#エッセイ
「激辛」ブームですけど、辛さは味覚ではなくて痛覚の刺激！激しい痛みは発汗はもちろん、嘔吐や失神を招きます・・下手すると命を落とすこともあるので、くれぐれもご注意ください！
こんにちは、どちらかと言うと辛い物が好きなDJムッチーです。
僕は気分が淀んだり、頭をスキッとさせたくなると、辛いカレーが食べたくなります。好みのカレーは、大阪を中心に店舗展開している、甘辛で有名なインデアンカレー。インデアンカレーを食べると、辛さでたくさん汗が出て、なぜか頭がスカッとするような気がします。
（Lee✕20の様な辛いだけのカレーは好まないのです・・・）
最近、タバスコの200倍辛
心の奥底にある「思い込み」が、あなたの未来を決める
そっと目を閉じて、深呼吸をしてみてください。
心の中にある、小さな声に耳を傾けてみましょう。
「私はダメだ」
「どうせうまくいかない」
「幸せなんてありえない」
そんな声が聞こえてきませんか？
実は、これらの声は、あなたの中にずっと根付いていた「思い込み」なのです。
この思い込みはまるで頑固な鎧のように、あなたの心を覆い尽くし、真実を見えなくしてしまうのです。
例えば、「私は人見知りだ
老いは誰にでももれなくやってくる😢。。。🥺💘
私も60代半ばになり、いわば後期高齢者の部類に悲しいかな入ってきた！
今までは老いなど無縁だと思っていた。だから老いとはどんなものか全く分からなかった！
それが65歳を過ぎた頃からお肌の曲がり角ではないが身体の曲がり角がきたと実感した！
ほんと老いはジワジワと待ったなしにやってくる‼️
さてさて、今日は老いは老いでもNetflixでかなり以前に話題になった往年のアメリカスターの老いを考えさ
そしてインドア派になって、今は引きこもり
中高年の方々のSNSを拝見し、
登山やスキーなどのスポーツが趣味の
パワフルな方がたくさんいらっしゃって
驚いています
ひざは痛くないのでしょうか
腰痛はございませんか
わたしは運動が得意ではありませんが
いくつかのスポーツはしてきました
昭和のスキーブーム、映画 「私をスキーに
連れてって」 が大ヒットしたころ、
わたしをスキーへ連れてってくれる誰かが
見あたりませんでしたので
一人でスキ
