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自分らしいセラピスト人生

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リバース東京のnote編集チームが選んだ「生涯セラピストとして働きたい人」に役立つ記事マガジンです。
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#エッセイ

「昔、あんな事がなかったら……」 それは今が辛いから思ってしまうんです。【短編】

「昔、あんな事がなかったら……」 それは今が辛いから思ってしまうんです。【短編】

ご高覧いただきありがとうございます。

「あの時の自分があったから、今の自分がある」。

そんな言葉を聞いた事はありませんか?

テレビでもネットでも、何でも構いません。
悲惨な過去をプラスにとらえている発言です。

「この言葉が嫌い」「虫唾が走る…」と思っている人。
結構、いるのではないでしょうか?

実は私もそう思うときがあります。
私の考えですが、この言葉を嫌悪している人は少なくないと思って

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フォロワーが少なくてもnoteを始めて2か月で1万PVを達成した私のnote論

フォロワーが少なくてもnoteを始めて2か月で1万PVを達成した私のnote論

6月7日からnoteを始めて約2ヶ月で月間1万PVを達成しました。

1万PVいったからといってたいして稼いでいるわけでもなく、今まで売れた有料記事やマガジンをふたつきで割ると月に一万円もいきません。

それにわたしはフォロワー数が100人にも満たないです。(本日8月13日時点で88人)
月間1万PVだからと言って表示された回数になるので記事がちゃんと
読まれているとも限りません。

しかしフォロ

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社会不適合者👽クレイセラピストへの道

社会不適合者👽クレイセラピストへの道

この前、友達と話していたのですが
私の高校の友達はあまり働いてない人が多い。

今思うと高校の頃から
私の周りは
社会不適合者の集まりみたいな
思い当たる節は沢山ある。(→怒られろ笑)

公立の国際高校に通っていたので
比較的校風も自由で
生徒も個性がある子が多かった。

高校一年生のときの私のクラスは
女クラといって
女子しかいないクラスだった。

女クラというどういうイメージですか?

私は、

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相談する人を選ぶ

相談する人を選ぶ

進むべき道に迷った時、何か悩み事があった時
多くの人はつい近くにいる人に相談しがちです。

新しいことにチャレンジしたい。
どうしても叶えたい夢がある。

そんな時、周囲の人にこんなふうに
言われるかもしれません。

「今のままでいいじゃない」
「そんな、夢みたいなこと言わないで、現実的になりなよ」
「無理だよ。」
「本気で言ってるの?」
「それって、大丈夫?」

もちろん、あなたのことを大切に思

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元エステティシャンの食生活

元エステティシャンの食生活

私は数年前まで、
万年ダイエッターでした。

初めてのダイエットは中学3年生の頃。

空き時間をすべて使って
(受験勉強しろ)
4ヶ月で8キロ減らし、
50kgだった体重は42キロに。

それから10年近くは
45キロ〜46キロ台をキープ出来るよう
増えてきたら戻す生活をしていました🏃‍♀️

ですが結婚して健康志向の夫と
食事に気をつけたり、
たまに外を走ったり
週3〜5日ほど筋トレをしたりし

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元エステティシャンな私のシートマスクお作法♡

元エステティシャンな私のシートマスクお作法♡

最近シートマスク愛が止まらない私です🙋‍♀️
昨日、お家にあるパックを撮影してみました🏠

①今週末までに使い切り💡
②明日(金曜)の夜に使う予定💕
③もう少ないので次の生理辺りに使用予定🙆‍♀️
④⑥昨日買ってきた未開封分✨
⑤個包装なので旅行用に✈️♪

といった感じで、
途切れることなく毎日使えるように
用意しています🤗💐

なので今回は
シートマスクについて書きたいと思います

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元エステティシャンな私のニキビ対処歴と今の向き合い方

元エステティシャンな私のニキビ対処歴と今の向き合い方

今回は、
憎きニキビとの向き合い方を
お話したいと思います😭

(ほんとに、人生の半分くらい
顔を隠して生きてきました😂)

