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中・高・大卒 サラリーマンとして働く普通人間。30歳を手前に脱サラをし自立する事を画策…

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中・高・大卒 サラリーマンとして働く普通人間。30歳を手前に脱サラをし自立する事を画策する。目標はキッチンカーで日本全国制覇。就活生、新社会人、ビジネスマンへ向けて私の今までの社会人経験を赤裸々にnoteに共有しながら私も皆様から学びます。後に脱サラ後の状況も赤裸々に共有します

欲望というエンジン~買いたい時が買い時~

みなさん自分にちゃんとご褒美をあげていますか？ 大人になると頑張ってもなかなか誰も褒めてもらえないし、誰もご褒美を与えてはくれません。 頑張っている自分には自分…

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3年前
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１日だけの自信を追求する

なかなか自信をつけることができない。 昔はあった自信を失ってしまった人。 まずは今日１日。 今日１日の質を追求して、１日の自信を保つことにトライしてみませんか。 …

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3年前
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自己嫌悪、鬱になりそうな時

何か目標に向かって頑張っている時。 家族や恋人との人間関係。 自己嫌悪に陥ることは誰にもあることです。 おそらくそういう時っていうのは、 人それぞれ頑張りすぎなん…

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3年前
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自分の評判を気にしないで生きていく

どうやら人間というのは間違った評価をされるのがふつうのようです。 これは私が社会人として組織の中で働いてみた結果感じる事でもあります。 よく人の顔色を見て仕事を…

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3年前
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まず自分を尊敬すること

自分自身をひとまず尊敬してしまう。 この発想は過去の自分の中にはなかったものでした。 人は自分自身を尊敬できないときに様々な事がつまらなくなり、行動や人生にもそ…

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3年前
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今、目の前の事を乗り越える

夢や目標が定まっている時、人は自分と夢との距離を意識しそのギャップに絶望してしまうことがあると思います。 自分もそうでした。 夢や目標ばかりを見るあまり、 日々…

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3年前
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自分の理想を追求する

他者評価ではなく、自己評価で生きる 相手に認められようとすればするほど、認められなかったとき目的を失います 他人の評価に依存していると非常にメンタル面も不安定に…

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3年前
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自信を失った時

私も気づけば30年近く生きていろいろな事を経験してきました そして何かを達成するたびにスランプに陥るようなジェットコースターの人生を送ってきたと感じています そし…

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3年前
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メンタルがキツイ時に心がける事

誰しもいろんな事で落ち込む事はあります めちゃくちゃ簡単な事です これだけホント頑張ってみてください 辛い時は強引にでも体を動かしてください 「心技体」 とはよく…

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4年前
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ムダな習い事をあえてする

それ金になるの？スキルアップになるの？転職に使えるの？ 最近、何か始めるとよく聞かれます なんかこの言葉に満ち溢れた時代に突入してるなと日々常々感じています 常…

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4年前
5

インプットした事は８割忘れる

ビジネスにおいてミスを繰り返さない事は大事ですよね もちろん大きな成功は大事ですが、 長期的に付き合うビジネスパートナーとしてはミスをしない安定的なパフォーマン…

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4年前
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コロナが奪った人の心の距離感

今日久々に仕事で上司に直接怒られ指導を受けました なぜか嬉しい気持ちも感じてしまった自分に驚きました その時、 今までコロナによって人と人と心の距離感も奪われて…

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4年前
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行動力を上げるのはシンプル？

よく行動力が大切と言われる 今後の世の中は知識自体にはそれほど価値は無くて、頭の中でイメージしている事をいかに行動に移せるかが大事になってくるのは間違えないと思…

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4年前
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仕事を終わらせて人生を豊かにしよう

この激動の時代、そしてコロナショック 本当にいろんな事を考えて生きている人が増えていると思います 今後の仕事についていろいろ議論したり、お金を設けるノウハウをネ…

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4年前
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【仕事時短術】時間にレバレッジをかける

努力は裏切らないと言うが、正直やり方を間違えると努力は簡単に人を裏切る 仕事も同じで頑張るのが目的ではなく、成果を出す事が一番の目的です *どう時間を使うか* 残…

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4年前
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【新人向け】不安な感情を減らす仕事方法

入社してから二年目の頃、様々な仕事を任せられるようになり度重なるミスやプレッシャーから追い詰められていました できない事、失敗した事、不安な事ばかりだったのを覚…

