ＰとＢ

ちょっとの刺激と大いなる癒しを求めて。 夢中になれるものを見つけたいHSS型HSP気質…

ＰとＢ

ちょっとの刺激と大いなる癒しを求めて。 夢中になれるものを見つけたいHSS型HSP気質。転勤族の妻です。 自分の心を動かしたものを記録しながら、HSS型HSP気質と上手く付き合っていく方法を模索中。

  • ゲーム関連

    ゲームに詳しくない人間が実際にプレイしてみて思ったことなど

  • 道東のススメ

    道東で出会った素敵なもの、場所についての記録。たまに旅行記。

  • 固定された記事

HSS型HSPという言葉を知ったら楽になった。noteありがとう

noteを始めて良かったことのひとつ。 HSS型HSPという、アルファベットの羅列(いまだに覚えられない)を知ったこと。 数年前に、とある自己啓発本がメディアに取り上げられたことをきっかけに話題になった言葉だそうですが、自分はnoteを始めてから知りました。 性格診断の一種で、繊細さんと呼ばれるHSP気質。共感力が高いゆえに小説や映画に必要以上に入り込んでしまったり、相手の感情(顔色)を読んで行動したり。 心当たりありすぎます。 フィクションとわかっているのにものすご

ＰとＢ

    • 「私って〇〇なんだよね」は美しくない

      「私って〇〇なんだよね」 たまに、そこまで親しくないのにこういった発言をする人がいる。 聞く側からすると「ふぅんそうなんだー(だからなに)」というやつだ。 おそらく本人としては 「自分はこういう特性があるから、何かあなたに不快な思いをさせたとしても悪気はないんですよ。」 という予防線を張ったつもりなのだろう。 あるいは自虐に見せかけた無意識のマウント(少し前に流行ったサバサバ系みたいな)なのか。 本人はそんなつもりはないのかもしれないが、言われた側はそういったニュアン

      ＰとＢ

      • HSS型HSP気質のINFJ-Tが生きやすい環境を考える

        転勤族の妻は定職につけないことが悩みだ。 そう言いながら、自分は実際ひとつの土地・会社に縛られて生きていくことができない飽きっぽい性格をしている。 HSS型のHSPあるあるかもしれない。 仕事に慣れてくると飽きてしまうのだ。 表面上人とうまく付き合っているように見えるかもしれないが、実は引越しを機に人間関係をリセットするのも好き。 薄情なのかもしれない。 引越しに伴うあれこれは面倒だが、上記の理由により転勤という制度に対して負の感情はあまりない。 そう思っていた。

        ＰとＢ

        • HSP気質な自分、noteとの付き合い方を考える

          思考整理のために始めたnoteを上手く活躍出来ていない気がする。 その原因を考えたところ、人の目を気にする性格がここでも邪魔をしていることに気付いた。 これまでSNSに手を出さなかったのは、他者を気にし過ぎて自分を失ってしまう心配があったから。 HSPあるあるかもしれない。 どうしても人と比べてしまう。 劣等感を刺激され落ち込む。 そんなわかりきったストレスとは無縁でいたかった。 ただ文章を書くだけのnoteなら大丈夫と思っていた。 が、やはり心のどこかで他人の目や

          ＰとＢ
        • 固定された記事

        HSS型HSPという言葉を知ったら楽になった。noteありがとう

        ＰとＢ

        マガジン

        • ゲーム関連
          7本
        • 道東のススメ
          7本

        記事

          他者には他者の世界があるっていつ気がつきましたか？

          子供時代を思い起こさせるような北海道の夏。 そのせいか、子供の頃の忘れられない体験をふと思い出しました。 100%自分語りなので、 人はいつ、自分と他者との区別をつけるようになるのかが気になる方だけお読みください。 もしも似たようなテーマで書かれたエッセイがあれば読んでみたい。 人はいつ、どのタイミングで自分が独立した存在であることに気付くのでしょうか。 私にとってそれは、幼稚園の頃の出来事でした。 幼稚園の帰り。 家の近くの公園で、私と母と、かおりちゃんと彼女のお母

