マガジンのカバー画像

心理学、精神分析、心の問題、悩み

756
運営しているクリエイター

#エッセイ

心の奥底にある「思い込み」が、あなたの未来を決める

心の奥底にある「思い込み」が、あなたの未来を決める

そっと目を閉じて、深呼吸をしてみてください。

心の中にある、小さな声に耳を傾けてみましょう。

「私はダメだ」
「どうせうまくいかない」
「幸せなんてありえない」

そんな声が聞こえてきませんか?

実は、これらの声は、あなたの中にずっと根付いていた「思い込み」なのです。

この思い込みはまるで頑固な鎧のように、あなたの心を覆い尽くし、真実を見えなくしてしまうのです。

例えば、「私は人見知りだ

もっとみる
年を重ねて、確認されなくなったこと

年を重ねて、確認されなくなったこと

お酒を買った時の「年齢」確認。

時々、自分でタッチパネルで「18歳以上です」と押さなければいけない時もありますが、ほとんどのお店は顔パスです。

画面に表示が出て、こちらから、すぐタッチパネルを押そうと手を伸ばした瞬間、レジの人が操作してくれて画面が消えると時々、気まずく感じることがあります。

私、中身は永遠の20代だと思ってますが、見た目は年相応のおばちゃんです。

34歳でアメリカ生活を5

もっとみる
箸が止まらない!幸せを感じる【蛇腹きゅうりのピリ辛漬け】〜サトウのひみつレシピ〜

箸が止まらない!幸せを感じる【蛇腹きゅうりのピリ辛漬け】〜サトウのひみつレシピ〜

料理、楽しんでる?
こんにちは熊猫社中洋食キッチンSato
オーナーシェフのサトウです!

箸が止まらない
蛇腹きゅうりのピリ辛漬け🍳✨

▼結論

蛇腹切りしたキューリを3cmに切り塩を入れた水に入れ10分置き絞って水気を切り、白ワインビネガー、しょうゆ、オリーブオイル、豆板醤、白ゴマを合わせたものと混ぜ合わせ漬け込み冷まし完成。

↓ 詳しいレシピCheck ↓

▼材料2人前

きゅうり 

もっとみる
部屋に猫の毛が落ちていた謎

部屋に猫の毛が落ちていた謎

先日。ふとキーボードに視線を落とすと、そこには白い毛が一本あったのです。「オー、また白髪ですかい」としんみりしながらその毛を手に取るワタクシ。

いや? どうも人間の毛ではなさそうです。ほどほどに短く、かなり細い。そして、先端がうっすら茶色い。

これは……猫の毛?

いつのまにか茶白猫ちゃんが部屋に侵入し、このnoteを書いたりしているのでしょうか? どうりで時折あやういことを書くわけですね!

もっとみる
不条理な夢を形にして解放する「ねじ式」つげ義春

不条理な夢を形にして解放する「ねじ式」つげ義春


1.現代美術としての「ねじ式」つげ義春

 ちょっと前「日曜美術館」で、江戸時代の伊藤若冲や曽我蕭白などに光をあてた『奇想の系譜』の美術史家・辻惟雄がつげ義春の「ねじ式」は「現代美術として評価すべきだ」と言っていた。
 つげ義春は、2020年「マンガ界のカンヌ」と言われるアングレーム国際漫画祭で特別栄誉賞を受賞している。
 フランスの授賞式で「マンガ界のゴダール」と紹介され、現在つげ義春全集がフ

もっとみる
✩ 文学夜話 ✩ ニーチェ『ツァラトゥストラかく語りき』の文学的・哲学的問題点

✩ 文学夜話 ✩ ニーチェ『ツァラトゥストラかく語りき』の文学的・哲学的問題点

とある理由で、ニーチェの『ツァラトゥストラかく語りき』を約二十年ぶりに再読しました。ニーチェ哲学に関する書物はその後も読んできたのですが、この書物の再読は大変なので今まで避けてきました。

二十年前に読んだ時、私はこの書物に違和感を覚えましたが、当時はその理由をうまく整理できませんでした。今回は違和感の正体が分かったので、そのお話をしたいと思います。

これは私の違和感ではありますが、同じような理

もっとみる
ベッドルームの模様替え。。。🥺💘

ベッドルームの模様替え。。。🥺💘

我が家はとにかく古い!
自慢もそこに尽きる。築62年の我が家は疾うに還暦を過ぎ、あちこちメンテならぬ改装、リノベがされている!

