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臨床家のための認知行動療法活用ガイド
認知行動療法カウンセリングセンター代表の岡村です。弊社は認知行動療法を専門とするカウンセリング機関で2024年6月現在、東京、大阪、広島、山口、沖縄にて運営しています。今回はどちらかといえば実践家向けの内容ですが、認知行動療法について興味がある一般の方が認知行動療法を学ぶ際にも活用できる内容にしていきますのでぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです。
認知行動療法による困りごとの理解
カウンセ
ギャンブル・アルコール・薬、各種依存症の私がトライしたこと（ほぼ書きなぐり）
多分というか、絶対お医者さんは勧めないし、勧められない方法だと思うんですが、私が重度依存症から軽度依存症程度に復活した際に行ったことを綴ります。
私は重度依存症患者です。
アルコールもだし、ギャンブルも、薬は市販も処方も、そしてセックスなどなど、その範囲は広く、また中学生あたりからはまり込んだ沼だったため、脱出にはかなりの時間を要しました。
周囲の何もかもに依存する傾向がありました。
公務員
まんが昔話日本「精神科医」⑰ Psychiatrists: The Negative Legacy in Japan
前回からの続きです。
近々、「負の遺産」と化すであろう精神科医の“懐かしい話”（すでに過去にしておく）を書いております。
本日も不思議Google英語お許し下さい。
惑星中の70億人以上の人に、精神医学の真実が広がりますように。
T4作戦についてはこちらをご参照ください。
いかに人々(皆さん含む)に、自分の意図に気付かれずに、より多くの人を大量虐殺するか。これが、精神科医の目的です。
「精
【山門文治式】ホントに捗るライティング術・後半
副業に興味があって、ライターとして月に10万円でも稼ぐことができれば、もっと生活が安定するだろうなぁ。
でも、ライターになるためには特別な技術を学ぶ必要があるから、それを学ぶのが面倒くさくて結局後回しにしてしまっている。
そんなライター志望さんが読んだら、役立つ内容を書く。
そのため、かなりの初学者に向けた内容になるため、中級者や上級者には、少々退屈な内容になってしまうかもしれない。
だが、基礎固
大好きな大名曲！0043「ULTRA SEVEN【ワンツースリフォ・ワンツースリフォ】」編 趣味のレコード（CD）鑑賞や好きなアーティストのお話（49） 🎧 😮🎵
【レコード（CD）鑑賞の話0049】
CD（昔はレコード）を購入して、好きな歌をウォークマンに落として聴く。
またはテレビの音楽番組を視聴する！という趣味をご紹介していきます。
『今回も、大好きな大名曲を一つ！
ご紹介することにしました～。』
💖😎🎵
今回は、ちょっと趣向を変えまして、
これまた趣味の一つ！
ウルトラシリーズの楽曲をお贈りします！
🦸♂️🦸♀️🧙♂️🧙
イーロン・マスク vs. マーク・ザッカーバーグではどちらが勝つか？
現在、米国内外で『イーロン・マスク vs. マーク・ザッカーバーグのリアルファイトではどちらが勝つか？』が、話題となっています。ところが、『どちらが勝つかどうか以前に、そもそも口喧嘩だけで実際にリアルファイトなど実現しないのではないか？』という見方が非常に強く、勝敗のオッズ以前の問題として、『リアルファイトが実現するかどうか？』の不確実性が、賭けの対象となっています。
ちなみに、オッズメー
