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自分らしく生きるためのマガジン

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◆Webライター◆舞台女優◆女性支援員◆演劇コーチ◆HSS型HSP◆新米ママ…普通の人とはちょっと違った人生を送ってきたわたしが、自分らしく生きるための気付きをお届けします!
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#日常

夫が休職しました

夫が休職しました

息子が産まれてから、家庭のこと、仕事を全力で頑張ってくれていた夫。
出世のために環境ががらりと変わってしまったこともあり、頑張り屋さんの彼は体調を崩して、休職することになりました。

今の会社に入社して8年。
無遅刻・無欠席で頑張り続けてきたけれど(当たり前のようだけど、これって結構難しいことです)、ここらでひと息入れるタイミングがきたのかも。

今までずっと走り続けて来たので、一旦ストップするた

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せせらぎのようにゆっくりと、けれど確実に。

せせらぎのようにゆっくりと、けれど確実に。

劇的な変化ではないけれど、最近、わたしを取り巻く世界がゆるやかに変わり始めています。

それは小川のせせらぎのようにゆっくりと、けれど確実に、新しい世界に向かって流れ続けているのです。

【ママ友】たちとの出会いママ友という響きには、少し物怖じしてしまいます。

ドラマや漫画などの影響でしょうか。
ママ友同士の付き合いはとても大変で、ドロドロしたトラブルなんかも起きやすい、というイメージがあったか

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結局、動いてみるのがいちばんいい。

結局、動いてみるのがいちばんいい。

夫はわたしのパーソナルトレーナー兼秘書のような存在なのですが、彼が言うに、わたしは毎年「4月」と「10月」に躓きがちだそうです。

桜の季節に大興奮し、「おりゃあーっ、今年もやったるでえ」と燃え盛る割りに、年度末の疲れが出るのか、突然ぺしゃんこになる4月…。

最近台風がやってくるのは決まって10月ですが、低気圧にやられてめまいや情緒不安定を引き起こします。

そんな感じで、この2つの月に要注意!

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諦めたくないわたしは料理をやめた。

諦めたくないわたしは料理をやめた。

産後3ヶ月、嵐のような情緒とボロボロの身体が回復を始め、最近では以前とほぼ同じように動き回れるようになりました。

出産のダメージは、交通事故で全治半年くらいの怪我をするのと同じくらいだそうですが、寝たきりになれるわけでもないのに3ヶ月ちょっとで回復するって…人間の身体ってすごいですね。

もちろん産後の回復には個人差があると思います。
まだまだしんどい人も、もっと早くに回復する人も。

そして心

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パーマをかけたら【わたし】が戻ってきた。

パーマをかけたら【わたし】が戻ってきた。

お気に入りのクロスバイクに、スリムなパンツ。
シンプルなリュックには文庫本。

ちょっと遠くのパン屋さんではバケットを買って、バックから少しはみだしたりなんかして。

雨の日は、鮮やかな色のニット。
クールなタイトスカート。
窓辺の席でコーヒーを飲む。

オシャレするときにはモノトーンと濃いリップで。
どこへでも歩いて行かれるローヒールのパンプスに、肌の色に合うゴールドの腕時計。

決して高級なも

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500人以上の方にフォローしていただいたわたしが【作りたいnoteのサークル】

500人以上の方にフォローしていただいたわたしが【作りたいnoteのサークル】

たくさんのクリエイターさんとご縁が繋がり、500名以上の方にフォローいただきました。
本当にありがとうございます!

今回はnoteの醍醐味のひとつである【サークル活動】について、これから作りたいサークルについてご紹介いたします。

こんなサークルを作りたい!①【HSPママ・パパのための憩いの場】わたしはHSP(highely Sensitive Person=とても繊細な人)気質だと自認していま

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2021年は10年に1度レベルの【特別な1年】だった

2021年は10年に1度レベルの【特別な1年】だった

2021年は、皆さんにとってどんな1年でしたか?
わたしにとって2021年は、10年に1度レベルの【特別な1年】でした。

それほど1年を通して充実した日々を送ることができた、ということなのですが、今回は今年がどんな1年だったかを振り返ります。

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【2月】短編小説集の出版
2月、念願の短編小説集を出版しました。

