ポール
繊細さんがもっと日々過ごしやすく、ハッピーに生きる為の知識を詰め込んでます🍀*゜
今日は、ただただ私の近況報告です( ˙꒳˙ ) 引き寄せの法則に出会ってから、もう2年が たとうとしています。 他人軸だった自分が 自分陣の自分へと変わり、 あんなに、憂鬱だった毎日が感謝で溢れる 毎日へと変わっていきました( ᎔˘꒳˘᎔) 仕事場の人もこの2年で何人か移動があり、 素敵な人達に囲まれて仕事出来るように なりました☺️ 今まで苦手だった人が実は、波動がとても 高い人だったんだと分かり、自分も波動が 上がる事でその人と心地よく話出来るように なって
皆さんは、ONとOFFの切り替えが上手に出来ておられますか？ 現在は、ワークライフバランスという良い方もよく耳にしますよね。 いわゆる、仕事時の自分とプライベート時の自分 の切り替えを上手にして、仕事もプライベートも充実させましょう。 という考え方です。 でも、プライベートの充実はイメージしやすいですが、仕事の充実？って皆さんはどんなイメージですか？？ 私の今までの仕事の捉え方としては、 プライベートのリラックスした状態を仕事にも求めていた気がします🤔 仕事の時間は
わたくし、ポールは、noteと並行して絵を描く事も趣味でやっております♡ 最近、𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦で投稿させて頂いています🍀*゜ よろしければそちらも暇な時に覗いてみてくださいね😊
みなさんは、好きな事、やりたい事はありますか？？ 私は、もちろんありますよ( ง*`꒳´*)ว！！ 自分の描いた、絵をもっと皆に見て貰いたい。 カードリーディングをして、好きなタロットに もっと触れていたい。 好きな事を存分に楽しめるだけの、体力や心の強さが欲しい。 などなど(◦ˉ ˘ ˉ◦) それぞれにキラキラした、素敵な気持ちって あるはずです✨️ でも、いつからですかねー🤔 忙しいから出来ない💦 実はやりたい事ではないのでは💦 結局、趣味止まりでお金になら
新しい部署への移動したわたしが、環境の変化をどうやって楽しんでいるか、その方法を前回投稿させて頂きました。 今回は部署移動した先シリーズです！！ HSPの私がどうやって日々、省エネモードで 心地よく過ごしているのか。 現在、試行錯誤真っ最中です( ¯﹀¯ ) その中で、私の悪い癖は未来の事ばかり見てしまう事です。簡単に言うと、悪い妄想しかしないと言う事です。 良い未来を想像出来たら、問題はありませんが、 私は、昔からの癖ですかね？ 失敗する未来。悲しい未来。怒ってい
私は、4月から仕事場の移動が決まり、バタバタした年度始めでした(›´-`‹ ) 始めての環境。 はじめましての人達。 もちろん笑顔で歓迎してくれる人もいますが、 大半の方は “こいつ何者だ？？“ という警戒した様子でこちらを伺っています。 正直、人の感情に敏感な私はとてもしんどい💦 また、他部門の方達は忙しい為、ピリピリした空気。。。 そこで、私は考えました(ง •̀_•́)ง 今こそ、ポジティブな思考へ変換だ！！ ○ピリピリした空気がしんどい ネガティブ変換 →
今日は、HSPの私が生きるにあたってのポリシー3選を説明したいと思います😊 ⚠️私独自の見解や視点でのお話になっております のでご理解の上読んで頂ければと思います。 1.誰に対しても平等に接する 人は誰しもが優劣をつけたがる生き物です。 「嫌！私はそんな事ないです！」 と言われる方もおられますが、 それだけ、優劣をつける作業は無意識下で行われています。 なので、本当に優劣をつけずに、平等に接する事が出来る方は、よく、その事を理解しています。 理解した上で、
書くことが思い浮かばない時は、、、、 自分自身の何気ない幸せを見つける時間を 持つようにしています(*^^*) 今日は、子供の卒園式でした。 3人兄弟の真ん中の子。 1番イヤイヤ期が激しく、手がかかった子供なので、成長の早さに感動した1日でした。 涙、涙の卒園式の後は謝恩会がありました。 子供は、同級生と楽しく遊び、 夫は子供のサッカー繋がりで仲良くなった 人とお酒を飲み。 とても、その場を満喫していました。 新しい地で生活を始めた時は、 皆それぞれ、まだ、他の人
