ASD+ADHDママは、ゴーストバスターズの曲に合わせて歩いている自分に気が付き、歳を重ねていくことが「いいじゃん」と思えるようになっていた件。
お店の中で映画「ゴーストバスターズ」の曲が聴こえている。
曲に合わせて颯爽と歩いている自分に気が付いて恥ずかしくなる。
こんなはずじゃなかったのに、と手をつなぐ次男の手には「おもちゃの蛇」
レインコートを着ていたから、余計に「ゴーストバスターズ感」が満載。
映画のワンシーンを頭に思い浮かべて、歩いていた自分がいたけれど、
そのままシレっと帰ってみた。
帰宅後、ゴーストバスターズの曲を聴いてい
たった6分間の○○で記憶力が上がります
今回はお手軽記憶力アップ術の話でございます。
勉強やスキル習得を効率の高めたい方はぜひ活用してみてください。
たった6分間の○○で・・・
先に結論から言うと、記憶力をアップさせたのは6分間の「睡眠」です！
過去の研究から睡眠が記憶の定着に一役買っているのはわかってたけど短い睡眠でも効果があるのか？というのを調べたのが今回の研究です。
研究内容
18人の大学生に30個の単語を覚えてもらい3
