HSP気質

対人恐怖症に合う仕事は無い?おすすめできるものを考えてみた!

対人恐怖症に合う仕事は無い?おすすめできるものを考えてみた!

こんにちは!杉間馬男です🐴 今日のテーマは【対人恐怖症】について。 人間って社会的動物といわれていますから、対人がNGとなると大きなハンデになりがち。。 特に仕事面では、その影響が大きくなりますよね💦 営業、販売、企画… 職種はさまざまですが、大概はチームプレーでやるものなので、対人とは切っても切れない。 ましてや、仕事をしなきゃ生きていくこともできない🥺 おそらく、画面の前のあなたは今の仕事がキツかったり、なかなか自分に合う仕事が見つからなかったりなど、仕事に

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【ヤドカリ流】うつ病回復法🌈【3選】

【ヤドカリ流】うつ病回復法🌈【3選】

1,趣味に没頭🎨 わしの場合は 絵,動画鑑賞,ブログ等🌈 理由 悩む余地が無くなるから🐚 2,人付き合いを整理する🌈 【負担に感じる人間関係】 はリセットする✂️🌈 人と連絡を取らない🙅‍♀️ 1人の時間を過ごす🌈 3,SNSは最小限にする📱 ネガティブな情報は不安に 感じるので見ないようにする🌈 キラキラ投稿も比較対象 になるので極力見ない🙅‍♀️ 意識高い系の投稿も 一時期見るだけで疲弊してたので 見る頻度減らしてた🙄笑 なんならLINEすらも見ない🙄

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☾Hinoki Yogaのロゴが完成しました✹〜スペインのデザイナーさんにオーダー🇪🇸
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☾Hinoki Yogaのロゴが完成しました✹〜スペインのデザイナーさんにオーダー🇪🇸

⁡ ⁡ この度、スペインのプロのデザイナーさんに 素敵なロゴを作成していただきました🇪🇸 ⁡ Hinoki Yogaというスタジオ名の由来となった 翌檜(ヒノキアスナロ)の姿、 そして翌檜の葉の一枚一枚の形にも見える 絵になっています。 後ろの丸は、1つは太陽、 もう1つは月をイメージしています。 ⁡ もともと翌檜の木には 「明日はヒノキの木になろう」 という意味があり、 成長や進化への願いが込められていますが、 私たちも常になりたい自分の理想像を持って、日々前進しているの

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I'm ALIVE

I'm ALIVE

「俺は生きてます」 突然何を言い出したんだ?って言われそうですけど、生きてるんですよ。 生きてるんですよ、俺は。 HSPですけど、精神疾患ですけど、仕事続かないですけど、将来に不安ばっかりですけど… それでも、それでも生きてるんです。 生きるのはツラいです。 他人からの評価や期待がプレッシャーになります。 会話をしてても聞くときの姿勢、相槌のタイミング、声のトーンまで自分の中で気になって仕方ありません。 緊張やプレッシャーが続くと吐き気や目眩がします。 朝、目が覚めても

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いろいろなHSP本から感じる、いろいろなHSP ② part.6

いろいろなHSP本から感じる、いろいろなHSP ② part.6

みなさん、こんばんは。禧螺です。 今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。 お天気が、秋晴れのような爽やかさになってきたのと同時に、体調も戻ってきました。 これで、心置きなくnoteをつくることができるので、今日もまたこつこつと書いていこうと思います。 ちまちまと読み進めていきます 「いろいろなHSP本から感じる、いろいろなHSP」 の日です。 現在では、HSPに関するいろいろな本がたくさん出版されています。 どの本も、誰かの良書であり、または、誰

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9/19 揺り戻しが起きているあなたとわたしのためのリーディング
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9/19 揺り戻しが起きているあなたとわたしのためのリーディング

また久々の投稿になりました。 みなさま、お元気でしょうか。 私はまあまあ不調です!笑 台風一過と共に少しずつ調子が戻ってきて、こうして記事を書ける状態になった次第です。 現在お元気な方、幸せハッピ〜♡な方、または悩み事は一晩寝れば万事解決できる!というハートの持ち主の方は別の方の記事へ移りましょう アディオス! ※※※ さて。 各地で相次ぐ地震、台風などがここ数日続きました。さらに数日後に満月、秋分が控えています。 天候が荒れる時や季節の変わり目など、自然の

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異国の地で懐かしい気持ちになるーツインレイ
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異国の地で懐かしい気持ちになるーツインレイ

#ベトナム #ハノイ生活  ベトナムへ仕事で来たのに、持って来られた荷物はトランク2個.そんな中で持って来たこのカップ。恐らく私がその旅路のどこかで新型コロナウイルスに感染したであろう(?)2020年2月のドイル旅行でカフェに行った時に構内したリサイクルテイクアウトカップ。 私の大好きな仲間が毎年日本からヨーロッパに来ルnだが、その度に色んな国で落ち合う。 日本で暮らし、海外滞在歴は旅行だけなんだが、私よりもヨーロッパに詳しく、教養のある仲間。 日本で暮らし、日本語しか

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【HSP】小さいトゲが槍になる【刺さりまくる】
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【HSP】小さいトゲが槍になる【刺さりまくる】

こんばんはじぷ氏です( ^ω^ ) 晩御飯の支度どき 昨日の豚汁がとっても心強い( ^ω^ ) 数日前ツリ氏と真剣に話し合いました。 【何故じぷ氏は仕事を辞めるのだろうか】 じぷ氏もけして悲観的な感情ではなく ツリ氏もけして否定的な意見ではなく 単純に一つの疑問を解き明かそうという時間でした。 解決策らしい解決策が出て お開きになった感じではないですが 辛くなる原因はかなり明確になりました 人の言動に左右されやすい今イライラしてる。怒ってる。これは嫌なん

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泣き虫ゆうちゃんとうつ病

泣き虫ゆうちゃんとうつ病

こんにちは^ ^ 今回は、ゆうちゃんとうつ病についてお話します。 現在のゆうちゃんは、幸いなことに土日祝日はお休みで、世間的にはとても良い職場で働いています。 今日ものんびりと休日を満喫しています。 ゆうちゃんの休日はとても平和なのです。 しかし、平日のお仕事の日は平和とは言えません。 職場は、大きい組織ゆえ、人もたくさんいて、合わない人もいます。 今まで色んなことが重なって、働いている途中でうつ病を患ってしまいました。 世間的にはとても良い職場なのです。

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HSPはとても誠実?

HSPはとても誠実?

「はい」と答えるのにためらいを感じるHSPチェックリストの一つに、「とても誠実・良心的(conscientious)である」というのがあります。HSPはとても誠実なのでしょうか?自分のことを振り返ると、ほかの人から誠実だと言ってもらえることはあるし、どちらかといえば良心的なほうだと思うけど、そうでないときもあるし。。。と迷ってしまいます。自分に厳しい人や自分のことを客観視している人ほど、「とても誠実・良心的である」に対して、「はい」と答えるのにためらいを感じるものでしょう。

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