          ＰとＢ

          他者には他者の世界があるっていつ気がつきましたか？

          ＰとＢ

          夏の煌めきと寂寥感を呼び起こす名作。遠い海から来たCOO

          こんにちは。 なんだかんだでドラクエウォークにハマり、北海道の快適な気候も後押しして歩き回り…しっかりとやせました焼けました笑 北海道の爽やかな夏は、子供時代の夏を思い出させます。 朝晩は涼しく、まだ夏という季節が煌めきに満ちていた時代。(今は暑すぎて死を感じさせる季節になってしまいましたが) 一瞬の輝きとそれに伴う寂寥感は、昔ほど夏を歓迎できなくなった自分であってもいまだ特別なものを感じてしまいます。 夏にわくわくする！のではなく、言葉に出来ない切なさを感じて、それ

          ＰとＢ

          夏の煌めきと寂寥感を呼び起こす名作。遠い海から来たCOO

          ＰとＢ

          プレイ３日目。田舎でドラクエウォークはハードルが高めです

          こんにちは。ドラクエウォーカー初心者です🔰 はじめに。 田舎と表現しましたが、現在私が住んでいるところは住みやすい地方都市です。 お近くにお住まいの方、お気を悪くされたなら大変申し訳ございません…。 貶める気は全くない、というか私はこの街が大好きです！ さて、運動不足解消のために始めたドラクエウォーク。 が、歩いてゲームをするという位置情報ゲームの特性に戸惑い、プレイのしずらさを感じているところです。 だって。 車社会の田舎では誰も道を歩いてないんだもん。 歩いて

          ＰとＢ

          プレイ３日目。田舎でドラクエウォークはハードルが高めです

          ＰとＢ

          ドラクエウォークが難しすぎる

          最近気になるゲームにドラクエがあります。 国民的RPGといっても過言ではないくらい有名なのに、一度もプレイしたことがありません。 序曲は大好きなのにね。 ※序曲を聞くと、未プレイでも冒険したい気分が高まりますよね。 自分はソコトラ島に行ってみたくなります！ 竜血樹って、名前からしてファンタジー！！ 異世界っぽさ満点の島ですが、実際に行こうと思ったらテント泊6日のツアーです。無理すぎる… 話がそれました。 ドラクエについてです。 どれから始めるべきか。 名作はⅢだ、い

          ＰとＢ

          ドラクエウォークが難しすぎる

          ＰとＢ

          HSP気質のnoterさん≒INFJ-Tという仮説

          今日は、noteを始めてHSS型HSPという言葉を知ってから気付いたある仮説についてです。 (勝手な憶測に過ぎないので異論・反論もあると思います) HSS型HSPは自己分析が苦手！？ いきなり持論から入ります。 HSS型HSPの方、自己分析に苦労することはありませんか？ 自分がわからない。 好きなもの、やりたいことがわからない。 夢中になれるものがない。 就活がしんどかった一番の理由はこれでした。 自己分析の段階で躓いてしまう。 やりたいこと…別に。 なんて擦れた

          ＰとＢ

          HSP気質のnoterさん≒INFJ-Tという仮説

          ＰとＢ

          【注意】夏のアウトドアを楽しむなら虫除け対策は万全に！！

          こんにちは。 基本的にインドア派な引きこもりです。 夏休みも始まり、楽しい計画を立てている方も多いと思います。 自分も先週、突然「自然を感じたい！」と思い立ち、初心者でもグランピングを楽しめる施設で初アウトドア風な体験をしてきました。 すごく良かったし、癒されたし、また行きたい！ のですが。 アウトドア初心者な自分、自然をなめてました。 アウトドアに不慣れな皆様。 虫除け対策は万全に！！ 具体的には長袖や虫除けスプレー。 紫外線対策と同様に、念入りにすることをお

          ＰとＢ

          【注意】夏のアウトドアを楽しむなら虫除け対策は万全に！！

          ＰとＢ

          簡単！水出しピーチアイスティーレシピ

          暑い夏にぴったりの、華やかな香りのするアイスティーを作りたい！最終回です。 手軽に水出しで華やかな香り＆ほのかな甘みのアイスティーを作ることを目指しました。 イメージとしては 家に遊びに来た友人に麦茶感覚で出して「…え？なにこれ美味しいんだけど」と驚かせるようなアイスティー。友達いないけど。 それでは。 おすすめレシピの発表です！ ピーチティー ・紅茶ティーバッグ×4袋 ・水700ml ・ドライピーチ50g 市販のペットボトルと同じくらいの原価となってしまいました

