「リクルート女子おさや」のコーチング日記

挫折から立ち直る成長日記✨|感情を抑制して得た絶対的自信は「嫌なことから逃げ続けたラク…

「リクルート女子おさや」のコーチング日記

挫折から立ち直る成長日記✨|感情を抑制して得た絶対的自信は「嫌なことから逃げ続けたラクな状態」と気づき全ての自信を失う|2023年11月、変わりたい!と30歳で強く思うことができた時に出会ったコーチング|多角的視点を養えたことによる「発見」を綴ります🤭

記事一覧

固定された記事

「リクルートで働く”おさや”です!」自己満noteへの想いと自己紹介

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苦手な「フィクション」を好きになりたい

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「自分と向き合いたい」途中で書けなくなってしまったnote記事を、書いてみた!

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過去に受けたコーチングを振り返って、自己理解をしたい「コーチング⑥後編」

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頭では分かっていても、気持ちが追い付かない

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私って、何のためにここにいるんだろう…「あなたはどうしたい?」

ここ数日は、そう思ってしまうことが少なくない。 そう思ってしまう自分に、もやもやを感じます。 なぜそう思ってしまうのか? それは、何かと「比較」しているからなん…

伝え方って、難しい。

伝え方って難しい・・・ 一貫した想いで一貫した言葉をかけている"つもり"でも 相手には全て、異なる捉え方をさせてしまい、混乱させてしまうこともある。 そう言われた…

深夜4時・・・私は今「悲し涙」を流しています。

4月29日、深夜4時・・・ 現在私は、悲し涙を流しています ええええええええええ( ゚Д゚)Σ(・ω・ノ)ノΣ( ̄ロ ̄lll)Σ(・□・;)(*_*)💦💦💦 えーっと、現在の「おさやさ…

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人生が変わった24時間🕧最終回

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「優等生ぶるのを辞めたいんです!」自分に素直になりたい新人くんに、アドバイスをしてみた

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「リクルートで働く”おさや”です!」自己満noteへの想いと自己紹介

「リクルートで働く”おさや”です!」自己満noteへの想いと自己紹介

noteを始めて17日目!
遅すぎる自己紹介をします(笑)

はじめまして!リクルートで働く「おさや」です!

■noteへの想い「資産を残したい」

2023年12月31日に開始!
言葉遣いも、書き方も、伝え方も、人の目も、なーーーんにも気にせず、恥じらいを捨てて自己満で想いを綴り続けること「17日」。この記事がなんと「20記事目」になります(; ・`д・´)

私はSNSどころかLINEすらも

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苦手な「フィクション」を好きになりたい

─── 4月から異動

本日、初めて”課”の飲み会を行いました!

仕事内容はガッツリ変わったものの
昨年度と、所属する事業部は同じで「クリエイティブ」領域におります。

これまで、事務職・営業職という
決まったゴール(= 目標〇件、発注〇件)に向かって、確動性高く突っ走る仕事ではなく

答えのないモノに対して、
目的から逆算した仮説をたてて、道中をもがきながら、自分なりの答えを見つける

という

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「自分と向き合いたい」途中で書けなくなってしまったnote記事を、書いてみた!

「自分と向き合いたい」途中で書けなくなってしまったnote記事を、書いてみた!

─── 2024年4月11日

いつも通り、寝る前にnoteを書く。
当日思ったことを、寝る前に書くのが今でも習慣。

2500字。

ここまでスラスラ書けていたのに
唯一手が止まってしまい、続きを書けなくなってしまった記事があります。

この時の記事を、今日ふと思い出し、続きを書きたくなりました。その理由はまだ分からないけど・・・書き終えた後に答えが見える気がするので、書き進めてみます^^

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過去に受けたコーチングを振り返って、自己理解をしたい「コーチング⑥後編」

過去に受けたコーチングを振り返って、自己理解をしたい「コーチング⑥後編」

─── 2024年2月10日

人生で一番努力した「水泳」

水泳を深堀ることで
仕事や恋愛観において、気づけなかったことへの発見があった6回目のコーチングを、この日に受けました。

そして、3ヶ月経った今日
6回目コーチングの録音を、ふと思い出して聞き返していると・・・

noteに前編しか書いていないΣ(・ω・ノ)ノ!

・・・ということに気づくΣ( ̄ロ ̄lll)

という流れで、後編を記載し

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過去にとらわれて、今しか見れなかったんだ。

過去にとらわれて、今しか見れなかったんだ。

─── 先日投稿した以下記事

頭では分かっているけど、気持ちが追いつかない…

私、おさやは巻き込まれている立場ながら

相手は私にこう言いました。

相手を見守ることにし、連絡を控えよう。

すると1日半後・・・

〜〜〜♪

で、でんわきたっっっΣ( ˙꒳​˙ )!!!笑

と、とりあえず出てみよう…暇だし、、

「も、もしもし………」

「ほんっっっとにすみませんでした!!!!!」

(゜

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何でこんなに不安なんだろう「逃げずに向き合おう!」

何でこんなに不安なんだろう「逃げずに向き合おう!」

─── 朝7:30

変な夢を見て目を覚ます。

怖い夢・・・

どんな夢か、、

このnoteに書く勇気はまだ出ない…

ただ・・・今日は不安がぬぐえない。

何に対してこんなに不安なのだろう?

仕事?プライベート?

