生徒からイライラを貰ってしまった😅イライラをぶつけられて、いつもはかわせるけど、今日は私のコンディションも悪くて、まともに受けてしまった💧元々貰いやすいので、ノートに書いたりして発散するようにしているけど、とりあえず甘いもの食べて早く寝る、忘れる、これが1番かもしれない😐

な～んかいい写真💛 HP用の画像を探していて出会いました 他にも、笑顔の母娘はた～くさんあったけど、これが気に入ったのはなぜ？ 力が抜けた感じ 自然な笑顔（に見える） 娘が絡んでいるのがいい 好きな画像には、その人の大切な価値観が出るらしい 「自然体」 お！これか👀と気づく朝

母に内緒🤫で来たけど…🥩 美味しい物を食べると、やっぱり母にも食べさせてあげたくなる…🫣 （　ただ、罪悪感はZERO〜0️⃣ 自分を満たすの最優先だから…😗🎶（笑）） 今度、美味しい牛肉🥩買ってあげようかなぁ🤔

【お伊勢参りは外宮から？内宮から？】初めて、内宮から詣でました🙏理由は、こちらは精神や内面を司る所だから。セラピスト魂が引き寄せられて🙌 地元のタクシー運転手さん「どっちから回ってもいいんですよ〜😊本当は」なんて、おっしゃるし♪無意識に思い込んでいたかもしれないですね💡

「内観」のススメ😊ひとりで深ーく「自分と向き合っております」💛きっかけは、お伊勢参りで帰宅できないかも？事態に遭遇！→さて、その時の感情は？→それに気づかないようにしたのは、何故？😁我ながらマニアだと思いますが、「この出来事は必然だった」と腹落ちするのがたまらないんですよね♪

三連休は、家族と一緒に実家へgo！犬連れに嬉しいフェリー旅🚢92歳の父は、北海道土産を喜んでくれ、母もいつもよりお洒落をして迎えてくれ😊 顔を見て、声が聞けて、温もりを感じて、お互いにパワーチャージ♪「死ぬまで生きる」（笑）そんな両親の生き方を、今なら心から応援できそうです😊

カウンセリングを振り返る朝😊親は自分が子ども時代に叶わなかった夢を子に託す。一方で、「自分が果たせなかった思い」が、子への嫉妬に似た感情になって燻っていたりもする。 我が親にもリンクして、これまでとは違う姿が浮かび上がる♡ お相手のお役に立つ時間は、自分にとっても尊い時間ですね♪

満月を挟んで、眠気が強い。。。のは、私だけ？ お月様のせいにしております＾＾ 季節の変わり目は、体調の変化を感じやすいのかもしれませんね。 皆さまもお体、大事にされてくださいませ💛 ※お知らせです！只今、絶賛【早割中】9月29日まで。https://note.com/rietsu/n/n953ff0e06f7b

【脳は勝手に答えを探し出す】なりたい未来を描くと、そうなる為に何をしたらよいのか？を脳が検索し始める👀 悩んでいたことに光が差した💡嬉しいご報告をいただきました💛しかも、自然と腹の底からそう思えるとも😊使命を見つけるワークがよかったらしいです😆やっぱり、未来ゴールは大事ですね✨

昨日は一粒万倍日だったんですね。賑わっていたと納得のお伊勢参りでした🙏 感謝と新たなチャレンジの決意表明をして、帰路についています🚃 が、事故による特急運転取り止め😅 飛行機に間に合わせるのは？早速のミッション😁近鉄とJRを信じるのみですね。

朝から一杯🍶と言うわけでは、ありません😁 旅から、無事に帰ってまいりました♪電車の乗り間違いや、目的地寸前でウロウロしましたが、車内アナウンスやバッタリ遭った知人に、救われまして🙏有り難いですね♡ さて、このお猪口は古物で。戦地から戻られた方が配ったもの。“今日もご無事で”