          ＰとＢ

          簡単！水出しピーチアイスティーレシピ

          ＰとＢ

          アイスティー自作への道〜業務スーパー🇹🇭Thailand Faire〜

          手軽に美味しい水出しアイスティーを作りたい！ 第２段です。(前回はこちら) 今回は実験食材を集めるには最高の味方 業務スーパーのお力を借ります！ 前回までのおさらい好み TWGアルフォンソ 求めるもの 南国系の華やかな香りと甘み 条件 ・水出しで一晩もしくは6時間抽出 ・ポットの容量は700ml 失敗 DozoFreesh フルーツティー(Ruby Dragon) ・紅茶の味がしない ・抽出後のフルーツ(フリーズドライ)がまずい 茶葉 こだわりなし。 一杯の価格を

          ＰとＢ

          アイスティー自作への道〜業務スーパー🇹🇭Thailand Faire〜

          ＰとＢ

          美味しいアイスティー自作への道(DozoFreesh フルーツティー の辛口レビューあり)

          こんにちは。 突然ですが、美味しいアイスティーを作ってみたくなりました。 まえがき まず、タイトルですが。 自分で茶葉をブレンドしたり、ましてやハーブを育てたりはしていません。 いかに市販品(なるべく安価に！)で、お手軽に美味しいアイスティーを作れるかのお話です。 何回かに渡って試行錯誤します。 自分について。 紅茶に限らず嗜好品が大好きだったのにコロナで味覚を失いました。 現在7割くらい戻ってきていると思っていますが、まだ繊細な香りは分かりません。 ので茶葉へのこだ

          ＰとＢ

          美味しいアイスティー自作への道(DozoFreesh フルーツティー の辛口レビューあり)

          ＰとＢ

          なぜ人は北海道に魅せられるのか。自然を愛し寄り添う、オススメ本

          北海道にやって来て感じるのは、ここに来る前の生活が、いかに無理と我慢を重ねたものであったかということ。 人混みや行列、満員電車。 どんなときも笑顔であれという過剰な精神労働。 それらが当たり前だった毎日から離れてみて、初めて空の広さに気付いて。 今、ものすごく自由を感じています。 で、未だに毎日空の青さやら木々の高さやらに感動しているのですが。 自分はその感動を上手く表現できない。 ありきたりな言葉しか持たない自分は、なぜこんなに北海道に魅せられ、癒されるのか、うま

          ＰとＢ

          なぜ人は北海道に魅せられるのか。自然を愛し寄り添う、オススメ本

          ＰとＢ

          癒しの北海道、訓子府〜置戸。菩提樹とグランピングの雰囲気を感じる旅。

          毎日溶けそうなくらい暑い日が続いているそうですね。去年まで自分も夏が来るたび死にそうになってました。 が、北見はびっくりするくらい快適です。 いやいや、最近は北海道でもエアコンないと死んじゃうくらい暑くなってるんだよー とはよく聞きますが、全然違うよ天国だよ！ 昼間は33℃くらいでも、湿度が低いので日陰は爽やかだし夜なんか半袖では心許ないくらい。 日差しは強いですが、とにかく湿気がないので身体が楽です。(去年はもっと暑かったそうなので、今年がラッキーなだけかもしれません)

          ＰとＢ

          癒しの北海道、訓子府〜置戸。菩提樹とグランピングの雰囲気を感じる旅。

          ＰとＢ

          HSS型HSP気質の自分を支える本。愛読書とおすすめ

          これまで、自分の心を守るために フィクションには"優しい世界"を求めている という話をしてきました。 前回は心が疲れているときに観ると元気の出る映画の話でした。今回は書籍…のつもりで、色々と振り返ってみたのですが。 今まで読んだ本の中でこれが好き！というものを選んでみたときに、何が自分の心に刺さったのかを言語化するのが少し難しかったんですね。 本の場合、読むのにそれなりの時間と労力が必要です。 ２時間観るだけ(というと語弊がありますが)の映画のように、明るくてハッピーな

          ＰとＢ

          HSS型HSP気質の自分を支える本。愛読書とおすすめ

          ＰとＢ