前回の投稿で、人は誰かの全てを理解する事は 出来ない。しかし、理解しようとする事、 知ろうとする事は可能だとお伝えしました。 私は、とても自分自身を表現する事が 下手な人でした。 そこには、自身が何かを表現したら、 否定されるのではないか、変だと思われる のではないか。 そう思ってしまい、いつしか誰にも自身を表現しなくなっていました。 それでも、 私自身の事を分かってほしいとの気持ちは無くせず、きっと理解してくれる誰かが現れてくれる。と受け身になっていました。 そん
あなたは、私の事分かってくれない。 どうして君はいつもそうなんだ。 相手を責めるような言葉。 相手は自分の事を全て分かってくれる。 もしくは、全て分かってくれる人は きっといつか現れる。 そう思っている人は多くいると思います。 私も、過去に付き合った人達に その多くを求めてしまっていました。 そして、少しでも分かってくれなければ、 見限り、別れの選択を選んできました。 でも、よく考えてみると、 私自身も私の事は分からない事ばかりです。 もしかしたら、奥に隠れている
タロット占いは当たる、当たらないとか表面上 の結果だけではないと考えています。 私は、タロットの勉強をさせて貰っています 〰︎✍🏻(独学で) その奥深さに魅了させつつあります。 私の中では、タロットは基本的に、 自己の内面と向き合う為のツールだと思っています。 生きるという事は、自分自身と向き合い悩み、成長していくものです。 しかし、タロットや他の占いに頼りすぎるという事は、決定権を占いに渡してしまい、自分の気持ちが分からなくなってきてしまいます。 しかし、占いで安
人間だれしもが、過去と未来に縛られている 気がします。 過去の栄光。 過去のトラウマ。 過去の思い出。 未来への期待。 未来への不安。 どれも、今ここには存在しません。 何処かで見たのですが、 今生きてる時間軸でも、今この瞬間から1秒前は 過去世なんだと。 占いで、過去世診断がありますが、 昔は武士だった。 といわれて、 武士かぁ。じゃぁ、武士らしく生きよう！！ って思わないですよね？ なぁーんだ、武士かぁ。面白い占いだったなぁ で、今の生活に大きな変化はありま
取り乱す程の感情表出1でも述べたように、 私は、人を許す事を覚えたかったのです。 その為に、女性性を高める事をはじめました。 その中でも、感情を取り戻す作業を行う事。 悲しみや怒りに対して 子供のように大声で泣き。 取り乱す程に怒りの感情を表出しました。 そうする事で、自分の感情を感じ切る事が出来ました。 感情を感じ切った後には、 どうして、あんなに悲しんでいたのだろう？ 怒る程の事だったのだろうか？ と冷静になります。 人を許すという事自体に執着してた事に 気づき
女性性を高める為に行った事。 1、無駄な時間を有意義だと感じる心を持つ 2、相手からの優しさを受け取る 3、共感力を高め、相手に寄り添う 4、相手にお願いし、頼る 5、相手に弱い自分を見せる 6、感情を取り戻す これらを、1日ではもちろん出来ませんが、 毎日コツコツと1つずつと向き合って きました。 全て話すると、長くなるので、 詳しくは別の投稿でお話していきますが、 今回は、特に、感情を取り戻す。 にフォーカスしていきます。 ずっと、男性性を優位に過ごしていると
私は、とても男性性が強く、 物事は無駄を省き、効率良く。 雑談も必要なし。 感情で話しするのではなく、理論的に 頭で考えて話する。 そのような人でした。 今も、そのような人ですが( ¯﹀¯ ) 自己の統合は男性性と女性性が必要であり、 2つのバランスが整えば、自己がコントロール出来て、毎日が幸せで過ごしやすくなってきます。 女性性とは、 感情、情緒が豊か 他者との共感性、協調性が高い 柔和、母性 とかがあげられる。 どうして、女性性が必要だと感じたのか そこには、きっ
自分自身を信じる。 信じるを使う時に、私の中で1番しっくり くるのが、この言葉でした。 ほんとに、自分は自分自身を絶対に 裏切りません！！ だって、自分自身なのだから。 そして、自分自身を信じるという事は、 その決断をした事に対した、自分に 責任を持つという事でもあります。 誰かに対して、「信じてたのに！」と 責任転換する事が出来ないという事です。 前回の投稿で出した、例で上げると、 友達に秘密の話をしたとします。 そして、その友達は誰かにその秘密話を うっかりと喋