ここ数年で、幾度となく人生の岐路と呼べるものに直面し、濃厚な時間を

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たくさんの【優しさ】を借りて生きていく、そして還元する。

たくさんの【優しさ】を借りて生きていく、そして還元する。

この記事は【HSPママの子育て】に分類されるかもしれませんが、敢えて【自分らしく生きる】というテーマにカテゴライズしています。

なぜなら、【優しさ】を借りて生きていくこと、そしてその【優しさ】を還元することは、子育て中に限らず、社会で生きる上で必要不可欠なことだと思うからです。

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優しさに触れると精神状態が変わる
人の優しさに触れることができると、驚くほどに精神状態が変化します。

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11月の振り返り!あなたの目標は達成されましたか?

11月の振り返り!あなたの目標は達成されましたか?

11月もあっという間に終わりですね!
あなたにとって、今月はどんな1ヶ月になりましたか?

今回は、11月に設定した目標の振り返りと、目標を達成するためのコツ、さらに今月特に多くの方に読んでいただいた記事についてご紹介します。

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11月に設定した目標
わたしが11月に設定した目標は、以下の通りです。

①引き続き10月からの習慣を続ける!

→10月からの習慣とはnoteの投稿と

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親になるからといって【わたし】を失うわけではない

親になるからといって【わたし】を失うわけではない

突然ですが、親になるということは【今ある自分を失うこと】でしょうか?

ろくに眠れなくなったり、オシャレを我慢したり、1人の時間が持てなかったり……。

「産まれたら大変だから」
「我慢しなきゃいけないことが増えるよ!」

子供中心の生活になり、朝から晩まで赤ちゃんの世話に追われ、妊娠前の気楽な生活を懐かしむ……

出産すると、そんな日々が待っているのでしょうか?

わたしは、必ずしもそうではない

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自分らしく生きる|300人以上の方にフォローしていただいたわたしの【活動報告】と【今後の目標】

自分らしく生きる|300人以上の方にフォローしていただいたわたしの【活動報告】と【今後の目標】

200人の方にフォローいただいてから、1週間。
早くも300人以上の方にフォローしていただきました!

この記事では、noteのコンセプトである【つくる・つながる・届ける】を中心として、執筆で心掛けているなどについてお話したいと思います。

あなたが創作活動を楽しむための参考になれば幸いです。

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最近のnote執筆で心掛けていること〜作る〜▷活動ご報告

最近の

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自分らしく生きる|最高の夫婦生活を送るコツは一点だけ!それは一体どんなこと?

自分らしく生きる|最高の夫婦生活を送るコツは一点だけ!それは一体どんなこと?

本日11月19日は、3回目の結婚記念日です💍

よく、結婚してから時間を重ねるごとに愛は冷めていく……なんていいますよね。

ですが、夫との関係は冷めるどころか、日々強固に、そして深いものになっています(♡)。

そこで今回は、最高の夫婦生活を過ごすためのただ一つのコツについてお話しします。

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最高の夫婦生活の秘訣は「話をすること」最高

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自分らしく生きる|200人の方にフォローしていただいたわたしの【フォロワーさんが増えた理由】

自分らしく生きる|200人の方にフォローしていただいたわたしの【フォロワーさんが増えた理由】

100人の方にフォローしていただいてから、10日あまり。

なんと、200人以上の方にフォローしていただくことができました!!
この記事では、その理由について振り返ってみます。

感謝の気持ちこんなにたくさんの方にフォローしていただき、感謝の気持ちでいっぱいです!

本当にありがとうございます!

さらに、私の記事に500回もスキを頂戴しました!

これは前回400回目のスキをいただいてから、数日

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自分らしく生きる|「働く」ってどういうことだろう。【note紹介記事】

「働く」ってどういうことでしょう?

生活やお金のため?
社会参加行為?
自己肯定感を高める?

色々な理由があると思いますが、自分なりに考えてみました。

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今回ご紹介したい記事

今日は素敵なクリエイターさんの記事をご紹介したいと思います。

こちらの記事は、クリエイターのショウさんがNHKの番組『プロフェッショナルの流儀』をご覧になった感想を書

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