！！

お腹空いた～( ノД`)…

脳神経外科と精神科の薬のお薬手帳を作ろう！！

さてさて、なんの手帳にするかな？？

4月からのお薬手帳なんにしようかな？？

サービス管理者さんのMさん嫌い(。´Д⊂)

課長さんイケメンで好きヽ(*´∀｀)ﾉ♪

イケメン大好き人間(*^^*)

生活支援員、優しくて好き(^○^)

身体がいようにデカイ！！

めっちゃ好き～(^_^)v

親がうるさくてザワザワ、イライラする。

生理だからかな？
なぜ、こんなにうるさく感じるの？？

もう、生理も終わったのに…(￣ー￣)

今日は、安定剤飲んで早く寝ようかなぁ？

明日はお休み。

ゆっくりしようヽ(*´∀｀)ﾉ♪

ゆっくりしましょう(*^^*)

明日は仕事だから、今日はのんびりしよう！
久しぶりに仕事に行くので、何をするか楽しみだ！！

音楽教室があるらしい…。

てんかん発作と幻聴があるから、
とても、不安で仕方がない…。


まあ、とりあえずお仕事に行って気分転換してきますかね。