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#毎日note
産後をリアルに想像できるかが、あなたの子育てを決める
8歳と6歳の娘を子育てしているワーママ保健師のやなせまみです。
今日は、週に二日のパートの日です。
週に二日は、精神障がい者のかたのデイサービスのような福祉施設で働いています。
なので、今日は朝、これを書き始めていますが、アップするのは、夕方か夜かな…そんな生活をしている元公務員保健師です。
今は、公務員を辞めて、フリーランス保健師として働いています。
昨日、母乳関係の投稿を久しぶりにさせて
世界的には母乳育児が推奨されているにも関わらず…やれないのは
9月になりました。
8月のメンバーシップのラクハグカフェのご報告です。
毎月発売されている子育て雑誌クーヨンの特集をメンバーの皆さんと情報共有しつつ、皆さんの日常のお悩みなどにお答えしているオンラインカフェです。
ラクハグ＝楽しくラクにご報告の前に、今月も、お仲間になっていただけるママさんを大募集中です。
noteさんからも、おめでとうメッセージが届きました（笑）
勝手に、ありがとうございます
子育ての選択で後悔をしない自分をつくる
フリーランス保健師のやなせまみです。
週2日、メンタルに不調を抱える方の支援センター（デイサービスのようなところ）でパートをしつつ、その他の日でオンラインでママたちの子育て支援をしています。
ママたちの子育ての伴走支援については、こちらの記事へ。
今日は、妊娠や子育てをしていて逃げることができない、自分の決断についてお話します。
ケンブリッジ大学のバーバラ・サハキアン教授の研究によると、人は1
自分をメンテナンスすると「チカラ
自分の性格や自分の特徴を知っていると、自分をこのタイミングで労わらなくては…と思うことができると思う。
子育てしているママは特に自分のことを忘れがち…。
あれ、今自分って何もの?ってなったりしやすいですよね。
私も、一時自分の趣味って、なんだっけ?となってました。
自分の体の声や心の声を聞ける状態であることは、かなり大事。
最近、思っていること。
色々なことが、後手後手になりやすい。
やり
48歳の夫、また無職になる。ピーターパン症候群から今度こそ抜け出せるのか?
今日は、我が家の状況についてのゆらぎについて。
本日、7月末で夫48歳が仕事を退職しました。
今回は、6年くらい勤めたのかな…。
もう何度目だよ…という妻の気持ちです。
以前にも、こんな記事を書きましたが、転職癖があるんですよね。
次に仕事が決まるかが、今回も不透明。
もう、慣れてますよね、本人は。
さらに、今回はキャリアコンサルタントの11月の資格試験を受けるために、早く仕事を辞めたという
失敗にくじけない子に育てるママの魔法の声かけ
私が子どもに声をかける魔法の言葉があります。
『失敗は成功のもと』
結構、子どもが小さい頃から、これを連発しています。
まぁまぁ、3歳くらいには、「失敗は～?」と子どもに言うと「せいこうのもと～」と答えが返ってくるくらい、連発していました(笑)
私のプログラムに参加しているママさんたちに、どんなお子さんに成長して欲しいですか?という質問を定番でします。
私にご縁をいただけるママさんたちのお声
献立を考えるのが嫌いなので、そこにお金をかける
二児の子育て中のワーママ保健師です。
我が家は、みんな食べるのが大好きです。
まぁ。それは私と夫が食べることが大好きだから、子どもたちも好きなんだと思います。
子どもは親が好きなことが好き両親の影響は大きいです。
親が好きなことは、親がイキイキ、ワクワクしているから、子どもたちもきっと楽しいだろうということになり、好きになります。
だから、ママが好きなことを子どもたちとやることは、とっても大事で
ママは癒しが必要。子育てサロン開催しましたー。
私は、愛知県の豊川市に住んでいて、リアルな居場所も月に1回つくっています。
子育てサークルをワーママさんたちに向けて開催しているので、通常は土曜日開催なんですが、今月は特別子育てサロンで平日開催です。
子育てサロンですが、今月は「癒し」「五感」をテーマに開催しました。
はじめましてで、ご縁をいただくことができたママとお子さんが二組。
ずっとご縁をくださっているママがお一人。
計3組の親子でまっ
自然な流れに従った子育てはラク！予防接種？完全母乳？
今日は、子育ての根本的なお話をしていきます。
特に自然派ママさん、自然な子育てをしていたいママさんへ。
そして、自然な環境で子育てを支援したいと思っている子育て関係者のかたへ向けて。
公務員時代には言えなかったことを言いたい放題言ってしまうので、危険な投稿です。
あくまでも主観ですので、お手柔らかにお願いしますね。
私自身は、ゆるーく自然な子育て中の２児のワーママ保健師です。
私の有料記事で
ママが孤立したら子どもの心も孤立する。自分の居場所ありますか？
今日は、パートの日で精神障がい者の利用者さんに「食事」をテーマに座談会をする予定。
リアルで人と会う、話すというのが、時差もなくて、ストレスはないので、気持ち的にはラクです。
やっぱりリアルの方が、その時の波動?気の流れ?というのが、ぱちっとわかるので、共感とか理解という上では、リアルの方がストレスはないです。
オンラインとリアルの違いコロナ禍のおかげ?で、オンラインでの繋がりが当たり前になり、
子どもの風邪は子どもが治すもの。それを助けるのが親の役割。
今回は、ゆるーく自然な育児をしているワーママ保健師が、よくある家族のトラブルのお話をします。
こういうときは、決して「相手を説得しないように」というお話です。
特に、自然な育児にご興味がある方、予防接種を受けない選択をしているママさんたちには、ぜひご覧いただきたいあるあるです。
風邪⇒咳⇒嘔吐のワンセットな娘の看病我が家、一週間半ほど前から、6歳の娘が風邪ひきです。
今回は、熱は出なかったので
たくさんのママさん&妊婦さんの話を聞かせていただいた金曜日
今日は１日の面談数が過去最高で、5人の妊婦さん&ママさんにご縁をいただくことができました✨本当に嬉しい限りです😊
ワーママ保健師まみちゃんにご縁をいただき、誠にありがとうございます！！
お一人ずつ、理想のママ像は違います。
どんなママの理想も叶えられるよう、子育て伴走支援をしています。
着実にお一人お一人のママさんたちが、気づきを得たり、変化しているのが本当に素晴らしいです！
今の子育てを変
妊娠したら、あなたのこれからの理想を整理してみませんか?
現在、妊娠中のかたへ。
望んでいた妊娠、望んでいなかったけど授かった妊娠、望んでいないけど妊娠してしまったという方まで。
様々な経緯の妊娠があると思います。
保健師という職業柄、たくさんの人に母子手帳を交付し、色々な経緯の方の妊婦さんのお話を聴いてきたので、一概に妊娠したことが「おめでとうこざいます」と言われて嬉しいということでないかたもいらっしゃるかもしれません。
そんな中で、もしあなたが
好き嫌いの克服のためには、まずは作る!
毎年恒例、GWの家庭菜園準備。
1日かけて、猛ダッシュで植えました。
ワーママが1日ですべてを完了させるプランター菜園本当であれば、土の再生のために1週間干すとかして、消毒とかするんでしょうが、そんな暇はない。
ということで、袋に詰めて熱湯消毒で3時間、天日に。
という荒業をYouTubeで発見してから、そのやり方で(汗)
熱湯消毒をすると、良い土壌菌まで死滅する…ということもあるでしょうが、ワ