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【GRIT】忍耐や根気、継続といったやり抜く力の高め方【非認知スキル】
今回は、グリットと呼ばれるやり抜く力を高める方法を紹介します。
自分を高める努力を怠らない。
打ちのめされても絶対たちなおる。
何度も何度も繰り返し継続できる。
そんな自分になりたいし、子供にもなって欲しいと思いますよね。でも実際にはなかなか難しいと思います。些細なことでいえば、日記や読書、ダイエット、筋トレが続かない。
人生を左右する大きなものでは、レベルの高い受験や大きな大会への努力や、
【アドラー式子育て】イライラが減り幸せな家庭を作る心理学【よこの関係】
今回は、伝説の92歳現役保育士大川茂子さんが居られる奇跡の保育園 小俣幼児生活団でも取り入れらている教育法のひとつを紹介していきます。この92歳現役の保育士大川茂子さんは、60年の保育士経験からモンテッソーリ教育とアドラー心理学の考え方を参考にして保育を行っています。
モンテッソーリ教育というのは、藤井聡太棋士やgoogle,Amazon、Facebookの創業者らが受けていたとされ今注目を集め
【習慣化の技術】三日坊主にならない科学的根拠に基づく３つの継続術【if thenプランニング】
今回は、ダイエットや筋トレ、英語学習や読書に日記といった、自分の為になる事を始めても、なかなか続かないという人必見です。
最初はやる気に満ち溢れて、1年後には別人になるぞ！と張り切って始めたものの数日たつと、なんとなーくやる気が出なくてそのまま辞めてしまう。あの最初の漲る気持ちや、自分を変えると誓ったあの時間はなんだったのかと不思議で仕方ないことでしょう。
勉強やビジネスやコミュニケーションに
【怒らない技術】子育て中の怒りを操るアンガーマネジメント【イライラやストレスの対処法】
イライラしがちな子育て。しかし、怒りに身を任せた叱り方は百害あって一利なし。
「でもついカッとなって酷いことを言ってしまった。」
「なんであんなこと言っちゃったかなー」
という悩みは割とあるあるです。ただそんな時は、自分の怒りをコントロールする術を知っていると非常に便利です。
怒りで失敗しないために、いま注目を集めているのがアンガーマネジメントです。
子供の態度や行動に腹を立ててつい怒鳴っ
【新品５万ノートPC】サルでも分かるLenovo IdeaPad Slim 550 スペックレビュー!【第3世代Ryzen5 4500U】
どうも。今回はノートパソコンを買ったのでレビューついでにパソコンの買い方やスペックの見方についてもお話してみようかと思います。
最初はスペックについての解説を。
その後、実際にどれくらい使えんの？ってのを所をおみせしようと思います。
というわけで、今回購入したノートPCはLenovo Ideapad slim550です。
スペックとしては第三世代のRyzen5 4500UというCPUを搭載し
【怒ってはいけない理由】子供を叱った時に起きる認知的不協和が飽きっぽい性格をつくる！？
wataruです。
今回は子供をむやみに怒っては行けない理由についてお話していこうと思います。
叱る・叱らないという悩みは非常に悩みますよね。世間では子供の自立性を育てるといって叱らない教育が流行っているらしい。でも叱らないなんて無理でしょ。少し観察すればいくらでも叱れる要素は出てきます。
危ないから止まって！手を繋いで！
出したらしまって！
はやくして！
躾。といいつつ自分の都合を押し付
【自己肯定感の土台】メタ認知を育てる親子トレーニング【感情をコントロールする】
今回は子供の自己肯定感をを育む土台となる知識をまとめました。
自己肯定感という言葉をご存じですか？メディアや、本屋の子育てコーナーのとこにいくとよく目にするワードがと思います。
自己肯定感とは物事をポジティブに捉えるようになれる感覚の事です。常にポジティブに物事を捉え、自分にYESと言える状態であればどんな困難に直面しても乗り越えていくことができます。
自分は価値のある人間だ、
能力のある人