元エステティシャンな私の
ニキビ対処歴と今の向き合い方1.髪が顔に触れないようにする

私のニキビとの戦いは
10歳から始まりました😣

おでこにぶつぶつが出来て、
母に言われるがまま
前髪をピンで留めて
清潔に保つようにしていましたね🤔

2.朝と夜の洗顔。洗いす

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綺麗になるヒント?エステティシャンあるある。

綺麗になるヒント?エステティシャンあるある。

今回は、
『エステティシャンあるあるかも』
と思うことをまとめてみました🤗

美容習慣に関係あるかも知れません🤫💗

綺麗になるヒント?
エステティシャンあるある。1.指先や爪先で顔を触らない

特に、
指の腹で顔に触れたくありません😂

みなさんもご存知だと思いますが、
この部分は日常的に
たくさんのものに触れていて
雑菌だらけなんですよね🦠

肌を清潔に保つために、
手を洗った直後以

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あなたがあなたを決める

あなたがあなたを決める

人と違うのは当たり前のことです。

誰かと比較することで、
自分という人間がどんな人であるのかを
確認することができます。

違いに気づく度に
自分を一つづつ確信していけばいいだけなのです。

そのただの違いに、
いい悪いのジャッジをすることで
自分自身を苦しめています。

人と比較して自分を責めたり
焦ったりそれは一体誰のためでしょうか?

あなたというオンリーワンの存在を
他の誰かと比べる必要

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元エステティシャンの私が家の中で何気なくしている美容法

元エステティシャンの私が家の中で何気なくしている美容法

今回は、
私が自宅にいる時に
何気なくしていることや、
美容につながる環境づくりなどを
ご紹介していきます✨

元エステティシャンの私が
家の中で何気なくしている美容法1. 家中に鏡を設置!

我が家では、
・玄関:全身鏡
・寝室:全身鏡
・趣味部屋:鏡台(ドレッサー)
・脱衣所&浴室:洗面台
に鏡があります🪞*.+°

自分の姿というのは
鏡や写真・動画などでしか確認出来ないので、
このように

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ヘルシンキに来るつもりはなかった

ヘルシンキに来るつもりはなかった

 ヘルシンキに来るつもりはなかった。

「ご搭乗予定の飛行機は…………により…………できません」

 途切れ途切れの空港アナウンスを、なんとか聞き取ろうとするも、雑踏、反響、乗客の怒声。わかったのはとにかく、「日本に帰る飛行機が出ない」ということだけだった。
 二〇一四年十月十五日、日本航空とフィン・エアーの共同運航便。フランス首都パリのシャルル・ド・ゴール空港から、フィンランド首都ヘルシンキのヴ

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2022年2月9日 出ないのだがっ!

面会にも行けないので、家で一人過ごしている。久しぶりに独身に戻ったみたいだ。

……とは言っても、ヒマをしているわけにはいかない。この時間を利用して出版社向けのマンガのネームを作ってみよう。

前回はぜんぜんダメだったので、ゼロからやり直しだ。前回はマッサージ師のマンガでダメだったので、今回はライターのマンガを描いてみよう。内容は何も決まっていないが、この思いつきだけでも一歩前進だ。がんばる。

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松坂先生に謝りに行こう

松坂先生に謝りに行こう

中学3年生の時の担任の松坂先生(仮名)。
国語が専門で、当時40代。

女優の松坂慶子さんのように美しく妖艶な雰囲気を纏いながらも、関西のオカン然とした逞しさも併せ持つ。
鏡を見ずに自身の眉毛を描けるという特技がある。

クラスの生徒がうるさくしてなかなか授業を始められない時。

松坂先生は、生徒に罪悪感を抱かせて黙らせる手法をとっていた。

松坂先生が家庭訪問に来た。

短時間ということで、家の

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元エステティシャンの私が綺麗になるためにしている小さなこと。

元エステティシャンの私が綺麗になるためにしている小さなこと。

今回は、
私が普段からしている
美容のための小ワザをご紹介します♪

1.手に余ったスキンケア剤は肘に塗る!

肘って、
首と同じくらい年齢が出ませんか?

たるみ・角質肥厚・黒ずみなどが
気になる部位だと思っています😂

私は夏でも七分袖の服ばかり選ぶので
(もしくはノースリーブに軽い羽織り)、
肘をひと目に晒すことはあまりないのですが
自分のテンションが下がるのが嫌なので
スキンケア時に手の

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