【ご報告】昨夜、伊勢から無事に帰って参りました🙌ご心配おかけしました🙏 「帰れないかも？」と一瞬過った不安を封じ込めて、我が家に辿り着いた安堵感♡ハンパなかったです☺️ 今日は、クライアントさんのセッション後、自分を深掘り！「封じ込めたのはなぜ？」🤔何が出てくるか？楽しみです♪

びっくりドンキーでモーニング♡ ポテサラトーストとハンバーグソースの卵かけご飯で、迷いました😊 で、ポテサラトーストをチョイス！ 昔は、メニュー決めれなかったなぁ〜(笑) 直感を楽しく鍛えたい♪ そんな時にも、いい手ですね。 お手ふきのパッケージもツボ♡ 今週もお健やかに〜🙌

昨日は一日カウンセリングday😊有難いことです🙏 気づいたら、日付が変わりnoteのカウントは？はい！リスタート(笑) でも、不思議なことに凹んでおりません☺️そして、やっぱり投稿したい私がいます♡ これを機に、土日祝は投稿をお休みしてみようかしら🤔時々、ガッツリ書こうかしら😁

一昨日のスクショにクスッ😊 ７９７→泣くな。今日はまだ泣いてませんが(笑)最近、『踊る大捜査線』いかりや長助さんの「これ以上、若い者を傷つけないでくれ」のひと言に、グッと来ました😢 傷つけられた！と思っていた上司を思い出しても、何とも思わない自分に気づいて、ホッとする朝です♡

今年はタイミングよく気づけました🙌 サンセベリアの花が咲きそうです♪ 奥の株にも小さな蕾が見えて、Wで嬉しい朝😊 にしても葉が詰まってきてるので、来春は株分けしますよ〜♪それまで元気でいてねと、声をかけました(笑) 今日もいい一日になりそうです♡皆さまもお健やかに🙏

からだ大事にしてね♡友人からのメッセージに、ハッとしたこと2つ。①健康診断に行っていない→ザワッとする→何かある🤔②手首痛かったんだ💦→タオルを畳んでクッションを作ってみた💡 少し手間をかけることで、自分を大切にしている感じが高まるなぁと実感♡ ①の気づきはしっかり内観しますね😊

”自ら動けば、幸せ呼び込める“朝刊からの気づきを得ました🙌 讀賣新聞の投稿欄より♡86歳の女性が「無性に寂しい」と親友に胸の内を話したら、「あなたから声をかけてあげては」と返事が来て、そうしてみたら…続々と返事がきたそう😊 人を思う優しさを持って動く♪先輩の気づきが響く朝です🙏

知ってるだけの人は、それを好きな人にはかなわない。それを好きな人も、楽しんでる人にはかなわない『論語』より😉 でも、「めんどくさい」と言ってた方が“楽に描ける”と横尾忠則さんは88才にして気づいたとか♪ 「人は嘘をつく生き物」師匠の言葉を思い出す朝です(笑)画像は臨床美術展より♡

久々の空旅✈️搭乗順への不満が解消されていて感動しました🙌 窓際のAK列は、グループ3として搭乗案内されたのです👀 “通路側の人にご迷惑かけなくてすみますね“ ここまで書いて気づきました💡「私はなんで、迷惑かけちゃうって、思っているのかな？」🤔これは何かある！気づきの朝でした✨

脳は答えを勝手に検索してくれる💡イギリスの詩人の言葉「ネガティブ・ケイパビリティ(不安定な状態を受け入れる能力)」1800年代に⁉️詩人が‼️と2度驚きました👀 入口は違っても原理原則は同じなのでしょうね😉 諦めではなく受け入れる 昨日の葛藤保持力にも繋がり、怖さを超えていけそうです

五感を磨くと第六感が働くよ😊 ここ数週間、研修漬けだったので、自然を求めてドライブへ♪ 🌊波の音に耳を澄ませて ⛰️遠くの山を眺め ☀️お日様を浴びながら 背伸びをひとつ🙌 潮の香りを吸い込んだら 心地よい風が頬を撫でて行きました♪ 右脳時間を創ると 頭がスッキリしますね♡