IQより大事なEQという考え方について

IQより大事なEQという考え方について

おはようございます! 今日は「IQとEQ」という考え方について。 物事は何でもIQとEQがあります。 お金についてもビジネスについても婚活についても。 IQというのは馴染みがある方も多いかと思いますが、 Intelligence Quotientの頭文字をとったもので「知性」とか「知能指数」とか言ったりします。 EQというのはEmotional Quotientの頭文字をとったもので「感性」とか「心の知能指数」とか言ったりします。 お金についてIQが高い人は、知識が豊富

スキ
7
IQとEQ。全く異なる二つの能力ですが…

IQとEQ。全く異なる二つの能力ですが…

研修の中にはコーチングやフィードバックやチームビルディングのように、コミュニケーションや気遣いによる働きかけで、つながりを築き、他人のモチベーションやキャリア願望やポジティブな行動に影響力を及ぼそうとするものがあります。 一方で正確さ、論理性、情報分析を通して戦略立案をしたり、戦略的な思考の質を高めたり、問題解決をしたりなど、モノ・コトにフォーカスを向けるものがあります。 一般的に前者はEQ的なスキルに分類され、後者はIQ的と見なされます。そして全く別物として理解され、能

マインドフルな心理学:マインドフルネスはEQと関連する!?

マインドフルな心理学:マインドフルネスはEQと関連する!?

今回はマインドフルネス瞑想塾でお話しした 社会で成功するのに必要といわれているEQと マインドフルネスの関係についてメモ. 大脳の前方部分にある前頭前野では, 人が地域や社会で生活を営むために 必要な認知機能が集約されている. ・ワーキングメモリ ・遂行機能 ・社会認知機能:EQ,心の理論など 今回はEQに焦点化してみます. ◆EQ(Emotional Intelligence Quotient)とは ・情動指数,心の知能指数,感情的知性などと訳される. ・心理学者の

スキ
7
" EQG "
再生

" EQG "

(「LOVECARS!TV!」チャンネル 06.09.2021) ----------- iX (BMW) https://www.youtube.com/watch?v=F78XCIxoMBk

スキ
1
マスタリングEQを5分で終えるチートテク

マスタリングEQを5分で終えるチートテク

マスタリングの際、EQに時間がかかってしまった経験のある方は少なくないのではないだろうか? 実はそんなマスタリングEQはサクッと終わらせることのできる裏技が存在する。それがピンクノイズをリファレンスにしたMatch EQの使用だ。 ピンクノイズとは何か?ノイズというとホワイトノイズが一番有名かもしれない。ホワイトノイズとはすべての周波数を均一にもつノイズである(聞き方によっては自然の中になる滝の流れるような音がするとも言える)。それに対し、ピンクノイズは周波数帯域が高くな

スキ
4
【本当にあったウケる話〜遺言が編集されてただのスピリチュアルな話になった〜】

【本当にあったウケる話〜遺言が編集されてただのスピリチュアルな話になった〜】

遺言のような気持ちで紡いだ文章がある。 そろそろ限界だなぁと思うことが多くて、どうせなら同じような人の力になれたらなぁとも思って、どうしたら「私はあなたの味方だよ」って伝えられるかなぁってすっごい考えて、書いた。 誰にも理解されなかった自分が かけて欲しかった言葉をたくさん考えた。 それは難病だから〜とか、少しマイノリティな気質だから〜などと言った限定的な話ではなくて 誰もが持つ「誰にもわかってもらえない」という全ての悩みや苦悩に対して有効な言葉を考えた。 家族や友達

スキ
5
音声番組「演劇教育ダイアローグ」公開準備

音声番組「演劇教育ダイアローグ」公開準備

note投稿150日チャレンジ、121日目。 音声番組「演劇教育ダイアローグ」の公開準備を進めている。 音編集やBGM選曲、ロゴ制作の進行、番組概要の内容をまとめたりなど、詰めの段階にきた。 この企画はチームで進めていくことを意識しているので、自分の枠を拡げることができる。いつもより少し前のめりで頑張れるのが心地良い。 音声の編集をしていると、何度も自分の話している言葉や、他のメンバーの熱い思いを聞く事になるので、 我々はこういう考えで始めたいんだなと、言い聞かせている

スキ
3
完璧主義

完璧主義

note投稿150日チャレンジ、119日目。 DAIJOUBUさんのセルフサイエンスの会に参加。 完璧主義をテーマに、参加者とオンラインで一緒にワークをしたり、ブレイクアウトルームで完璧主義についての話を共有した。 私はストイックな部分があって、やると決めた事はとことん頑張る傾向がある。そこに完璧主義な面が出てくると、自分でもめんどくさいと思う事がある。 ただ、そうした完璧主義な私との付き合い方も分かってきて、程よい距離間が見えてきた。 今日、完璧主義な私をセルフサ

スキ
3
感情が教えてくれる事

感情が教えてくれる事

note投稿150日チャレンジ、118日目。 感情が教えてくれる事がある。 怒りは、問題と戦うこと よろこびは、自分にとって大切なことを教えてくれること かなしみは、大切なことと、自分をつなぐこと 驚きは、その状況に集中をすること 恐怖は、危険から身を守ること 嫌悪は、自分に必要のない事を遠ざけること こうした感情のメッセージを上手に受け取れているか、 振り返ってみることをオススメしたい。 そして、その理由を誰かに話をして伝えてほしい。 なんで、そういう感情になったの

スキ
3
https://w.wiki/3usT  「ブロマンス」を説明するwikiの記述→「伝統的な男らしさ」を強く支持する男性ほどアレキシサイミア(感情を理解したり認識したりすることが難しい障害)がある傾向 ←低EQほどネトウヨになる理由がまさにこれ

https://w.wiki/3usT  「ブロマンス」を説明するwikiの記述→「伝統的な男らしさ」を強く支持する男性ほどアレキシサイミア(感情を理解したり認識したりすることが難しい障害)がある傾向 ←低EQほどネトウヨになる理由がまさにこれ