33）パタンナー歴30年ソーイングボックスの中身（2024年版）

今日は私がいま使っている一軍お道具たちをご紹介します♪ 2024年版と書いたのは1〜2年の間に使っているものが変わるから。 ホームソーイングを楽しんでいる方や、手作り作家を目指している方の参考になれば嬉しいです！ 二つのお道具箱こちらは普段わたしがアトリエで使っているお道具箱。 もう何年使っているか思い出せないぐらいですが、とってもシンプルな無印良品のスチール工具箱を愛用しています。 中身は意外と少ないです。 待ち針や糸たちは他の場所で使っているのでお道具箱に入っているの

近年買ってよかったもの40品

こんにちは。 今回は近年買ってよかったものを振り返ってみました。 私事ですが、職や生活環境が変わったことで色々なものを買い換えました。 私は買う前に入念に下調べするタイプなのであまりハズれを引かないのですが、その中でも特に買ってよかったなと思ったものをご紹介していきます。 ちなみに、Amazonセールの際はポイントアップキャンペーンにエントリーだけしておくとお得です。 スキンケアスキンケアも色々悩んできましたが、この1年は大分固定されてきました。 普段行っているスキンケ

サイトマップつくってみた体験談まとめ

サイトマップをつくって本当にビュー数とフォロワー数がのびるの？数字はどうなの？という方へ。 ビュー数UPの実績いちばん　わかりやすいので　おすすめです …… … 「おいおい、ひとりだけのデータじゃ、信用ならねぇよ」 ごもっともです。 そんなお声にお答えして、 もっと多種多用なnoteクリエイター様の体験談・ご感想をまとめました。 総勢noteクリエイター約150名分に「サイトマップをつくってよかった」という趣旨のお声をいただきます。それぞれ記事になさったり、コ

買ってよかったもの～家電・ガジェット～

こんにちは。 本記事では備忘録的に、今まで買ってよかった家電・ガジェットを抜粋して残しておきます。 ※買ってよかったものは追加していきます。 ちょいちょい更新される家電のAmazonセールをチェックすると掘り出しものが出てくるのでオススメです。 何かの参考になりましたら幸いです。 ・Bose ワイヤレスイヤホンBoseのイヤホンは音質が良いと聞いていました。 AirPods Proよりも良いと思います。アタリです。 ・トラックボール多分一番メジャーなトラックボール。

自宅で一生続けられる最適なホワイトニング法

記事をご覧いただきありがとうございます。 歯の綺麗な人ってそれだけで清潔感ありますよね。 さて、僕は自宅で歯のホワイトニングを3年程度続けています。 元々歯が汚かったつもりはなかったのですが、やはり歯が真っ白に近づくと笑顔に自信が持てるようになりました（顔面レベルはアレですが）。 緑茶やチョコをよく食べているので歯に色がつきやすく、ホワイトニングに興味を持ったものの、クリニックでのホワイトニングは高くて続けられなかった。 そんな男が試行錯誤し続け、自宅でセルフホワイトニ

眠りと夢想 －レイトンとムーアの絵画の魅力

【月曜日は絵画の日】 人物を描いた絵の中で、「眠っている姿」の絵は、とても魅力的なものがあります。 現在の写真のポートレートに至るまで、肖像画というのは、大抵こちらを見ている人物の姿が多いです。 それはつまり、その人物がこちらにポーズをとってくれるということで、余計な物語をなくして、その人物のパーソナリティに集中させる意味もあるのでしょう。 眠って、眼を閉じている、という姿は、何かしらの夢想を感じさせます。 多分西洋を含む絵画で、目を瞑った像として

掲載＊沢百本縒りて太しや雪解川

岡田　耕 掲載誌：『俳句年鑑』2023年版　KADOKAWA （岡田 耕） 【スキ御礼】掲載＊初句会窮して針の筵かな

お手軽アルミスキレット

少し前、アルミスキレットを買いました。これは軽くて、余計なお手入れが要らないタイプのスキレットです。100均を始めいろんなお店が鉄スキレット出していて、買ったことがあります。 が、錆させてしまって維持できませんでした。昔の人は鉄鍋をよくきちんと使っていたのだなあと感心。 気を取り直し、お試しで購入。手に持ってみると、とにもかくにも軽いのです。シーズニングや、洗い後の油引きが不要。スキレットが身近なものになりました。 まず、ハムエッグを作ってみました。片面のみカリカリです

　八天堂のクリームパン

　近所のスーパーで、八天堂のクリームパンをゲットしてきました。たまに取り扱いがあると、つい買ってしまうこの味。店頭にはクリーム味やチョコレート味にあまおう苺味ショコラ味。更にキャラメル味もありました。 　迷った結果あまおう苺とカスタードを購入。苺味を今日食べたら、相変わらず美味でした。生地のもちもち具合がとにかくいい。蒸しパンぽいというか定番のザ・クリームパンとは違う味わい。 　定番のクリームパンは定番で勿論美味しいけれど、ここのクリームパンはサイズも大きすぎず。パンがそ

カンタン書評：小さく分けて考える　「悩む時間」と「無駄な頑張り」を80％減らす分解思考

こんにちは。 今回は「小さく分けて考える　「悩む時間」と「無駄な頑張り」を80％減らす分解思考」をご紹介します。 本書で書かれている分解思考（論理的思考）は、仕事はもちろん、生活の中でも役に立つ一生モノの力です。大きな問題であっても、一つ一つ原因や悩みのタネを考え、順番に対処していけばクリアできる。そんな考え方を、実際のエピソードを交えて紹介しています。 著者は有名なマーケティング職の方で、高い実績をお持ちです。 本書を読んでいると、論理的思考力は決して特別頭の良い人だけ