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4年前
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欲望というエンジン~買いたい時が買い時~

欲望というエンジン~買いたい時が買い時~

みなさん自分にちゃんとご褒美をあげていますか？

大人になると頑張ってもなかなか誰も褒めてもらえないし、誰もご褒美を与えてはくれません。

頑張っている自分には自分でご褒美をしっかりと与えてあげましょう。

プロスポーツ選手であったり、ビジネスでも成績を残して活き活きと活躍されている方はこのご褒美をすごく大事にしているように感じます。

自分で頑張って稼いだお金を贅沢な時間や物に投資する。
そして

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１日だけの自信を追求する

１日だけの自信を追求する

なかなか自信をつけることができない。

昔はあった自信を失ってしまった人。

まずは今日１日。
今日１日の質を追求して、１日の自信を保つことにトライしてみませんか。

今日できたら、明日もできます。

まず、
あなたの目的とするイメージを紙に書いて明確にする。

そして自分は絶対に将来こうなると強く心の中で唱える。
鏡を見ながら口に出して言ってもいいかもしれません。

セルフイメージを高めてくださ

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自己嫌悪、鬱になりそうな時

自己嫌悪、鬱になりそうな時

何か目標に向かって頑張っている時。
家族や恋人との人間関係。
自己嫌悪に陥ることは誰にもあることです。

おそらくそういう時っていうのは、
人それぞれ頑張りすぎなんだと思います。

そんな状況で元気を取り戻すために何をすべきだと思いますか？

ギャンブル、読書、カウンセリング、ビタミン剤、旅行、飲酒、カラオケ

そんな事ではなくもっとシンプルに、

美味しい食事をお腹いっぱい食べてからたっぷりと眠

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自分の評判を気にしないで生きていく

自分の評判を気にしないで生きていく

どうやら人間というのは間違った評価をされるのがふつうのようです。

これは私が社会人として組織の中で働いてみた結果感じる事でもあります。

よく人の顔色を見て仕事をしたり、顔色を見ながら人と接することはあると思います。

もちろんそれは大事なスキルの一つではありますし、誰だって他人から自分がどう思われているかということは気になるものです。

しかし、
人間は他人を正しくは評価できないのだとしたら、

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まず自分を尊敬すること

まず自分を尊敬すること

自分自身をひとまず尊敬してしまう。

この発想は過去の自分の中にはなかったものでした。

人は自分自身を尊敬できないときに様々な事がつまらなくなり、行動や人生にもその影響が出てしまいます。

逆を言うと、
自分を尊敬すると自分の尊厳に恥じないような行動をするようになります。

尊敬できる自分になる為に日々努力を重ね、日々の目標を達成できた時に得られる小さな自信を積み重ねる事が大事だと思っていました

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今、目の前の事を乗り越える

今、目の前の事を乗り越える

夢や目標が定まっている時、人は自分と夢との距離を意識しそのギャップに絶望してしまうことがあると思います。

自分もそうでした。

夢や目標ばかりを見るあまり、
日々の成長スピードの遅さに不安になり、本当に達成できるのだろうかと日々自分自身に対して懐疑的になっていました。

そんな暗いトンネルから抜け出す為には、

できることに集中をして、
一歩一歩進んでいく感覚を身につける

これが非常に大事だな

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自分の理想を追求する

自分の理想を追求する

他者評価ではなく、自己評価で生きる

相手に認められようとすればするほど、認められなかったとき目的を失います

他人の評価に依存していると非常にメンタル面も不安定になりますし、自分の努力とは裏腹に評価されないこともあるのでモチベーションを維持するのは難しくなります

勝つために頑張るのではなく、
強くなるために頑張る

時として努力せずとも幸運に恵まれて勝てることがあります

もちろん運も実力のう

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自信を失った時

自信を失った時

私も気づけば30年近く生きていろいろな事を経験してきました

そして何かを達成するたびにスランプに陥るようなジェットコースターの人生を送ってきたと感じています

そしてまた今現在は厳しい時間を過ごしています

やはり人生には裏技みたいな事は無くて、日々頑張るということでしか人生を豊かにはできないようです

様々なタスクや目標をクリアできるようになった今日この頃は、次の目標も上手く定まらず、
ラクを

