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お休みやリフレッシュのことを本気で考えるようになった

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頭空っぽ活動への野望

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転職したての友人に教えてもらった「香り」のルーティンを紹介します

あの天国に一番近いかもしれない銭湯へ、再び。

ベルガモット&プチグレイン

今日は気晴らしDAY

おはようございます。 今日から三連休です。 このお休みを利用して友人宅に行ったり🍺 申告書の作成をしようと思っおります📄 そこで、明日、明後日の更新はお休みして、26日の朝からまた再開しようと思います。 宜しくお願い致します😉

【第77話】リフレッシュ

働き始めると本を読まなくなる現象

仕事に行きたくない

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瞑想とマインドフルネス

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一人暮らしの孤独感を解消する方法

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桜見ながら気分転換に散歩

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メンタルヘルスケア

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寄ってくれると嬉しいなぁー☺️

16時間前

疲れている貴方へ……一緒に散歩をしませんか❓

朝ウォーキングがもたらす健康と幸福❣️

近場のホテルで息抜く🍵

2か月前

【第78話】油断

朝日を浴びながらの散歩:心身をリフレッシュする特別な時間