超越瞑想®︎【公式】 - Transcendental Meditation
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「瞑想にもさまざまな流儀がありますが、私がやっているのはTM瞑想というものです」
『マッキンゼーで学んだ 時間の使い方がうまい人の一瞬で集中する方法』（PHP）の著者・大嶋祥誉さんは、超越瞑想（TM）の教師でもあります。
https://www.php.co.jp/books/detail.php?isbn=978-4-569-85662-9
タイで開催される瞑想コースに参加します！（7/12〜26）今回はアジア各国から参加者が集まります。
年末年始に参加したインドの瞑想コースのレポートもぜひお読みいただけたらうれしいです。
「インドで超越！一万人の瞑想で世界に調和を」
https://note.com/jptm_org/n/nd5d20779ac6d
インド大使館主催「癒しの伝統：アーユシュの洞察と革新」
5月31日（金） 17:00 ～ （無料）
TM新宿南口センターの小林奈美教師が登壇します。テーマは「パルス・リーディング入門」。ぜひご参加ください！
申込フォーム
https://forms.gle/Tw6W2jePTNYYCuRe7
11/3（日・祝）『ミーティング・ザ・ビートルズ・イン・インド』上映会開催！
『ミーティング・ザ・ビートルズ・イン・インド』上映会
∞ グループ瞑想＋トーク＋ミニライブつき ∞
【日時】
2024年11月3日（日・祝）
10:45開場 / 11:30開演
（14:20終演予定）
【会場】
晴れたら空に豆まいて（東横線 代官山駅より徒歩1分）https://maps.app.goo.gl/vEVxjXwpF9ekfivAA
【料金】
席数：50席
予約￥3,000
「今を生きる」心と体の夏休み。日本の瞑想リトリート
去る8月5日（月）～13日（火）、愛知県大府市で合宿形式の瞑想会が開催されました。会場は緑豊かな公園の中にただずむ「あいち健康の森プラザホテル」。日本各地から超越瞑想（TM）を実践する人々のべ107名が参加しました。
世の中にはたくさんの瞑想法がありますが、私たちが実践する「超越瞑想（TM）」は、短時間で深い休息を得ることができる方法です。人が日頃のストレスを解消するために必要なことは「休息を取
10/11（金）開催！『東京アディオス』上映会 @ キネカ大森
人間が「表現すること」の意味とは何なのか。──地下芸人の生き様と妄想を通し、真摯に、そして茶目っ気たっぷりに問いかける映画『東京アディオス』。公開5周年を記念した特別上映会が来たる10/11（金）に開催されます！
大塚恭司監督のインタビューはこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
上映時間帯は夜ですが、9月にキネカ大森のサイトにて正式に発表されます。限定55枚の前売り券はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
美しきタイから世界へ。調和の波を広げる100人の瞑想会
去る7月12日(金)～26日(金) 、アジア各国より超越瞑想を実践する人々約100名が集う瞑想コースがタイで開催されました！その目的は、アジアに調和的な質をもたらし、世界に広げていくこと。日本からは18名が参加した、この「Invincible Asia Assembly - Festival of Knowledge（無敵のアジアコース・知識の祭典）」についてレポートします。
思い出のタイを再訪
レッチリのフリー、超越瞑想を語る
レッド・ホット・チリ・ペッパーズのフリーが超越瞑想（TM）について語っている動画です。（デヴィッド・リンチ財団のインスタグラムより）
「初めて超越瞑想（TM）について教えてくれたのはリック・ルービンです。彼は私とアンソニーをTMの講習に連れて行ってくれました。そして、それは私の人生を永遠に変えてしまいました。
座って瞑想していると、何も考えず、自分の体も意識していないような瞬間がありました。そ
渡辺俊幸さん「事故で一命を取りとめた後、瞑想に出会った」
作曲家・編曲家・指揮者の渡辺俊幸さんは、20代前半、アメリカ留学中に自動車事故で一命を取りとめました。この事故がきっかけで自分を省みたという渡辺さん。帰国後に始めた超越瞑想（TM）のこと、ご自身が感じるTMの効果についてお話をうかがいました。
若き日、さだまさしさんとの出会い私が音楽活動を始めたのは18歳の時です。フォークグループ『赤い鳥』のドラマーとしてでした。脱退した前任のドラマー、村上“ポ
牟田都子さん「自分ひとりで自分をケアできるのが瞑想の大きな利点」
校正者の牟田都子（むたさとこ）さんは超越瞑想（TM）を始めた後、人生の大きな変化を体験しました。しかし多忙な日々の中、規則的な瞑想がむずかしくなると、自分を責めてしまうこともあったのだとか。今年、10数年ぶりにTMのフォローアップを受けた牟田さんにお話をうかがいました。
初日から心地良いと感じたTMを学んだのは2010年前後だったかと思います。吉本ばななさんがwebで公開されていた日記で、映画監
黒岩幹子さん「きっかけはデヴィッド・リンチ。偶然の出会いで人生は広がる」
映画関連の書籍やWEBマガジンの編集・執筆をおこなう黒岩幹子さん。パンデミックの最中にデヴィッド・リンチ監督のインタビューを読み、超越瞑想（TM）に興味を持つようになりました。その後、ある偶然をきっかけにTMを学ばれた黒岩さんにお話をうかがいました。
リンチ監督の暮らしぶりに惹かれてTMに興味を持ったきっかけは、デヴィッド・リンチのインタビュー記事を読んだことでした。2020年の春、新型コロナウ
4/21（日）超越 ∞ トークショー「ビートルズ・ドラッグ・瞑想」開催！
超越瞑想公式noteのインタビューに登場した写真家・ライターの久保憲司さんによるトークショーが開催されます！久保さんの作品に大きな影響を受けたというミュージシャンのニイマリコさんとともに、note担当の大谷由美子もお話しさせていただきます。
瞑想するとクリエイティブになれる？欧米を中心に多くのミュージシャン、映画監督、アーティストたちが実践を公言している超越瞑想（TM）。規則的に実習することで、