ご褒美

안녕하세요〜☺️ななりんです!

みなさん、日曜日ですね!
何をして過ごされてますか〜?

4連勤目で疲れ果てているななりんです😂

ですが!今日はバイト終わってから美容院に行って、その後回転寿司食べてきました!

髪の毛軽くなってテンションあがってます👧✂
パーマもかけてもらっていい感じに仕上がりました!

先週急に切りたくなって、秒で美容院予約とったかいがありました(笑)(笑)

なんだか

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飲み物と思い出と...

温かい飲み物を1年中飲んでいる、うさこです😊🎵

コーヒー、カフェオレ、ココア、カフェモカ、ミルクティー、ハーブティー🍀✨

牛乳たっぷり入れて、お砂糖多め♥️

基本的に、甘党。

温もりと香りが心に沁み渡って、幸せ🥰🍀

家事や仕事が一段落するごとに、「今は、この気分だなぁ~☕️♥️」っと選んでいます。

その中でも特に、牛乳たっぷりのココアは、なんだか贅沢な飲み物に思える🧡

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頑張ったらご褒美

結果が出なくても、そこにチャレンジした自分を褒める✨💞
自分の枠を越えたから、
乗り越えたからこそ美味しいランチのご褒美です🥰
お腹の底にいる本音ちゃんが喜んでいるから、次は良いことに繋がるな~💗✨

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30代 男性 医療職

男性セラピストによる 男性アロマオイルマッサージを

1日2名限定でさせていただいております。

https://calmtime.p-kit.com

前回は8月にお越しいただき

スタンプカードが5枚目になるお客さま。

前回プレゼントさせていただいた

サービスカードをご使用。10分追加。

●150分コース+10分追加
・脚後面40分
・肩背中腰臀部40分
・脚前面40分
・腹部20分

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自分へのご褒美をあげた話

こんにちは。香月です。
最近はリアルの方が忙しくなり、前回のnoteからしばらく空いてしまいました。
コロナも多少落ち着いて、少しだけ様式の変わった日常が当たり前になった今を何だか不思議に感じながら、毎日過ごしています。
そんな中で行った自分へのご褒美が凄く良かったな、とふと思い出しまして、今回書こうと思い立ちました。

自分へのご褒美。それはプチ旅行です。
私は旅行、特にひとり旅が趣味なのですが

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読んで頂けて嬉しいです!
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たまにはちょっと贅沢に

仕事に疲れた時や日常に疲れた時、わたしはよくちょっとした贅沢をする。
おいしいものを食べたり、欲しい物を買ってみたり、行きたかった場所に行ってみたり……。
どこかすり減ってしまった心をもとの丸い形に戻すために、いつも我慢しているようなことをやっている。

今回の贅沢はホテルに泊まることだった。

 

今回選んだホテルは舞浜。ディズニーリゾートのオフィシャルホテル。
ディズニーのチケットはぎりぎり

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素敵な1日になりますようにっ
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自分を喜ばせよう♬

自分にフォーカスすることを意識して、
自分を喜ばせようって思い始めて

自分の身体が何を喜んでいるのか
心が何を喜んでいるのか
意識をさらに自分に向けてみた

そしたら
久々に下着を買いたくなった!笑

ここ数年、そろそろ買い替えどきよねーって
思いながらも、
ちょっと余裕ないなとかまだ我慢しようとか
そんな顕在意識が自分に我慢させていた

インスタにいろんな広告がでてくるけど、
その中で不意にこ

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