2024年上半期に初めて使ったものの中から、ベスコスを6アイテム選びました🎉 アメブロにて記事を投稿しています☺️ 今年はプチプラ祭りです。笑 https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12850865596.html

【結婚式お呼ばれ|準備】購入品と美容

noteでこれまでに何度か「7月に親族結婚式がある」と書いてきましたが、実は妹の結婚式なんです💍 妹は結婚式に向けて外見を磨き上げていて、送られてきたメイクリハの写真は欧米人のようでした。 私はと言うと、夫に「お姉ちゃんは名指しされるようなシーンもあるんじゃない？」と言われ、少しでもマシになりたくて美容を頑張っている今日この頃です😂 と言うことで、結婚式に向けて最近購入した物と、美容について書こうと思います🤗 1.スキンケアに美容液をプラス今年はプチプラコスメを試すこ

アメブロに最近のブログを4件投稿しているのでリンクを貼ります🌸 ① https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12852089113.html ② https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12852089123.html ③ https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12852583520.html ④ https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12853875300.html

2024年上半期の購入品(ファッション)紹介

はい。 タイトルを見て「え？」と思ってくださった方もいらっしゃるかと思いますが、書きます😂 1月からずっと「今年は服(want服)を買い足さない」と言っていましたが、結論を言うと服を3着買いました😳 と言うわけで、どんな服を何のために買ったのかをお話します😂 1着目：ジップパーカー1着目はHoneysで「きれいめジップパーカー」を購入しました。 これは、下記記事で言うところの「need」アイテムです💡 どんな用途を想定して買ったかと言うと、春先に入院する予定があった

脚をマッサージするときの効果的な順番♡

先日、ボディメイクの習慣化についての記事を書きました🔥 その中で、入浴時に小顔トレをしながら脚のマッサージをしていると話しています。 今回は脚のマッサージについて、元エステティシャンの私がどんな手順で何に気をつけて行っているか、まとめます🛀♪ 1.使っているアイテムもう何年も、湯船の中でも使えるプラスチック製のローラーを使用しています💡 ※DAISOの100円商品で、今も販売がありますよ♪ 手で揉むと疲れてしまいますが、ローラーを使用するとかなりラクです✨ 2.脚

【ボディメイク】おうちのスキマ時間で習慣化！(動画紹介)

先日、オールシーズンのコーデをご紹介しました👗 ですが正直なところ・・・自分の体型が整っていない今は、何を着ても気分が上がらない😂 そもそも、以前から着ていた服はキツく感じます🥲 そんな状態なので、自分の持っている洋服が似合う引き締まった身体をつくるべく、まずは体力を回復させるための宅トレを始めました💡 ただ、まとまった運動時間をとることは難しいので、1分〜10分未満でできる時短の宅トレをメインに実践中です🤗 今回は、私が実践している時短宅トレ動画をご紹介&生活のど

アメブロに最近のブログを3件投稿しているので、リンクを貼ります🤗 自分の生活を〜：https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12849996875.html 新しい生活に〜：https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12850865629.html 赤ちゃんと初〜：https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12851354274.html

【手持ち服を制服化】ALLシーズンのコーデ紹介！

以前投稿したこちらの記事で、4冊の本から受けたメッセージをまとめました💡 今回は、上記のポイントを踏まえて選び抜いたワードローブを、コーディネートと共にご紹介します🤗⭐︎ 1.各シーズンを、制服化した数セットのコーデで過ごすまず1番大きなポイントは、これです。 今年は着回しをせず、「制服化したコーデ」で過ごします！ そしてもうひとつのポイント。 今年は服を買い足さずに過ごします！ と言うことで！ 厳選したワードローブの中から、着るだけで気分が良くなるようなお気に入り

元エステティシャンの「美人化計画」

最近、やたらと美容欲が高まっています。 なぜか？ ここ1ヶ月ほど家に引きこもって生活していたので、視界に入る女性と言えば、綺麗で可愛いYouTuberさん達だったからだと思います😂 それに対して私はと言うと、1日中パジャマや部屋着で過ごしたり、朝の洗顔すらお昼頃にやっとするような状況🙄 (夜間授乳→仮眠&娘の朝のお世話で、自分の1日の始まりが遅くなっています..) お洒落をして出かけたり美容を楽しんだりできる日が待ち遠しい・・・！ と言うことで今回は、いつかくるであ

アメブロに最近のブログを3件投稿しているので、リンクを貼ります🤗🌸 お花見〜：https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12847194918.html 最近のボディケア〜：https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12848404193.html 母の帰還〜：https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12849271201.html

【健康的に体型管理】アラサー、半日断食のススメ。

今年のバレンタインに書いた記事の中で、ヘルシーなブラウニーを作ったことや、チートデイをしたという内容のアメブロについて触れました💡 当時、年が明けてからずっと「あすけん」というアプリ(無料版)を利用しながら摂取カロリーと栄養バランスを意識していて、日々、食事のことで頭がいっぱいでした💡 そんな中、『健康と美容に必要なカロリーを摂りながら、勝手に脂肪を燃やせる(しかも時間をかけず楽に)方法はないのかな？』と疑問が湧いて調べてみたところ、ありました。 そんな方法😳💓 と言う

Amebaにブログを投稿しました🤗 https://ameblo.jp/2021-09-bujo/entry-12846038614.html 実は、先週娘が産まれたのでそのことについて綴っていますが、noteでは今後も美容に関する内容をメインに投稿予定です💡