そのせいか60年経っても古さを感じず今も住み続けている!

さて、今回は昔客間として作られた私と夫の部屋の中間に位置する我が家の寝室を紹介!
寝室は6畳2間の仕切りの襖を取っ払って計床の間のスペースをいれたら14畳の部屋に…

この和室も以前、壁も天井も照明も障子戸も全

もっとみる
ジェスチャー多めに生きてます

ジェスチャー多めに生きてます

最近、職場で注意されるのです。

メイさんは、話す時に手を動かし過ぎているから、その手が着ている制服や周りのものに触れてしまうと、手を洗うという二度手間が発生するから、話す時にあまり手を動かさないで下さい。

こんな、注意受けた人いますか?

私の職場は飲食業、パンやお菓子を作って売っているので、衛生面はうるさくなるのは当然なのです

手にはニトリルグローブを装着していて、衛生面でよろしくないこと

もっとみる

📙エッセイ「 やりたいこと好きなことがわからないあなたへ (上巻) 」 をAmazonの電子書籍として出版しました。
投稿した第1話〜第44話の記事を読んでくれた方、特に " スキ ” してくれた方々からは執筆への勇気を頂き、深く感謝しております。ありがとうございました。

June 23, 2024: Stye(ものもらい)

June 23, 2024: Stye(ものもらい)

I have had a sty on my right eye, and the eye is swollen. I am not sure why I got it. But it is probably because I have changed the way I do stretches. I began to walk in my flat with a tube wrapped a

もっとみる
『マーライオン』がやってくる

『マーライオン』がやってくる

謎なんですよねえ。

ホント。

『その人』は週に1・2回、必ず私のポストの前の排水溝のところに『何食わぬ顔』をしながらやってきます。

そして、やおらその排水溝めがけて「結構な量のマーライオンをすませて」から、再び『何食わぬ顔』をしながら去っていきます。で、その去り際に妙に目が合うんですよ。

これを僕になったつもりで、どうか想像してみていただきたいんです。

どうです?

ねえ。

メチャクチ

もっとみる
ダークネス・中学二年生。

ダークネス・中学二年生。

みなさんは「夢野久作」という作家さんをご存知だろうか。

日本3大奇書のひとつ「ドグラ・マグラ」を書いた人で、これを読んだ者は一度は精神に異常をきたすと言われている。なんとも物騒な匂いのする小説だ。
僕も興味本位でこの「ドグラ・マグラ」を読んだことがあるのだが、まったくもって内容がちんぷんかんぷんだったので途中で本を閉じてしまった。
それでもめでたく精神に異常をきたし、おかげでこんなド変態になって

もっとみる
老いは誰にでももれなくやってくる😢。。。🥺💘

老いは誰にでももれなくやってくる😢。。。🥺💘

私も60代半ばになり、いわば後期高齢者の部類に悲しいかな入ってきた!

今までは老いなど無縁だと思っていた。だから老いとはどんなものか全く分からなかった!

それが65歳を過ぎた頃からお肌の曲がり角ではないが身体の曲がり角がきたと実感した!

ほんと老いはジワジワと待ったなしにやってくる‼️

さてさて、今日は老いは老いでもNetflixでかなり以前に話題になった往年のアメリカスターの老いを考えさ

もっとみる
徒然草が却ってこない

徒然草が却ってこない

どの市町村に行っても必ずその地域の福祉を牽引してきた人物が数名はいる。高齢の分野、障がいの分野、児童の分野などにそれぞれ、〇〇施設の〇〇さんと言えばみんな知ってる、知らない人はモグリといわれる、そんなタイプの方がたいていはいるものだ。

今、職場で私の隣の席に座っている方もそのタイプ。わかりやすくレジェンドと言っておこう。

そのレジェンドにも福祉の分野では2つのタイプがある。とにかく前に出てリー

もっとみる