インド瞑想旅が私を変えた 11｜これからの私が生きる道

新たな瞑想の境地を得て、「平和は既にここにある」と確信した私（第10話） 目を閉じるだけで、すぐに「幸せに満ちた、もうひとりの自分」を感じられるようになった。 そのことが、私の考えを大きく変えたのだ。 「平和は実現するものではなく、存在に気がつくもの」 その思いが、全身を覆った。 数日後。瞑想会場で、突然ある想いがやってくる。 突然やってきた想いこの旅が終わりに近づいていた、ある日。 私は夕方の瞑想を終え、いつものように横になって休んでいた。 夕闇が迫る中、瞑

本日の18:30にインド瞑想旅の最新作を投稿します。何と1ヶ月ぶりです。 言葉にするのが難しい面があり、時間がかかりました。その割にいつもの倍近くの文字数ですが、是非ご覧いただけますと幸いです。（写真：三浦達哉） ★連載トップ： https://note.com/kanako42/m/me3416fae86a6

インド瞑想旅の続きですが、あと一息というところまで来ております。もう少しお時間をください！ 昨日は、大学時代のサークル（狂言研究会）の同窓会があり、旧交を温めておりました。とても楽しい時間でした。 狂言については、改めてまた記事を書きたいと思っています（写真：三浦達哉）

インド瞑想旅ですが、帰省中のため、今週もお休みします。 連載が10話を超えましたので、マガジンを作りました。宜しければ通しでご覧ください。 https://note.com/kanako42/m/me3416fae86a6 写真は次回に登場する方が描かれたものです。このたび我が家にお迎えしました。癒されています。

インド瞑想旅の連載ですが、本日はお休みします。 次回は、瞑想後に突然思い浮かんだ、これからの私が生きる道について書こうと思っています。少し時間がかかるかもしれません。ご了承くださいませ！（写真：三浦達哉）

インド瞑想旅が私を変えた 10｜平和は既にここにある

思い通りにならないことが続く中、1万人で瞑想する日々を過ごす内に、大きな気づきを得た私（第9話） 問題だらけの状況が、闇から光に転じる体験を何度ももたらし、私を大きく変えた。 「問題を否定したり、引き起こした原因を探したりする必要はない」 「自分の状態が変わると環境が変わる。問題はその体験をするためのものでしかない」 心の底からそう思ったのだ。 旅の後半。私は瞑想の面でも新たな境地を得ることになる。その結果、考えが大きく変わっていった。 思いがけない引っ越しある日

インド瞑想旅の記事ですが、珍しく書き方に迷いがあり、本日の投稿は難しくなりました。 出来次第、公開します。3週間連続スキップで誠に恐縮ですが、ご了承くださいませ（写真：大谷由美子）

インド瞑想旅の連載ですが、前話同様、重要な体験や気づきについて書いており、筆が遅れております。 来週のどこかで公開予定です。何卒ご了承くださいませ。 写真は現地での食事例です。ラクトベジタリアンという、乳製品をとる菜食のメニューでした。おいしかったです（写真：大谷由美子）

本日の投稿はお休みいたします。ご了承ください。 写真は後輩が作ってくれた足袋入れ。20余年ぶりに能舞台に立つこととなり、お稽古中です。 先生のお父様が長年使われていた風呂敷の再利用。装束などが包まれてきたのだろうなと思うと、グッときます。 穏やかな週末をお過ごしくださいませ

インド瞑想旅が私を変えた 9｜幸せに満ちた、もうひとりの自分

1万人が世界平和のために集まったはずの瞑想会場で、嫌な思いをした私（第8話） 瞑想をするための座椅子や場所を得るのに、流浪しなければならない。ようやく確保したと思ったら、「そこをどきなさい」と言われる。 「これが本当に世界平和のために集まった人たちなんだろうか」と思ってしまう状態だった。 だが、ここでも私は闇から光に転じる体験をする。さらには、大きな気づきを得ることになった。 至福を感じる瞑想ここに集まった人たちは、上級の瞑想の実践者だ（シディプログラムという）。

インド瞑想旅の記事ですが、書くのが遅れております。出来次第の投稿とさせてください。 写真は、次の話に重要な小道具として登場するものです。いったい何でしょう。 どこかにお出かけの方も多いのでしょうか。良い休日をお過ごしくださいませ。

本日はインド瞑想旅の投稿をお休みします。申し訳ありません。昨日ぼんやり過ごしてしまいました笑 次回はこの連載の核心部だと思っています。来週ぜひご覧くださいませ！