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心の持ち方

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「心の持ち方」で全てが変わる。食、生活、健康、お金のこと。心が弱っている時に読み返したい投稿をまとめさせていただいています。
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2024年3月の記事一覧

一流と感謝!

一流と感謝!

一流を知るためには、どうすればいいでしょうか?

よ~く考えよう~🎵

いえ、少しだけ考えてください(笑)

簡単ですか?

「小学生でもわかるよ」と思われた方、怒らずに読み進めてください🤭

少し考えたい方は、このままスクロールせずに考えてください。

おっと!

考えすぎて、携帯を握りしめたまま居眠りしませんように(笑)

色んなクイズがある中で、マッチ棒を一本動かして式を完成させるクイズ

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どうか『信じる心』と『勇気』を忘れずに

どうか『信じる心』と『勇気』を忘れずに

3月4日(月)から3月18日(月)の4日間、1・2年生を対象とした春季特別講座が行われました。

★例年この時期になると進路に合わせた学習を集中的に行います。

遠野高校は、例年この時期になると進路に合わせた学習を集中的に行います。大学進学を希望する生徒は、受験対策のため予備校から先生をお招きした講義を、就職・専門学校を希望する生徒は、学科試験や将来につながる一般教養やWordでの書類作成などの学

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人生に意味はなくてもいい

人生に意味はなくてもいい

4歳次男は、思いついちゃったから、
パジャマを着替えることもなく、足で筆を持ち描く。
そこに意味はない。

我々大人は、目的や意味を求め、
「意味≒目的を成し遂げる」と思いがちだ。

人生は思い通りになんていかないものなのに。
人生にまで意味を求めたら、つらくなっちゃうかもね。

いわゆる成功者と呼ばれる人でも、
もともとそれで成功しようと考えていなかったケースが非常に多い。
そして何かを成し遂げ

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健康の定義

健康の定義

こんにちは、かとしょーです!
皆さんは健康の定義ってなんだと思いますか?
病気や怪我をしていないことでしょうか?
でも、精神疾患というものもあります。
では、身体に加えて心の働きも問題ないことでしょうか?
これで少なくとも病的な状態ではなくなりました。
ですが、実はこれでもまだ足りないのです。
世界的な健康の定義はWHO(世界保健機関)において以下のように示されています。

この定義を知ったのは学

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【エッセイ】本当の友だち

【エッセイ】本当の友だち

こんにちは はるのさわです。
ご覧頂きありがとうございます。

はじめに

三浦しをんさんの「エレジーは流れない」を読みました。
そこに素晴らしい文章を見つけたので、思うことと併せて書いていきます。

本当の友だち

温泉商店街に暮らす人々の温かい物語です。
主人公の高校生の怜が、色々あって最後に思う気持ちです。

これは、主人公の怜が家族や、友だち、商店街の皆さんについて思ったことの心の中の語り

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3.11津波から避難した体験記①

3.11津波から避難した体験記①

あれから13年経ちました。備忘録的にあの日から数日間に起こったことを書き連ねていましたが、忘れてしまわないうちにNoteに取りまとめて書いておこうと思います。少々長くなりますが(約4000文字)、防災や避難に関して多少なりとも気づきがあるかもしれませんので(悲しい話も殆ど出て来ませんので)、ご興味がありましたらお読みください。

2011年 3月11日 金曜日 午後 2:46
地震発生。会社(東北

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プロフェッショナルっていったいなんだろう?

プロフェッショナルっていったいなんだろう?

正直、プロフィール欄に作家とかライターとかって書いてあったり、華々しいコンテストの受賞歴が列挙されている人たちはきっと自分とは違う国の住人だと思って、記事を読んでもコメントを寄せることはほとんどなかったのだけど、それでも本当にその記事に感心したり感動したときは、思わずコメントしてしまうことがある。

すると、大変興味深いことにほぼ100%の確率で同じリアクションを受ける。

で、詳しいことは書かな

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言葉より大切なもの

言葉より大切なもの

息子と2人で釣りに行くのは、なんとほとんど3年ぶりだった。

でも、その間、一時はもう二度と行けないのではと思っていた時期もあったくらいだから、むしろ再開できただけでも嬉しかった。

ちなみに今回の釣りスポットとなる多摩川の下流の汽水のある場所の近くには大きなお寺があったから、まずは神頼みだよね、という話になって、そこでお参りをした。

いつも以上に時間をかけてお祈りする彼の横顔を永遠に見つめてい

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わたしの音を無視しないことを誓います🤝

わたしの音を無視しないことを誓います🤝

毎日投稿を続けて、今日で77日目。

一旦、毎日投稿を休止することに決めました。

あともう少しで100日連続投稿バッチがもらえるから、そこまで続けようか迷ったけど。

限られた時間の中で、することを増やすと、私はストレスが溜まるということが改めてわかったからです。

そしてそのストレスを、1番そばにいる母に向けてしまう未熟者です😓

なにより、24時間以内に投稿するという時間の制限が1番苦痛で

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3.11…あれから13年

3.11…あれから13年

表題の写真に映っている人は、僕だ。

現場は13年前の富岡駅前。

防護服を身にまとった僕は、直立不動をしている。

好きで直立不動をしている訳ではない。あの光景を見れば、誰だって身体が動かなくなるのだ。

全てを飲み込んで行った大津波…僕は黙とうすることも忘れ、見慣れたはずの富岡駅周辺を思い出そうとしていた。

だけど、思い出せなかった。

そして、僕は生き残った。

なぜだろう…。

まさか自

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幸運の鍵 第1062話

幸運の鍵 第1062話

《令和6年3月11日(月)》

人はいろいろな局面で、自分を飾って見せたり、素の自分を隠そうとしたりします。付き合ったばかりの男女がいい例です。臆病なのに勇気のある逞しい男に見せたり、家事などしたことがないのに、料理上手の女に見せたり…。あるいは、少しでも綺麗になるために整形したり、お金が無いのに高級車に乗ったりすることも虚栄心の表れなのだと思います。しかし、素の自分以外に本当の自分はいないことを

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起業したらなりふり構わずやってみよう~生き残れたら勝ちです!

起業したらなりふり構わずやってみよう~生き残れたら勝ちです!

私は飲食店コンサルになりたくて、1989年(35年前)に福岡県の北九州市で起業しました。私が生き残れた要因がいくつかあります。

起業3年後に大分県に引っ越しして、事務所兼住居のワンルームマンションを借りたら残金20万円。起業して3年経ちまだ赤字状態からの第二期のチャレンジでした。なりふり構わず生き残れたら勝ちだと心に決めて、収入1,000円以上なら犯罪以外何でもやるという意気込みで励みました。

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脳の使い方で見える世界が違う!

脳の使い方で見える世界が違う!

周波数セラピストakiko*です
いつもありがとうございます🎵

昨日の記事で、
「不安は自分で作り出してるんじゃないか」
と、不安映画の監督のお話について書きました。
今日は、実体験をシェアさせていただきます。

【ポジティブ思考】

ポジティブな考え方は、自分自身や周りの人々、そして起きてる現実に対して積極的で肯定的な態度を持つ。そして、ストレスや不安を軽減し、心身の健康を維持するために非常

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