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メンタルがキツイ時に心がける事

メンタルがキツイ時に心がける事

誰しもいろんな事で落ち込む事はあります

めちゃくちゃ簡単な事です
これだけホント頑張ってみてください

辛い時は強引にでも体を動かしてください

「心技体」
とはよく言ったもので、
心と体は一体なのです

体を変えるためには、
まず心に訴えかけないといけません

なぜなら、
思考を変えたり、習慣を変えたりしなくてはなりませんよね

その為に心の充実は大切になります

それと同様に、
心を落ち着か

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ムダな習い事をあえてする

ムダな習い事をあえてする

それ金になるの？スキルアップになるの？転職に使えるの？

最近、何か始めるとよく聞かれます

なんかこの言葉に満ち溢れた時代に突入してるなと日々常々感じています

常にメリット、コスパを考える

そんな中、
意味のない事にこそすごい意味があるし、価値があるのではないかと思います

もちろん前提として、
スキルアップして成長を楽しんだりお金を稼いだりする事は大切な事だと個人的には思っています

しか

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インプットした事は８割忘れる

インプットした事は８割忘れる

ビジネスにおいてミスを繰り返さない事は大事ですよね

もちろん大きな成功は大事ですが、
長期的に付き合うビジネスパートナーとしてはミスをしない安定的なパフォーマンスをする人の方が重宝されるかもしれません

ミスをしないように一緒懸命仕事を真面目に覚える事は大切です

しかしながらショッキングな事実なんですが、人はその日覚えた事を翌日には74%忘れているらしいです

社会人をやっていて特に始めの頃は

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コロナが奪った人の心の距離感

コロナが奪った人の心の距離感

今日久々に仕事で上司に直接怒られ指導を受けました

なぜか嬉しい気持ちも感じてしまった自分に驚きました

その時、
今までコロナによって人と人と心の距離感も奪われて来たのだと改めて感じさせられました

仕事上、
必要最低限のコミュニケーションをとる事が多くなった今日

社内では最低限の業務的な質問や緊急案件でしか人とコミュニケーションをとらなくなっていました

そんな中、
今日上司に直接怒られて思

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行動力を上げるのはシンプル？

行動力を上げるのはシンプル？

よく行動力が大切と言われる

今後の世の中は知識自体にはそれほど価値は無くて、頭の中でイメージしている事をいかに行動に移せるかが大事になってくるのは間違えないと思います

そして、
この行動を実行できたかどうかの差で人々の間に大きな格差が生まれてくるのは間違えないです

これからの時代は行動格差の時代なのだとか

気をつけないと年収やら人生の質にまで影響してしまうので今のうちから最低限意識は必要だ

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仕事を終わらせて人生を豊かにしよう

仕事を終わらせて人生を豊かにしよう

この激動の時代、そしてコロナショック

本当にいろんな事を考えて生きている人が増えていると思います

今後の仕事についていろいろ議論したり、お金を設けるノウハウをネットで学んだり、転職活動を積極にしたり

けど、なんかみんな薄っぺらくなってる気がします

「なんの為に働くんだっけ」

「なんの為に頑張るんだっけ」

仕事は目的じゃない。あくまで手段。

ふと最近そう思って、目の前の人生や目の前の人

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【仕事時短術】時間にレバレッジをかける

【仕事時短術】時間にレバレッジをかける

努力は裏切らないと言うが、正直やり方を間違えると努力は簡単に人を裏切る

仕事も同じで頑張るのが目的ではなく、成果を出す事が一番の目的です

*どう時間を使うか*

残酷ですが必死に働いてる人でも仕事ができない人は多いように感じます

ここで時間にレバレッジをかけられているかどうかが重要になると思います

5時間かかった仕事を1時間に短縮する
そして、
次は1時間を15分にしたりする為に時間を投資

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【新人向け】不安な感情を減らす仕事方法

【新人向け】不安な感情を減らす仕事方法

入社してから二年目の頃、様々な仕事を任せられるようになり度重なるミスやプレッシャーから追い詰められていました

できない事、失敗した事、不安な事ばかりだったのを覚えています

当時の自分といえば、
ネガティヴスパイラルの無限ループで

ミスる→自信がなくなる→不安になる→精神的に疲れる→またミスる

の連続でした

そんな時に自分を救ってくれた仕事方法はコレです

**
・朝一15分だけノートに書

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