今日は夕方より社会福祉協議会の行事と民生委員の定例会があります。 いつもは公民館なのですが 今回は私のお気に入りの場所なんです💕 私は会場に時間前から入館して天然温泉を楽しんでいます。 サウナや炭酸風呂打たせ湯など身体と心のメンテナンスも出来て嬉しい☺️

雨がザーザー降っていた火曜日から 頭痛が続いてます💦 昨日は体のメンテナンスを 最優先して、リフレッシュ✨ 今朝は晴れ空が広がっていて、 お魚みたいな形の雲が見えました。 関東にも、台風が接近してて、 お天気下り坂になるみたいです🌀 みなさまも、体調には気をつけて🍀

壊してからでは遅いと思い、メンテナンス込みで整体に通い始めています。体の歪みが多少はあれど、痛い所はないので終わった後は体全身フワフワで軽くなります。昨年は季節の変わり目で逆流性食道炎になってしまい、とても辛かったので、今年は去年の反省を活かして上手く乗り越えていきたいです。