チーズきゅうりサンドイッチ

栄養のおはなし🔍

⭐️きゅうりには
ビタミンC、カロテン、カリウムが
含まれています

→カリウムがナトリウムの排出を促し
 腎臓の働きを助けてくれる

→血圧を正常に保つ

⭐️スライスチーズ

タンパク質や脂質のバランスが良い
チーズ。効率よくカルシウムなどを
補える

ダイエット中や筋力アップ中の方は
カッテージチーズなどを乗せ、塩を
フルでもOK

〜Hikariの独り言〜

サンドイ

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読んでいただきありがとうございます😊とても喜びますーーーー!
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ワクワクする子育て支援

皆さんは「日本の幸福度」がどの位にランクインしているかご存知でしょうか❓

国連の世界幸福度ランキング2020によると、(156カ国中)日本は64位と年々下がる傾向にあります。

その背景には、表現の自由に対する評価が低いと言われています。

一方、ランキングで上位になったフィンランドやデンマークなど北欧の特徴として、社会保障や福祉が充実していることが一つの要因として言われています。

偏差値や高

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やっと日常が回り始めた

大人の事情により月曜から急に9時間以上保育園に預けられることになった息子。

一応慣らし保育はしたけど、その後一週間家族とべったりだったからしてないに等しい。

土日に「明日から保育園だよ」と必死に言い聞かせたけど、多分0.1%も伝わってなかったと思う。

月曜に預ける時は大泣きだった。そらそうだ。

同じタイミングで子供を預けにきた初対面のお母さんに心配されるくらい大泣きしていた。
「置いていく

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【005】主人色に染めて

主人が保育園の登園バッグの準備を毎日してくれるようになった話。

基本的に子供服とおもちゃの買い物は
一緒に行っても選択権は主人にある。
新生児の初めて着る服からずっと。

どんなに自分好みのかわいいデザインがあったとしても、
主人が選んだデザインが微妙だったとしても
口を出さないことにしている。

主人が選んだ服を息子が着たときは
思いっきり褒める!
似合ってる!やっぱりセンスいいね!って。

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保育料ってどれくらいかかるの?

子供を保育園に預けるとき、保育料ってどれくらいかかるんだろうと思いませんか。

保育料とは

保育料とは、認可保育園を利用している児童の世帯の課税状況に応じて、一部費用負担する月額料金のこと。

認可保育園とは、国が定めた認可基準(施設の広さ、保育士等の職員数、給食設備など)をクリアし、都道府県知事(政令指定都市市長、中核市市長を含む)に認可された施設のこと。

各自治体によって異なりますが、

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スキありがとうございます!!
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脳出血でママが倒れた【22日目】

今日は私と息子
それぞれ職場と保育園に出勤してきました!

もう約2ヶ月ぶり!!

息子も私も体力を使い切り
もうヘトヘトです…!
でも久しぶりの疲労感!
ぐっすり寝れそうです☺️

さてさて

今日、いよいよ!!!!

作成依頼してたカレンダーが

届きましたーーーー!

いぇーい!٩( ᐛ )و

表紙は
くすっと笑ってもらえる写真が
いいなぁと思って

ママも気に入ってた

布パンツを履いた

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大好きです!
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税理士試験について⑬ 科目の選び方その2

前回に引き続き、科目の選び方の話をします。

【前回の復習】

≪科目の選び方1≫ 実務上必要な科目を選ぶ

例) 簿・財・法・消・相

≪科目の選び方2≫  効率的な学習の組み合わせ

例) 簿・財・法・事・消

【法・事】 に代えて 所得税・住民税もありです。

【科目の選び方3】

選び方3は≪学習上のボリュームが少ない科目で短期合格を狙う≫

例)簿・財・法人税・事業税・国税徴収法

学習

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嬉しいです!

子なし在宅勤務スタート

最高です!!!!!

ラジオを聞きながら仕事が捗る捗る。
そんなに仕事がたくさんあるわけではないんですけど、集中したいときに集中できるってなんて幸せなことなんでしょう……。

夫は職場に出勤、息子は保育園なので、これまでとのギャップが激しくて寂しいだろうなと思ったんですけど、寂しいのは初日の午前中ぐらいで、後は結構忙しくてあっという間にお迎えの時間という感じです(せめて早めにお迎えに行ってあげよう

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ぼくだって

昨日は久しぶりの登園だった末っ子次男。

朝から家を出る前から、イヤイヤが止まりません‼︎

服を着るのもイヤ。着たら、やっぱりこのズボンじゃイヤ。靴下は履かない。その靴はイヤ。その長ぐつもイヤ。ヘルメットはイヤ。家から出ると、ヘルメット被りたい。このままはイヤ。

ふぅ…

さて今日は登園再開2日目。

職場に遅刻のお願いもして準備はバッチリ!

イヤイヤにも付き合えますよーと構えていたら、泣か

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嬉しい〜!!!ありがとう!!
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おうち時間にぴったり!親子で楽しめるおうち遊びをご紹介!

新型コロナウィルス(COVID-19)の影響でおうち時間が増えている昨今ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?? 雨が増えるこれからの時期、さらにおうち時間が増えそうですね。
 そこで、今回はおうち時間を上手に使って身体を動かす遊びを紹介したいと思います。楽しく遊びながら、お父さんもお母さんも運動不足を解消していきましょう!

●ティッシュを使って身体を動かそう!

 まず紹介するのは身近にある「

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