新着の記事一覧

ストレスフリーな生活を送るために行動心理士が『八正道』を語る📕Part7『正精進(しょうしょうじん)』

ワーキングメモリの実感。ハード・ソフト。内因性の無記としての根性。魔境・無記。ATPロック=ハタ。

そして、僕は“ことば”を追う(6)

愛(慈悲、四無量心、利他・愛他)の実践。イエス・キリストの物語

今までの世界をクリアした私達は、次のステージ「弥勒の世界」に入ります

2時間前

海外で暮らすということ

現状の外側という在り方がコーチの役割。

私のストレス対処法(開発中)

3時間前

ひふみ日記 #6

雑念だらけの人、集まれ〜マインドフルネス瞑想「食べる瞑想」をやってみよう。