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『One page』　1画面1分読書

疲れていても読書が出来る！たった１分で知識を学べるマガジンです！ スマホ1画面の画像で見る読書。目的別で知識が分かれていて、好きな画像を保存出来ます！思い出したい時、実践する直…
こんな人におススメです▶︎▶︎知識をつけたいけど本を読むほど時間がない、疲れている▶︎スキマ時間に何かし…
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#１画面１分読書

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エリートが実践している行動・習慣

エリートが実践している行動・習慣

今回の『one page』は『エリートの行動・習慣』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：世界のエリートが実践している 目のつけどころ ものの考え方
著者：相川秀希（2017）
出版社：キノブックス

【amazon】

【本の紹介】

竹中平蔵氏も現代版『7つの習慣』と紹介している
成功哲学の良書になっています。

エリートを分析し、共通点を見つけて説明してくれていて、
しかも実

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不安・モヤモヤを撃退しよう！

不安・モヤモヤを撃退しよう！

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今回のone page『１画面１分読書』は『』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：マンガでわかる心の不安・モヤモヤを解消する方法
著者：大野裕（2018）
出版社：池田書店
その他：優輝 光太朗 , サイドランチ

【amazon】

【本の紹介】

内容はしっかり！分かり

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ポジティブハラスメントしてませんか？

ポジティブハラスメントしてませんか？

今回の『one page』は『自己納得感』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：「自己肯定感低めの人」のための本
著者：山根 洋士（2020）
出版社：アスコム

【amazon】

【本の紹介】

自己肯定感の本がたくさん出ていますが、この本は『自己肯定感をバリバリ高めよう！』なんて無茶な本ではありません。著者は「自己肯定感に高い低いもないので、無理して高めようとするのは自分に『

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怒りの感情を味方につけるための方法

怒りの感情を味方につけるための方法

今回の『one page』は『怒りの対策法』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント
著者：戸田 久実,葛城 かえで,柾 朱鷺（2016）
出版社：日本能率協会マネジメントセンター

【amazon】

【本の紹介】

今回はマンガということもあり、
読みやすいのはもちろんのことですが
それをまとめた文章部分もしっかりまとまっています！

マ

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怒りの感情を味方につけるための知識

怒りの感情を味方につけるための知識

今回の『one page』は『怒りの知識』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント
著者：戸田 久実,葛城 かえで,柾 朱鷺（2016）
出版社：日本能率協会マネジメントセンター

【amazon】
マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント（2016）
著者：戸田 久実,葛城 かえで,柾 朱鷺（日本能率協会マネジメントセンター）

【本の紹

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やる気を萎えさせない〇〇思考になるには

やる気を萎えさせない〇〇思考になるには

今月最初のone page『１画面１分読書』は
特別に無料公開しています！╰(*´︶`*)╯♡

今月は、怒りの感情と上手に付き合うための
アンガーマネジメントの本など、
他3冊以上のone pageを公開予定です！

もし「面白そう！」「気になる！」
と思っていただけた方は、初月無料ですので、
この機会にお試し頂けたら嬉しいです！╰(*´︶`*)╯♡

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幸せをつくる上で欠かせない３つの土台

幸せをつくる上で欠かせない３つの土台

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今回のone page『１画面１分読書』は『幸せの土台になる３要素』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：幸福の「資本」論―――あなたの未来を決める「3つの資本」と「8つの人生パターン」
著者：橘 玲（2017）
出版社：ダイヤモンド社

【amazon】

【本の紹介】

幸

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人生が本当に変わる時間術（後編）

人生が本当に変わる時間術（後編）

今回の『one page』は『時間術のオススメ戦略』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：時間術大全 人生が本当に変わる「87の時間ワザ」
著者：ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー（2019）
出版社：ダイヤモンド社
訳：櫻井 祐子

【amazon】

【本の紹介】

この本で言うところの時間術とは、
生産性をあげたり、効率を最大化することを
教えてくれる本ではありません。

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人生が本当に変わる時間術（前編）

人生が本当に変わる時間術（前編）

今回の『one page』は『時間術の基本』です。
後編は実際の戦略についてぽんれお的なオススメを紹介します！

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：時間術大全 人生が本当に変わる「87の時間ワザ」
著者：ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー（2019）
出版社：ダイヤモンド社
訳：櫻井 祐子

【amazon】

【本の紹介】

この本で言うところの時間術とは、
生産性をあげたり、効率

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一瞬でYESを引き出す 心理戦略。

一瞬でYESを引き出す 心理戦略。

今回の『one page』は『役立つ6つの心理テクニック』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：一瞬でYESを引き出す 心理戦略。
著者：メンタリスト DaiGo（2013）
出版社：ダイヤモンド社

【amazon】

【本の紹介】

DaiGoさんの本はなんといっても
読みやすい、
科学的で根拠がしっかりで安心、
例えも多いので理解しやすい、
の3拍子が揃っている個人的にはとて

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世界最高の話し方を１分で解説！

世界最高の話し方を１分で解説！

今回の『one page』は『相手に喜ばれる話しのネタ』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：世界最高の話し方――1000人以上の社長・企業幹部の話し方を変えた! 「伝説の家庭教師」が教える門外不出の50のルール
著者：岡本 純子（2020）
出版社：東洋経済新報社

【amazon】

【本の紹介】

本を読み終えた素直な感想ですが、、、
今後『話し方』に関するオススメの本を聞か

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100年時代を軽やかに生きる基礎スキル

100年時代を軽やかに生きる基礎スキル

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今回のone page『１画面１分読書』は
100年時代をキャリアと共に生きていく上で
教科書とも言えるあの本からです！╰(*´︶`*)╯♡

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：ライフピボット 縦横無尽に未来を描く 人生100年時代の転身術
著者：黒田悠介（202

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スタンフォードの自分を変える教室

スタンフォードの自分を変える教室

今回の『one page』はスタンフォードで大人気になった
意志力（注意力、感情や欲望をコントロールする能力）
を鍛える講座をまとめた素晴らしい一冊からのone pageです。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：スタンフォードの自分を変える教室
著者：ケリー・マクゴニガル（2012）
出版社：大和書房
訳：神崎 朗子

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超最先端のストレス解消法〜準備編〜

超最先端のストレス解消法〜準備編〜

今回は超最先端の技術がびっしりのあの本から！
ストレス対策の『one page』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
著者：鈴木 祐（2018）
出版社：鉄人社

【amazon】

【本の紹介】

100個の方法を教えてくれているので
かなりボリューミーな１冊！！Σ(-᷅_-᷄๑)
ですが、身構えることは全然なくて

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