考えようとすると、頭がグワッとする感覚・・・

「深く考えなくて良いから!」

と、自分に言っている私がいる気がして

録画していたバラエティー番組や、インスタの過去投稿、スマ

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誰かのために泣けることは、幸せです

誰かのために泣けることは、幸せです

─── 2024年1月1日

今年の抱負を書いたノート。

意気込みすぎて、抱負は17個(笑)

毎月初に、豊富の進捗を振り返っているけれど

4月の振り返りは、ほぼ全て恋愛に直結した回答でした。

3月末まで、恋愛に興味すら持てなかった私。

─── 3月24日

友達の結婚式。
しかも大学イツメンの1人という、ものすごく近しい存在である友達だというのに・・・

4月から異動もするし、田舎暮らし

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頭では分かっていても、気持ちが追い付かない

頭では分かっていても、気持ちが追い付かない

このnoteの自己紹介を
久しぶりに見てみました。2023年11月、挫折してしまった時、私はどんな気持ちになっていたんだろう・・・?

そう振り返る機会が、今日ありました。

とある相手が、私に言った言葉です。
そして、今回は私も少し巻き込まれています。

なぜこんなことするんだろう・・・相手に悪気がないことも2億パーセント分かっているのに、、

と思った時、自身の挫折を思い返す。

─── 20

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私って、何のためにここにいるんだろう…「あなたはどうしたい?」

ここ数日は、そう思ってしまうことが少なくない。

そう思ってしまう自分に、もやもやを感じます。

なぜそう思ってしまうのか?

それは、何かと「比較」しているからなんだろうなぁ。

じゃあ、なぜ比較してしまうのか?

それは、比較対象が「羨ましい」からなんだろうなぁ。

じゃあ、なぜ羨ましいのか?

それは、、

羨むレベルに達していないから。

羨んでしまうほど「自分に自信がない」からなんだろう

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伝え方って、難しい。

伝え方って、難しい。

伝え方って難しい・・・

一貫した想いで一貫した言葉をかけている"つもり"でも

相手には全て、異なる捉え方をさせてしまい、混乱させてしまうこともある。

そう言われた時、呑気な私は

「えへへ~!おさやがみんなの為になれたのですね🤭」

という、なんとも的外れなことを言っていたのだが、今となっては先輩たちの気持ちが痛いほどわかる・・・

私も、相手も
お互い同じベクトルを向いていて、お互いを想

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深夜4時・・・私は今「悲し涙」を流しています。

深夜4時・・・私は今「悲し涙」を流しています。

4月29日、深夜4時・・・

現在私は、悲し涙を流しています

ええええええええええ( ゚Д゚)Σ(・ω・ノ)ノΣ( ̄ロ ̄lll)Σ(・□・;)(*_*)💦💦💦

えーっと、現在の「おさやさん」のことです。
自分のことなのに、自分が1番驚いているではありませんか!!笑

何で涙が出た・・・?
そして、1時間たった今・・・ネレナイ🤣

よしっ!
この気持ちをnoteに書いて、気づきを得よう!

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いろんな自分を見てみたい!

いろんな自分を見てみたい!

GW 2日目(*'▽')
ふうと(=彼氏)と、ふうとの職場後輩夫婦と遊んできました(*'▽')

ふうととは、前職で出会った。
つまり、後輩夫婦は私の後輩でもあり、”話したことはないけど名前は知っている存在” でした。笑

私にとって、初めてのダブルデート!
お互い恋人だからこそ、普段見せることのない姿が、私も・彼氏も・相手カップルも垣間見えることに、憧れを抱いていました。

そして今日、
あこが

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コーチングを学んでみた③🤝私が大切にしていることって何だろう

コーチングを学んでみた③🤝私が大切にしていることって何だろう

─── 昨年11月

仕事もプライベートも
全てが充実しているストレスフリーな状態!

と、自分を偽り過信し、のびすぎた鼻がぽっきり折れた私は、何もかもに自信を失ってしまいました。何をしても嫌だった・・・そんな12月。OJTさんよりコーチング受講を勧めていただきました。そして、

コーチングと出会えたことが
私の人生を大きく変えてくれました。

コーチングに助けてもらった。

あれ・・・コーチング

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心がはずんでても、身体は正直です。

心がはずんでても、身体は正直です。

─── 2時間後

チ ━━( ꒪⌓꒪)━━ ン・・・

私は今、名古屋のベットで横になっています…

昨日名古屋に戻ってきて

GW前の仕事納めをし、
ふうととスキップしながら帰宅して、

夜ご飯を作ろうと、台所に立ったら・・・

グワン、、、

急にふらついた・・・

お腹もいたい・・・

私は体調を崩さないタイプで
昨年、6年振りに体調を崩した(👈コロナ感染)ほど。

激しく状況が動く毎日

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人生が変わった24時間🕧最終回

人生が変わった24時間🕧最終回

3回にも分けて書いたこの記事。

100%ノンフィクション。

最終回は、特に頭が混乱して、目まぐるしく動く現実に頭が追いつかなさすぎて、書いている今も自分事とは思えないのが事実です。

見返しても見づらい・・・
何が言いたいのかわからない・・・笑

ただ、noteを書いている目的に立ちどまり
ありのままを書くことにしました。

過去3回の中で1番文章がぐちゃぐちゃですが
これも資産として、着飾ら

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「優等生ぶるのを辞めたいんです!」自分に素直になりたい新人くんに、アドバイスをしてみた

「優等生ぶるのを辞めたいんです!」自分に素直になりたい新人くんに、アドバイスをしてみた

【新人くん】
僕、自分に素直になるのが苦手で・・・

優等生ぶってしまうんです。

■素直になれない

今日は、リクルートの
とある部署の新人くんと、1on1 をする機会がありました。毎日日報を書いているそうなのですが、少し苦戦しているそう。

【おさや】
そもそもなんだけど
日報を書く目的、というのは何なの?

【新人くん】
分からないです。
テーマは言われず、自分で全て考えて良いという指示だ

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