喉のケアに効果的なのど飴3選【歌手おすすめ】

喉のケアは歌手にとって不可欠な要素です。 声を使うプロフェッショナルとして、喉の健康を保つことはパフォーマンスの質を高める上で欠かせません。 そこで、シンガーソングライターならぬシンガーソングノーターな私が、実際に愛用している喉のケアに効果的なのど飴を3つご紹介します！ （風邪を引いて喉が痛かったのでチャンスと思って購入しました😹PRじゃないよ～） ボイスケアのど飴声を大切にする人々のために国立音楽大学 声楽科と共同開発されたのど飴です。 歌う方はもちろん、普段声を使う

【詩】わたしのイカオシ

イカです。 わたしのイチオシはイカです！ イカが大好きです。 忘れてました。じぶんの大好物。 いかそうめんが好きです。 イオンにいったら、絶対買っちゃいます。 イカーゲンが大好きです。 ツエーゲン金沢の選手が親戚にいます。サッカーです。 定期的に石川県金沢市に観光に行きます。 星稜は憧れです。 イカ。 イカは、どこでも獲れます。 ほんとうはたこ焼きが食べたいけど、 恐れられているので、なかなか売っていません。 いか。 いかそうめんは遠いけれど。

【新マガジン】「句碑」を作りました。旅先で出会った句碑の句について鑑賞やエッセイです。記事は4月24日（水）に投稿予定です。始めは、鎌倉長谷寺の句碑からです。

全世界でわずか2%しかないハモンイベリコを食べて腰を抜かした話

生ハムと言えば、よく浮かんでくるイメージはイタリア。 確かにイタリアの生ハムの種類は数え切れないほどあって、全世界にその知名度は広がっている。イタリアでの生ハムの歴史は長いため、作り方に対するこだわりが強くプライドが高い。 今日は実はイタリアではなく、近いようで遠い、遠いようで近いスペインがこのグルメエッセイの舞台になる。スペインは何度も行ったことがあるけど、まさかスペインの生ハムについて執筆する日が来るなんて思わなかった。 まずは、20代前半の頃にイタリアから出て海外生

最近買ったアンチエイジングアイテム

記事を開いていただきありがとうございます。 私はエイジングケア・美容への興味が強く、日々色々なアイテムを試しています。 抗酸化作用がある栄養素や見た目を若く保つ家電などを中心に見ており、セールの時にまとめて買って試してみて、特に良かったものは継続して買うというスタイルです。 身体の内外どちらからの老いも気を付けたいですね。 今回はそのアイテムについて、まとめていきます。 ヤーマン 美顔器スチーマー NMN サプリメント NILE 美容液 パーフェクトセラム 無印良

【文化は遊び①】子どもと文化で笑顔あふれる地域に！「森本さん」～活動内容について～

■最初にこんにちは！サイボウズのもっちーです😊 今回から、インクルーシブな居場所（サードプレイス）の新しいシリーズです。 地域のコミュニティづくりに長年携わっている、森本さんにお話をきいてきました。 元々は教員になろうとしていたけれど、地域のコミュニティ活動に携わるようになったのは？ 子ども劇場（西多摩） Webサイト：https://gekijo.hiho.jp/ たまぐー Webサイト：https://www.city.ome.tokyo.jp/site/ome-

たまには禁を破ってみる。

何度か書いていることですが、私はゆるベジタリアン。 基本的に菜食です。魚介類、卵、牛乳以外の乳製品は食べるが、肉食は控えています。 しかし厳格なヴィーガンになったということではなく、宗教上の理由で肉食を避けているという訳でもなく、場合による。 とつらつらと言い訳めいたことを書いていますが、要は肉食をしたという記録。 やって来たのは福岡市の西公園。ここに行列が出来るお店あり。 この場所で50年という長きに渡って営業されているのがハンバーガーの今屋さん。 ハンバーガーといって

春きゃべつ 甘くて美味しいね♡ なにわの警視から司令がでたので、 若い頃のw藤田美保子さん目指して、 六角は今日からきゃべつダイエットよん✨ 味付けは塩麹だけ。ボールいっぱい作りましたw 警視。藤田美保子、、誰か分からなかったですよー。昭和すぎて🤣

ゆったりと本が読めるお薦めのブックカフェ【7選】｜本の棲むところ（番外編）

4月13日は「喫茶店の日」ということで、連載「本の棲むところ」の番外編として、ほんのひととき編集部がこれまでに訪れた都内近郊にあるお薦めのブックカフェをご紹介します。 ── No.1 ── PASSAGE bis! （神保町）フランス文学者の鹿島茂さんがプロデュースする神保町のシェア型書店「PASSAGE by ALL REVIEWS」の3階にあるカフェラウンジ。 フランスから取り寄せた古書がディスプレイされたエレガントな空間で、ポルトガル菓子の専門店ドース・イスピーガのス

ハイレベルなビジネススキルが身につくおすすめビジネス書

こんにちは。 本記事では、おすすめのビジネス書をご紹介していきます。 こちらは随時追加・更新していきます。 主にマーケティング・営業系の書籍なのですが、技術面のビジネス書というよりは仕事に役立つ考え方や動き方に関する内容が多いので、あらゆるビジネスパーソンに役立つ本がほとんどだと思います。 ベストセラー・ロングセラーの有名なビジネス書が多いので既にご存じの方もいるかもしれませんが、それだけ多くの人が参考にしている書籍になりますので、見たことが無かったという方は是非ご覧くださ